Čo robiť, ak vás bolí chrbát?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Netreba čakať, kým to „prejde samo“.

Túto otázku položil náš čitateľ. Môžete tiež položiť svoju otázku Lifehackerovi - ak bude zaujímavá, určite odpovieme.

Prečo ma bolí chrbát?

Anonymne

Odtrhol mi chrbát, vykrútil, štípal, fúkal, bolel, chytil a nepustil – takto pacienti často hovoria o bolestiach chrbta. Tak prečo to bolí? Dôvodov môže byť veľa:

Degeneratívne zmeny medzistavcových platničiek a fazetových kĺbov. Napríklad spondylolistéza, herniovaný disk, spinálna stenóza, osteoporóza, zlomeniny.
Vrodené zmeny: ťažká kyfóza alebo skolióza.
Onkologické ochorenia: nádory miechy, lymfóm alebo metastatické lézie stavcov.
Infekcie: vertebrálna osteomyelitída, purulentný zápal platničky, paravertebrálny alebo epidurálny absces, tuberkulóza.
Reumatologické ochorenia: ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída), psoriatická artritída, reaktívna artritída.

Bolesť chrbta môže byť aj prejavom ochorení iných orgánov: prostatitídy, endometriózy a chronických zápalových ochorení malej panvy, urolitiázy a pyelonefritídy, pankreatitídy, cholecystitídy, vredov žalúdka a dvanástnika.

⠀

Zoznam je pôsobivý, ale viac ako 85% pacientov má nešpecifickú bolesť chrbta. To znamená, že ide o pohybový aparát (bolia svaly, väzy, kĺby) a nemá jasne definovanú príčinu, ako sú metastázy, zlomeniny alebo hernia disku. Takže celý zoznam možných príčin bolesti chrbta nie je dôvodom na okamžité odoslanie každého človeka s bolesťou dolnej časti chrbta na magnetickú rezonanciu.

Ak vás bolí chrbát, navštívte svojho lekára. Radšej navštívte neurológa, ale ak nie je k dispozícii, potom môžete navštíviť aj terapeuta. Bude sa vás podrobne pýtať a starostlivo skúmať, aby nepremeškali varovné príznaky – „červené vlajky“. Patria sem príznaky rakoviny, infekcie, akútne chirurgické patológie a zlomeniny.

Červená vlajka je dôvodom na čo najskoršie predpísanie testov a štúdií, napríklad MRI, CT alebo röntgenu. Ale nešpecifická bolesť chrbta vo väčšine prípadov nevyžaduje ďalšie vyšetrenia po vyšetrení.

Čo by ste pri bolestiach chrbta rozhodne nemali robiť, je „ľahnúť si“a počkať, kým to prejde. Ak pre bolesť nie sú vážne dôvody, je potrebné udržiavať pre vás čo najväčšiu fyzickú aktivitu. Niekedy musíte užívať lieky proti bolesti, ale na tieto stretnutia musíte navštíviť lekára.

A aby ste znížili frekvenciu bolesti, kontrolujte svoju telesnú hmotnosť a venujte sa pravidelnej fyzickej aktivite.