Obsah:
- 1. Cuketové rezne so syrom
- 2. Cuketové rezne s mletým mäsom
- 3. Cuketové rezne s kuracím mäsom, syrom a ovsenými vločkami
- 4. Cuketové rezne so zemiakmi a syrom
- 5. Vegánske cuketové rezne s ryžou
- 6. Nakrájané kuracie rezne s cuketou
- 7. Cuketové rezne s morčacou a jačmeňovou omáčkou s kyslou smotanou
- 8. Vegánske cuketové rezne s kapustou a cícerovou múkou
- 9. Cuketové rezne s chlebom a cesnakom
- 10. Vegánske cuketové rezne so zemiakmi a mrkvou
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Lahodné kombinácie s kuracím mäsom, mletým mäsom, syrom, morčacím mäsom, ako aj výdatné vegánske variácie s ryžou, zemiakmi a kapustou.
Ak je cuketa stará, musíte ju ošúpať od pevných šupiek a semien. Mladú zeleninu nie je potrebné šúpať.
Namiesto cukety môžete použiť cuketu.
1. Cuketové rezne so syrom
Ingrediencie
- 750 g cukety;
- soľ podľa chuti;
- 150 g tvrdého syra;
- niekoľko pierok zelenej cibule;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- 2 strúčiky cesnaku;
- 1 lyžička kurkuma
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 2 vajcia;
- 6 lyžíc strúhanky;
- kukuričná múka, pšeničná múka alebo strúhanka - na pečenie;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle. Dochutíme soľou, premiešame a preložíme na sitko s miskou pod ním. Vráťte sa k zelenine o 15 minút, keď z nej vytečie prebytočná šťava.
Medzitým si nastrúhajte syr na hrubom strúhadle. Cibuľu a kôpor nakrájame nadrobno a cesnak. K pripraveným surovinám pridajte cuketu, kurkumu a korenie a premiešajte.
Rozšľahajte vajcia a znova premiešajte. Do zmesi postupne pridávame strúhanku a necháme 10 minút odstáť.
Formujeme karbonátky a obaľujeme v múke alebo strúhanke. Na panvici rozohrejeme olej a poukladáme kúsky. Smažte ich na strednom ohni do zlatista z každej strany.
2. Cuketové rezne s mletým mäsom
Ingrediencie
- 300 g cukety;
- 300 g akéhokoľvek mletého mäsa;
- 1 vajce;
- 3 lyžice múky;
- soľ podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti.
Príprava
Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle a vytlačíme šťavu. Pridáme mleté mäso, vajce, múku, soľ a korenie a dôkladne premiešame. Podľa chuti môžete pridať ďalšie korenie.
Formujte karbonátky a ukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie. Vložte do rúry predhriatej na 180 ° C na 30-40 minút.
Kotlety môžete variť na panvici. Potom je lepšie ich predtým obaliť v múke alebo v strúhanke. Smažte obrobky v rastlinnom oleji na strednom ohni až do zlatohnedej zo všetkých strán.
3. Cuketové rezne s kuracím mäsom, syrom a ovsenými vločkami
Ingrediencie
- 400 g cukety;
- 400 g kuracieho filé;
- 100 g syra;
- niekoľko vetvičiek petržlenu;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- 2-3 strúčiky cesnaku;
- 3 vajcia;
- soľ podľa chuti;
- 100 g múky;
- 1 lyžička prášku do pečiva
- 100 g ovsených vločiek;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Cuketu nastrúhame na strednom až hrubom strúhadle a dôkladne vytlačíme šťavu. Kuracie mäso pomelieme. Syr nastrúhame na hrubom strúhadle.
Pripravené ingrediencie skombinujte s nasekanými bylinkami a mletým cesnakom. Pridajte vajcia a soľ a premiešajte. Pridajte múku, prášok do pečiva a ovsené vločky a znova premiešajte.
Na panvici rozohrejeme olej a uložíme tam vyformované rezne. Smažte ich na strednom ohni do zlatista z oboch strán.
4. Cuketové rezne so zemiakmi a syrom
Ingrediencie
- 500 g zemiakov;
- 250 g cukety;
- niekoľko pierok zelenej cibule;
- 2-3 strúčiky cesnaku;
- soľ podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 100 g syra feta;
- 2 vajcia;
- rastlinný olej - na mazanie;
- 50 g tvrdého syra.
Príprava
Zemiaky uvaríme do mäkka, vychladíme a nastrúhame na hrubom strúhadle. Na to isté nastrúhame cuketu a dobre vytlačíme šťavu.
K zemiakom a cukete pridáme nakrájanú cibuľu, nasekaný cesnak, soľ, korenie, rozdrobený syr feta a sneh z bielkov. Dôkladne premiešame a formujeme karbonátky.
Maslo rozotrieme na zapekaciu misu, poukladáme kúsky a potrieme rozšľahanými žĺtkami. Posypeme strúhaným syrom a vložíme do rúry predhriatej na 170 °C na 20-25 minút.
5. Vegánske cuketové rezne s ryžou
Ingrediencie
- 1 šálka (200 ml) suchej ryže
- soľ podľa chuti;
- 400 g cukety;
- 100 g múky + na pečenie;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- paprika - podľa chuti;
- kurkuma - podľa chuti;
- 1-2 strúčiky cesnaku - voliteľné;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Ryžu uvaríme v osolenej vode do mäkka a vychladne. Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle. Pridajte k nim krúpy, múku, soľ, čierne korenie, papriku a kurkumu. Podľa chuti môžete prihodiť aj iné korenie a tiež nasekaný cesnak.
Zmes premiešame a pridáme nasekaný kôpor. V múke formujeme karbonátky a chlieb. Na panvici rozohrejeme olej, poukladáme kúsky a opečieme na miernom ohni zo všetkých strán.
6. Nakrájané kuracie rezne s cuketou
Ingrediencie
- 500 g kuracieho filé;
- 300-400 g cukety;
- 1 vajce;
- 1-2 strúčiky cesnaku;
- 2 lyžice kyslej smotany;
- 4 polievkové lyžice krupice;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- niekoľko vetvičiek petržlenu;
- soľ podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Filety porazte a nakrájajte na malé kúsky. Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle a dobre vyžmýkame.
Ku kurčaťu a cukete pridáme vajce, nasekaný cesnak, kyslú smotanu, krupicu, nasekané bylinky, soľ a korenie. Premiešame a necháme 20 minút postáť.
Z masy vytvarujeme rezne a vložíme na predhriatu panvicu s maslom. Smažte polotovary na strednom ohni do zlatista na oboch stranách. Po prevrátení karbonátky prikryte pokrievkou.
Záložka?
Ako variť cuketu v rúre. 10 skvelých receptov
7. Cuketové rezne s morčacou a jačmeňovou omáčkou s kyslou smotanou
Ingrediencie
- 300 g morčacieho filé;
- 300 g cukety;
- 1 šálka (250 ml) uvareného perličkového jačmeňa
- 2 lyžičky sušeného cesnaku
- soľ podľa chuti;
- ½ lyžičky kurkumy
- 250 g kyslej smotany;
- 1 lyžička paradajkovej pasty
- malý kúsok tvrdého alebo údeného syra;
- 100 ml vody.
Príprava
Morku rozdrvte mixérom alebo nasekajte. Cuketu nastrúhame na jemnom strúhadle a dobre vyžmýkame.
Do pripravených surovín pridáme jačmeň, polovicu cesnaku, soľ a kurkumu. Premiešajte, vytvarujte karbonátky a vložte ich do formy.
Zmiešajte kyslú smotanu, paradajkový pretlak, jemne nastrúhaný syr, zvyšný cesnak, soľ a vodu. Kúsky polejeme omáčkou a pečieme pri 180 °C 40-50 minút.
Rozmaznávať sa?
10 receptov na šťavnaté morčacie rezne
8. Vegánske cuketové rezne s kapustou a cícerovou múkou
Ingrediencie
- 700 g cukety;
- 250 g kapusty;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- 1 lyžička kurkuma
- soľ podľa chuti;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 200 g cícerovej múky + na obaľovanie;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Cuketu a kapustu nastrúhame na strednom až hrubom strúhadle. Cukety zľahka stlačíme. Pridajte k nim nasekaný kôpor, kurkumu, soľ a korenie a premiešajte.
Pridajte múku a znova dôkladne premiešajte. Placky zaslepíme a obalíme v múke. Vložíme na panvicu s horúcim olejom a na miernom ohni opečieme z oboch strán.
Chceli by ste pohostiť svojich blízkych?
10 cuketových roliek so syrom, kuracím mäsom, tvarohom, vajíčkami a pod
9. Cuketové rezne s chlebom a cesnakom
Ingrediencie
- 1½ kg cukety;
- soľ podľa chuti;
- 3-4 veľké plátky starého bieleho chleba;
- 5-6 strúčikov cesnaku;
- 2 vajcia;
- horúca červená paprika podľa chuti;
- paprika - podľa chuti;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle, osolíme a premiešame. Premiestnite ich do sitka s miskou pod ním. Prebytočná šťava by mala vytiecť asi za 20 minút.
Rozdrvte chlieb mixérom. Cesnak pretlačte cez lis. K cukete pridáme chlieb, cesnak, vajcia, feferónky a papriku a premiešame.
Z hmoty vykrojíme rezne a dáme na panvicu s rozohriatym olejom. Smažte na strednom ohni z oboch strán do zlatista.
Naučiť sa nové recepty?
10 jednoduchých spôsobov, ako vyprážať lahodnú cuketu v cestíčku
10. Vegánske cuketové rezne so zemiakmi a mrkvou
Ingrediencie
- 400 g zemiakov;
- soľ podľa chuti;
- 600-700 g cukety;
- 2-3 mrkvy;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- niekoľko vetvičiek kôpru;
- niekoľko pierok zelenej cibule;
- 150-200 g múky;
- strúhanka - na pečenie;
- rastlinný olej - na vyprážanie.
Príprava
Zemiaky uvaríme v osolenej vode do mäkka. Potom roztlačte pyré a mierne vychladnite.
Cuketu a mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle. Vytlačte cuketu zo šťavy. Zeleninu skombinujte so zemiakovou kašou. Pridajte soľ, korenie, nasekané bylinky a múku a dôkladne premiešajte.
V strúhanke formujeme karbonátky a chlieb. Na panvici zohrejte olej a vložte tam polotovary. Opečte ich na miernom ohni z oboch strán.
Čítajte tiež???
- 10 receptov na plnené cukety v rúre a na sporáku
- 8 receptov na zemiakové rezne namiesto nudnej zemiakovej kaše
- 10 receptov na chutné pečeňové rezne
- 14 chutných cuketových jedál
- 5 chutných cuketových koláčikov
Odporúča:
7 chutných spôsobov, ako pripraviť mrkvu na zimu
Svetlý kaviár, aromatické šaláty a sladké pyré zachovajú chuť oranžovej zeleniny na dlhú dobu. Obrobky musíte rozložiť do sterilizovaných pohárov a mali by sa skladovať na tmavom a chladnom mieste
10 skvelých spôsobov, ako pripraviť cuketu na zimu
Zmrazte cuketu na zimu, marinujte, varte kaviár a šaláty a vychutnajte si chuť letnej zeleniny v zime. Lifehacker zhromaždil najlepšie recepty
Ako variť cuketové palacinky: recepty a tajomstvá lahodného jedla
Klasické cuketové palacinky a lahodné kombinácie so zeleninou, bylinkami a mäsom
Syrové karbonátky: 5 gurmánskych receptov
Mäso, ryby a zelenina, rýchle a jednoduché, alebo viac času a úsilia – medzi týmito receptami na syrové kotlety určite nájdete perfektnú voľbu
Ako pripraviť chutné a nadýchané palacinky: 15 najlepších receptov
Z kefíru, kravského a rastlinného mlieka, kyslej smotany, vody a droždia pripravte palacinky. Do cesta pridajte jablká, tekvicu, banány, tvaroh, zemiaky a iné