Kilometre šialenstva alebo päť najúžasnejších „maratónov“od Christiana Schistera

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Christian Schister, 47-ročný atlét, ktorý takmer zomrel na nadváhu, zostavil pre Run Life Hacker Run svoj osobný zoznam piatich najbláznivejších a najťažších pretekov, ktoré sám odbehol.

Schisterovým východiskom pre dnešný životný štýl bola návšteva lekára v roku 1989. Mal 22 rokov, väčšinu času trávil na gauči, fajčil 40 a niekedy aj 60 cigariet denne, veľa pil a vážil cez 100 kg. Diagnóza lekára znela ako veta: ak Christian nezmení svoj životný štýl, potom sa pravdepodobne nedožije 50. narodenín. Od tej chvíle sa život mladého muža dramaticky zmenil: prestal fajčiť, vzdal sa alkoholu a začal behať.

Christian to mal spočiatku veľmi ťažké: jeho starý spôsob života mu neustále pripomínal. Shister prehral svoje prvé preteky na 7 kilometrov s ranou: do cieľa prišiel posledný a 72-ročného bežca nechal pred sebou. Po dvoch rokoch tvrdého tréningu sa však športovec zúčastnil maratónu v New Yorku a vyhral svoj prvý polmaratón v Austrálii.

Pozoruhodné úspechy Christiana dnes:

• 2003 - Maratón v pieskoch, 243 km, 12. miesto
• 2004 - Himalájske etapové preteky, 162 km, 1. miesto
• 2006 - Maratón v džungli, 202 km, 3. miesto
• 2007 - Antarktické preteky, 100 km, 1. miesto
• 2009 - Atacama Crossing, 250 km, 6. miesto

A teraz jeho osobný TOP!

Maratón na severnom póle

Tieto preteky sa konajú už 12 rokov. Toto je najchladnejší maratón na planéte. Dĺžka trate je 42 195 km, dá sa zabehnúť aj polmaratón. Súťaže sa zúčastňujú muži a ženy vo veku od 18 rokov.

Čo sa týka prípravy na maratón na severnom póle, nie sú potrebné žiadne špeciálne podmienky: trénovať sa dá ako na bežné asfaltové preteky. Ale je lepšie začať 15-20 týždňov pred začiatkom. V chladných podmienkach je dôležitá fyzická odolnosť a samozrejme správne oblečenie na beh v zime.

História pretekov sa začala písať 5. apríla 2002, keď samotný Ír Richard Donovan zdolal 42 kilometrov severného pólu. Odvtedy sú preteky populárne, no zúčastniť sa ich nemôže veľa. Účastnícka cena je príliš vysoká: 11 900 eur v roku 2014 za let z Nórska na severný pól, ubytovanie na severnom póle, štartovné, lety helikoptérou v okolí pólu, tričká, medaily, certifikáty, suveníry, profesionálne fotenie a natáčanie videa, zdravotný doprovod. Takúto sumu si málokto môže dovoliť, a tak počet účastníkov maratónu na Severnom póle nepresahuje 50 ľudí. Len za 12 rokov sa pretekov zúčastnilo okolo 300 ľudí zo 40 krajín sveta.

maratón des Sables / Maratón v pieskoch

Pre mňa sú to najväčšie preteky na svete. A to nielen preto, že som v roku 2003 prišiel do cieľa na 12. mieste, ale aj preto, že je to jedna z fyzicky a psychicky najťažších trás na planéte. Ale napriek ťažkostiam a nebezpečenstvám počet účastníkov presahuje tisíc.

Maratón v pieskoch sa koná na juhu Maroka pod patronátom tamojšieho kráľa. Za šesť dní budú musieť športovci prekonať 250 kilometrov púšte. Každý deň musíte prejsť určitú vzdialenosť a splniť určitý čas. Najťažší deň je štvrtý. Je to 82,2 kilometra nonstop, keď treba ísť aj v noci.

Organizátori počas celej trasy zásobujú bežcov len vodou, ostatné - jedlo, spacák, raketomet, soľné tablety, píšťalku, signálne zrkadlo - si musíte po celý čas nosiť sami. Povolená hmotnosť batohu s výbavou je od 6 do 12 kilogramov. Verte mi, po 10 kilometroch pod pražiacim slnkom máte pocit, že máte na chrbte balvan. Nie náhodou organizátori odporúčajú do tréningového cyklu pridať aj behanie s 3-10 kg batohom.

Beh po piesku je samostatný pôžitok. Je lepšie pristupovať k výberu obuvi v tejto veci s osobitnou starostlivosťou. Vybral som si ASICS GEL-FujiTrabuco. Ide o špeciálne terénne bežecké topánky. Topánka zohľadňuje všetky vlastnosti behu v drsných terénnych podmienkach a zvláštnosti zaťaženia chodidla pri behu na nerovnom povrchu. Koniec koncov, púšť nie sú len kilometre piesku, ale aj skalnaté pustatiny, suché korytá riek. Podošva topánky musí byť dostatočne pevná, aby sa predišlo zraneniu pri nárazoch od kameňov, vetvičiek a iných ostrých predmetov. GEL-FujiTrabuco má tvarovanú dosku, ktorá chráni nohu pred nárazmi o tvrdé predmety, táto dodatočná ochrana neovplyvňuje ľahkosť tenisky. Výsledky v pretekoch často priamo závisia od hmotnosti náčinia: čím sú topánky ľahšie, tým ľahšie sa beží, je cítiť menej únavy a zostáva viac síl na víťazný špurt.

Budem sa tešiť na maratónsku vrstvu v pieskoch.

www.marathondessables.com/en/

Everest Maratón / Maratón Everest

Najvyššia horská vzdialenosť, ktorá vyžaduje od účastníka sústrediť všetky sily! Štart maratónu sa nachádza v obci Gorak Shep v nadmorskej výške 5184 metrov nad morom a cieľ je v Namche Bazar, 3446 metrov. Napriek tomu, že preteky trvajú len jeden deň, pre účastníkov sa súťaž začína dva a pol týždňa pred štartom. To je potrebné na aklimatizáciu. Po príchode do hlavného mesta Nepálu, Káthmandu, bežci každý deň stúpajú do nových výšin.

Skúsení maratónci zdolajú 42 kilometrov asfaltu za niečo vyše dvoch hodín. V podmienkach vysokých hôr a špecifického terénu však muži zriedka vyčerpajú štyri hodiny a ženy - päť.

Najvyšší svetový maratón má pevný dátum 29. mája.

Badwater 135 Race

Organizátori tvrdia, že ide o najťažší supermaratón na svete. Od roku 1987 sa preteky konajú v Kalifornskom údolí smrti. Súťaž dostala svoj názov podľa najnižšieho bodu v Severnej Amerike – Badwater Depression – 86 metrov pod hladinou mora. Odtiaľ sa každoročne v júli vydáva štartovací signál.

Nie každému je umožnené prejsť 217 kilometrov trasy. Organizátori pripúšťajú pretekárov, ktorí majú skúsenosti s účasťou na dvoch pretekoch na 80 kilometrov, alebo jedného na 160 kilometrov do nonstop pretekov v 60-stupňových horúčavách. Zároveň musí mať každý účastník sprievod autom.

Nie je veľa tých, ktorí sa chcú otestovať v tomto supermaratóne. Každý rok sa na štart postaví 70-80 ľudí a do cieľa, ktorý sa nachádza na Mount Whitney, 2548 metrov nad morom, dorazí menej ako polovica.

Ak má niekto chuť ísť tento rok do tepla Zeme, tak Badwater 135 Race sa tento rok bude konať od 21. do 23. júla.

Maratón v džungli

Podľa mňa sú to najextrémnejšie a najťažšie preteky na svete. Hovorím to preto, lebo v roku 2006 som prešiel 245 kilometrov brazílskej džungle. 40-stupňová horúčava a 100% vlhkosť vás nútia pracovať na hranici vašich možností. Za týždeň musíte prekonať rieky a močiare, prebrodiť sa lesnými húštinami Amazonky. K extrémnej rase sa pridáva fauna džungle – škorpióny, tarantuly, hady. A nikto nie je v bezpečí pred zrážkami so zverou.

Prekonanie vzdialenosti mi trvalo 40 hodín. Keď som prišiel do cieľa, nohy som mal od krvi. Stal som sa tretím v týchto pretekoch a toto je jedno z mojich drahých víťazstiev. Len málokto sa odváži ponáhľať sa cez džungľu: každý rok nie je viac ako sto takýchto odvážlivcov a len polovica z nich sa dostane do cieľa.

Tento rok sa preteky uskutočnia od 2. do 11. októbra. Jeho priebeh a účastníkov určite budem sledovať.