25 denných rituálov najúspešnejších ľudí

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Populárny bloger Steve Rushing vykonal rozsiahly výskum a študoval zvyky 25 známych ľudí. O tom, čo z toho vzniklo, si prečítajte v našom článku.

Prestaňte veriť životným trikom. Na internete môžete nájsť veľké množstvo vecí, ktoré sú navrhnuté tak, aby nás urobili ešte lepšími a efektívnejšími, počnúc niečím ako „37 životných trikov, ktoré by mal poznať každý človek, ktorý si váži sám seba“a končiac napríklad takto: „Myslel som si, že sa z toho takmer stal superman. Ale týchto 23 životných hackov ma presvedčilo o opaku. Takže - prestaňte. Bloger Steve Rushing má lepší návrh.

Myslí si, že bude veľmi užitočné venovať pozornosť histórii. Ako najobyčajnejší ľudia dosiahli výšky a stali sa veľkými. Je nepravdepodobné, že sa to stalo náhle, hneď potom, čo sa dozvedeli o nejakom zozname zázračných životných hackov. S najväčšou pravdepodobnosťou im to zabralo dlhú a starostlivú prácu na sebe. Prečo teda neskúsiť nazbierať skúsenosti od nich?

Steve Rushing vybral niekoľko úspešných ľudí a študoval ich zvyky, spôsob práce, správanie. Zameral sa na každodenné, opakujúce sa činnosti, ktoré v skutočnosti tvoria veľkú časť života. Nižšie je preklad toho, čo dostal.

1. Wolfgang Amadeus Mozart, rakúsky skladateľ a virtuózny hudobník

Keď Mozart nemal bohatého mecenáša a európska šľachta ho vôbec neuznávala, vtedy ešte neznámy skladateľ musel vynaložiť veľa úsilia, aby si zarobil. Dal šialené množstvo lekcií klavíra, zúčastňoval sa takmer všetkých každodenných koncertov, aby si získal priazeň publika, a tiež neustále cestoval po Viedni za prácou. K tomu všetkému si pripočítajte dvorenie jeho budúcej manželky… Čas na oddych mu určite nezostal.

Mozart však nepripustil, aby životné okolnosti zničili jeho sny. Keď sa vrátil domov okolo 23:00, napísal hudbu a potom sa vyčerpaný zvalil do postele. A to sa zvyčajne stalo nie skôr ako o jednej v noci. Skladateľ vstával skoro, o šiestej ráno.

2. Voltaire, filozof a pedagóg

Pre svetoznámeho francúzskeho filozofa slúžila jeho posteľ ako také „útočisko“. Práve tam každé ráno a večer čítal, pracoval a plánoval, čo bude robiť. Toto miesto si nevybral preto, že by bol strašne lenivý, ale preto, že miloval samotu a mal skôr melancholický charakter.

Práve tu sa mohol plne sústrediť a nenechal sa ničím rozptyľovať. Ale nemyslite si, že Voltaire bol samotár. Zvyšok dňa, ktorý sa nevenoval práci, trávil s rodinou alebo jazdil na koni. Ale zakaždým k večeru sa filozof opäť vrátil do svojho „útočiska“. V priemere tam trávil 15-18 hodín denne, na tomto mieste sa mu pracovalo najpohodlnejšie.

3. Benjamin Franklin, politik, vynálezca, spisovateľ

Franklin počas svojho života veľmi rád dával ľuďom rôzne rady. Ťažko povedať, či sa nimi niekto riadil, no spisovateľke v zrelšom veku to nezabránilo vo vytvorení špeciálneho 13-týždňového plánu, ktorý má pomôcť dosiahnuť „morálnu dokonalosť“. Každý týždeň bol venovaný rozvoju návyku, od čistoty až po tréning sily vôle.

Franklin plán na sebe niekoľkokrát vyskúšal a zistil, že je neúčinný. Odložil svoje ego, dokázal si priznať porážku a okamžite začal zostavovať nový ideálny harmonogram, v ktorom bolo všetko naplánované každú minútu. Až do konca svojich dní spisovateľ pokračoval v zmenách a dopĺňaní plánu v snahe dosiahnuť ešte väčšiu efektivitu.

4. Jane Austenová, anglická spisovateľka

Nikdy sa nevydala Jane Austenová prežila celý svoj život v jednom dome so svojimi hlučnými príbuznými. Bez ohľadu na to Austin nikdy nedovolil, aby tento rozruch narušil jej plány. Jane vstala ako prvá a každý deň pripravila rodine raňajky. Bol to jej jediný, no nevyhnutný príspevok k starostlivosti o domácnosť. Urobila to preto, aby upokojila ostražitosť svojej sestry, získala nejaký drahocenný čas, stiahla sa pred zvedavými očami a začala písať.

Austin mal vo zvyku zanechávať náčrty na malých papierikoch, keď ich nikto nevidel. Od prírody, veľmi plachá a bolestivo reagujúca na kritiku, Jane vo všeobecnosti dlho skrývala to, čo vytvára príbehy. Bála sa, že jej to niekto začne vyčítať.

5. Thomas Mann, nemecký spisovateľ

Najproduktívnejší čas pre Thomasa Manna bol od deviatej ráno do poludnia. Naplánoval si celý deň a sústredil sa na tieto ranné hodiny. Budíček o ôsmej ráno, raňajky, káva s manželkou. Potom, čo bol oslobodený od rozhodovania a domácich povinností, bol úplne pripravený ponoriť sa do práce.

Jeho pracovný deň bol len tri hodiny, počas ktorých sa nenechal rozptyľovať absolútne ničím. Mann horúčkovito pracoval a zašiel tak ďaleko, aby stihol všetko, čo si naplánoval, v tak krátkom čase. Tie prípady, ktoré neboli ukončené do poludnia, boli odložené na ďalší deň. Po zvyšok dňa spisovateľ odpočíval a nepripustil ani pomyslenie na prácu.

6. Karl Marx, nemecký filozof, verejná a politická osobnosť

Po emigrácii do Londýna sa Karl Marx venoval revolučnému boju. Hlavnou činnosťou celého jeho života bol „Kapitál“a až smrť mu zabránila dokončiť záverečnú, štvrtú časť. Sen o dokončení knihy bol obrovským stimulom a neustálym strojom jeho práce. Marx pracoval denne od 9:00 do 19:00 v čitárni Britského múzea. Trpel zdravotnými problémami: choroby pečene a zápaly očí mu často prekážali v práci, no napriek tomu neprestal pracovať na tom, čo následne v mnohom zmenilo svet.

7. Ernest Hemingway, americký spisovateľ

Hemingway bol vášnivým mužom, no na svoju prácu bol prekvapivo tvrdý a náročný. Zobudil sa s prvými slnečnými lúčmi, aj keď mal prepitú väčšinu predchádzajúcej noci, a trávil tiché ranné hodiny písaním všetkého, čo mu prišlo na hlavu. K písaciemu stroju sedel, až keď sa práca darila.

Keď prúd myšlienok vyschol, Hemingway vždy počítal, koľko slov za deň napísal. Nositeľ Nobelovej ceny za literatúru si na vlastné náklady nerobil žiadne ilúzie, a preto sa uspokojil len s presnými výsledkami svojej práce. Po spočítaní slov sa Hemingway považoval za oslobodeného od všetkých „bremien spisovateľského života“a s čistým svedomím opustil prácu do druhého dňa.

8. Francis Scott Fitzgerald, americký spisovateľ

Fitzgeraldov spôsob fungovania možno charakterizovať takto: bol hádzaný z jedného extrému do druhého. Kúsok pred záverečnými skúškami z Princetonu sa dobrovoľne prihlásil do armády. Krátko nato vyšiel jeho debutový román This Side of Paradise v náklade 120 000 kusov a bol vypredaný za tri mesiace. Práve tento román priniesol Fitzgeraldovi slávu a úspech.

Počas písania románu nemal Fitzgerald prakticky žiadny voľný čas, pretože bol vo vojenskej službe. Voľné minúty si musel vykrajovať a zapisovať si poznámky do zošita, ktorý ukryl v armádnej učebnici.

Neskôr, keď ho pri tom ešte chytili, musel Fitzgerald prejsť na iný rozvrh: písal od 13:00 do 24:00 v sobotu a od 6:00 do 18:00 v nedeľu. O niekoľko rokov neskôr si mohol spisovateľ závidieť: bez prísnych obmedzení a jasných termínov trávil čas jednoducho bezcieľne, nerobil nič zvláštne. Aplikoval na fľašu, aby sa nejako stimuloval, ale veľmi to nepomohlo.

9. William Faulkner, americký spisovateľ

Faulkner po večeroch pracoval v elektrárni, a tak musel písať v noci. Boli časy, keď bolo treba písať už predpoludním, pretože zvyšok dňa sa venoval oprave schátralého rodinného majetku. Niekedy nositeľ Nobelovej ceny načrtol v mestskej knižnici a vzal so sebou kľučku schátraných domových dverí, aby ich nikto nemohol otvoriť a vojsť do kaštieľa.

Pre Faulknera bolo úplne jedno, kde a za akých podmienok písať. Život bol príliš nepredvídateľný a nebol čas hľadať chyby.

10. Charles Darwin, prírodovedec a cestovateľ, autor evolučnej teórie

Keď sa Darwin presťahoval z Londýna na tichý vidiek, mal dobrý dôvod na strach. Jeho evolučná teória bola na tú dobu príliš radikálna a mohla otriasť prvotnou viktoriánskou spoločnosťou v jej samotných základoch. Netreba ignorovať ani možnosť poškodenia osobnej povesti a spoločenského postavenia. Na posilnenie svojho postavenia v spoločnosti a zvýšenie vedeckej autority zvolil Darwin zaujímavú taktiku.

Čakal 17 rokov, celý ten čas si postupne upevňoval pozíciu vo vedeckej komunite. Presadil sa ako uznávaný odborník na mäkkýše a za trojzväzkovú vedeckú prácu dostal medailu Kráľovskej spoločnosti v Londýne. O jeho teórii vedel len úzky okruh dôverníkov. V dôsledku takýchto prísnych obmedzení získal vedec dokonalú povesť človeka, o ktorom nikto nemohol povedať nič odsúdeniahodné. A potom sa rozhodol predstaviť svetu svoju teóriu evolúcie.

11. James Joyce, írsky spisovateľ a básnik

Vznešený alkoholik, vynikajúci prokrastinátor a stály účastník všetkých večierkov bez výnimky, história pravdepodobne nikdy nezabudne na Jamesa Joycea. Pred jeho dverami sa zoradili vymáhači dlhov. Pracoval umiernene a nedôsledne, len aby vystačil. Dával hodiny angličtiny a hodiny klavíra. Konštantná v jeho živote bola len jedna vec: každú noc chodil do baru. Jeho rodina nikdy nevedela, kedy sa vráti domov a či sa vôbec vráti, či budú mať peniaze na nákup jedla, alebo budú musieť hladovať.

Stojí za zmienku, že napriek tomu všetkému sa Joyce podarilo vytvoriť skutočné majstrovské dielo. Jeho „Ulysses“je nepochybne mimo chvály. Spisovateľ tvrdil, že čas strávený v bare využil ako príležitosť vyčistiť si myseľ, aby na druhý deň začal písať s novou energiou. Po dokončení knihy Joyce vypočítal, že na nej strávil sedem rokov, z toho 20 000 hodín venoval priamo písaniu.

12. Pablo Picasso, španielsky maliar a sochár

Picasso zatvoril vo svojom ateliéri okolo druhej hodiny popoludní a mohol pracovať aspoň do súmraku. Jeho rodina a priatelia boli až do večere sami. Ale aj vtedy umelec, ktorý vyšiel z ateliéru, s nimi len zriedka prehodil čo i len slovo. Boli dni, keď sa nezmohol ani na slovo, okrem prípadov, keď ho niekto z firmy prinútil. Picasso bol známy ako nespoločenská osoba.

Jeho kamarátka Fernanda videla dôvody tohto nechutného správania v zlej strave. Nie je ťažké uhádnuť, že s tým nemala nič spoločné. V skutočnosti Picasso jednoducho nechcel stratiť koncentráciu. Nebyť pokusov okolia uviesť ho do spoločenského života, mohol pri stojane neúnavne a bez prestania stáť aj tri-štyri hodiny. Keď sa naladil na správnu vlnu, robil všetko pre to, aby zostal sústredený čo najdlhšie aj napriek rodinným povinnostiam.

13. Agatha Christie, anglická spisovateľka

Agatha Christie, podobne ako Jane Austen, mala strašne ťažké uznať svoje vlastné úspechy. Ani potom, čo napísala desať kníh, sa nepovažovala za „skutočnú“autorku a naďalej si o sebe myslela, že je jednoducho vydatá žena. Dokonca sa nenechala zahanbiť ani tým, že niektoré jej diela sa stali skutočnými bestsellermi.

Agatha Christie sa veľmi bála výčitiek alebo nesúhlasu od ostatných. Bála sa, že si o nej ľudia budú myslieť niečo ako: „Nie som si istá, či píšeš svoje vlastné knihy, pretože som ťa nikdy nevidela pri práci. Ani som ťa nevidel odísť a začať písať. Preto sa Agáta často snažila od každého utiecť niekam, kde by nikto neprekážal, aby sa stiahla a vyhla sa takýmto narážkam.

14. Louis Armstrong, známy jazzový trubkár

Louis od raného detstva vedel, že práca si vyžaduje obrovské obete. Vždy žil s pocitom, že strávil 20-tisíc rokov cestovaním bez prestávok vlakom a lietadlom.

Hudba je život, ale nič neznamená, ak ju nemôžete ponúknuť verejnosti.

Talent Louisa Armstronga

15. Maya Angelou, americká spisovateľka a poetka

Maya nikdy nepracovala z domu, mala svoju „kanceláriu“. Keď sa zobudila skoro ráno, zvyčajne okolo pol šiestej, dala si kávu s manželom a zamierila do neďalekého hotela. Prenajala si v ňom číslo, aby mohla pracovať.

Výzdoba v tejto miestnosti bola absolútne sparťanská: malá izba mala iba posteľ a umývadlo. Maya pracovala od siedmej rána do druhej popoludní v absolútnom tichu a ničím ju nerozptyľovalo. Niekedy ju sprevádzal slovník, Biblia, balíček kariet a fľaša sherry. Keď čas vypršal, spisovateľka dielo úplne vyhodila z hlavy.

16. Charles Dickens, anglický spisovateľ

Počas celého života zostal Dickensov denný režim rovnaký: skoré vstávanie, raňajky, trocha práce, kým neprišiel čas na obed s rodinou, na ktorý chodil len fyzicky, myšlienky boli ďaleko. Potom opäť práca do druhej hodiny a nakoniec dlho očakávaná trojhodinová prechádzka na osvieženie mysle. Dickens mal takéto výlety veľmi rád a vždy počas nich hľadal inšpiratívne veci, ktoré by mu dali podnet na zamyslenie. Po návrate domov bol plný energie, len ho zvnútra praskla. Po prechádzke s pomstychtivosťou čakal na ďalší pracovný deň, aby si veci premyslel a dal svoje dojmy na papier.

17. Victor Hugo, francúzsky spisovateľ

Hugo, ktorý bol vo vyhnanstve na ostrovoch pri pobreží Francúzska, začal väčšinu svojho času venovať práci. Každé ráno sa zobúdzal na zvuk výstrelu z neďalekej pevnosti, písal asi do 11. Potom bol nútený komunikovať s návštevníkmi. Dvojhodinové prechádzky po pláži mu pomohli zbaviť sa stresu a vyčistiť myseľ.

Každodenné návštevy kaderníka umožnili cítiť sa obnovený a svieži. Hugo takmer každý deň cestoval vlakom za milenkou a po večeroch sa venoval rodine. Kvôli takýmto rôznorodým činnostiam musel spisovateľ nosiť cez deň malé zošity. Hugo v nich zaznamenával vznikajúce nápady a myšlienky, ktoré mohli utiecť. Ako neskôr povedal jeho syn, „nič sa nestratilo, všetko pôjde do tlače“.

18. Herman Melville, americký spisovateľ

V čase písania Moby Dicka pracoval Melville osem hodín denne. Aby sa spisovateľ trochu rozptýlil, potreboval nájsť nejaké cudzie zamestnanie, ktoré nesúvisí s hlavnou činnosťou. Po presťahovaní do Berkshire v štáte Massachusetts nečakane našiel dokonalé riešenie – farmárčenie.

Melville chodil každé ráno nakŕmiť dobytok a farmu. Vďaka tomu sa cítil nažive. Po celodennej tvrdej práci na románe ho vyhodil z hlavy a vrátil sa opäť na pole a k zvieratám. Abstrahoval sa od „Moby Dicka“a dychtivo absorboval všetko, čo sa okolo neho dialo. Pred spaním si ešte raz prelistoval, čo bolo cez deň napísané. Melville našiel v poľnohospodárstve úžasného zena, ktorý ho mohol na chvíľu zamestnať.

19. Lev Tolstoj, ruský spisovateľ a mysliteľ

Určite ste už niečo počuli o takzvanej svalovej pamäti. Funguje to takto: váš mozog si pamätá, čo má urobiť, pretože raz ste túto akciu vykonali opakovane.

Tolstoy sa v istom zmysle ukázal ako prorok: jeho spôsob práce bol úplne založený na tejto metóde. Bez neho by sotva kedy dokončil Vojnu a mier. Tí, ktorí čítali jeho diela, poznajú pocit, že sa strácate v nekonečnom prúde slov a viet. Ale on to všetko vymyslel a napísal!

Je nevyhnutné písať každý deň ani nie tak pre úspech práce, ako skôr preto, aby sme sa nedostali z vychodených koľají.

Lev Tolstoj

Rovnako ako jeho zvyk neustáleho písania sa ani jeho denná rutina nikdy nezmenila: vstávať okolo deviatej ráno, raňajky s rodinou a práca až do večere. Pre Tolstého spočívalo tajomstvo úspechu v monotónnosti. Oslobodil svoju myseľ od všetkého, čo sa priamo netýkalo jeho hlavnej činnosti.

20. Mark Twain, americký spisovateľ a novinár

Každé leto chodil Mark Twain na farmu v štáte New York a žil tam podľa určitej rutiny. Zjedol výdatné raňajky a potom sa zavrel do špeciálne vybavenej kancelárie, aby mohol písať. Tu zostal sám so svojimi myšlienkami až do večere. Žiadny obed, žiadne prestávky, žiadne výhovorky – nič mu nemalo stáť v ceste.

Jediné, čomu venoval pozornosť, bol zvuk signálneho klaksónu, ktorý bolo počuť len vtedy, keď sa dialo niečo neobvyklé. Po skončení pracovnej doby mal spisovateľ večeru a nahlas čítal svojej rodine, čo stihol napísať za deň. V súlade s touto rutinou vytvoril Twain väčšinu svojich diel.

21. Vincent Van Gogh, holandský umelec

Van Goghov život patril výlučne práci. Stál pred stojanom od súmraku do úsvitu a necítil únavu. Jeho nadšenie a postoj k práci si naozaj zaslúži rešpekt. Van Gogh sa snažil anulovať všetko, čo nesúviselo s prácou. Často zabudol aj jesť, ak niečo nenašiel na dosah ruky. Pre Van Gogha bola práca najsilnejšou drogou, od ktorej sa nevedel odtrhnúť.

22. Alexander Graham Bell, vynálezca telefónu

V mladosti Bell pracoval takmer nepretržite. Bol zavalený nápadmi, ktoré bolo potrebné súrne otestovať v praxi. Bellov pracovný deň zvyčajne trval 22 hodín a na spánok jednoducho nebol čas. Vedec si nedal ani krátky oddych a neustále hľadal nové riešenia.

Neskôr jeho tehotná manželka trvala na tom, aby s ňou Bell trávil aspoň tri hodiny denne. Aj tak prevládali nápady. Práca mu ukradla srdce.

Bell sa svojej žene priznal, že mal „obdobia nepokoja“: jeho mozog bol taký zavalený nápadmi, že sa jednoducho nedokázal zastaviť a myslieť na niečo iné.

23. Ayn Rand, americká spisovateľka

Niektoré veľké obete prinášajú hodné výsledky. Ayn Rand bola o tom plne presvedčená. Keď bolo potrebné dokončiť Zdroj, odhalil sa obrovský problém: spisovateľka trpela chronickou únavou a nervozitou, a z toho sa neustále zdalo, že knihu nikdy nedokončí.

Rand vyhľadal pomoc u lekára, ktorý mu predpísal benzedrín, liek na stimuláciu aktivity. A fungovalo to: Ayn začala pracovať dňom i nocou, niekedy bez toho, aby zavrela oči aj niekoľko dní. Nakoniec knihu dokončila za menej ako 12 mesiacov, čo by trvalo prinajlepšom roky.

Po Randovi ďalšie tri desaťročia brala túto a niekoľko ďalších podobných drog. Oporou sa jej stali tabletky. Drogy mali, samozrejme, vedľajšie účinky: časté zmeny nálad, neopodstatnenú vznetlivosť a paranoju. Rand už nikdy nebude ako predtým.

24. Lyman Frank Baum, americký spisovateľ, klasik detskej literatúry

Druhou skutočnou vášňou, okrem písania, bolo pre Bauma záhradníctvo. Jeho hollywoodsky dom mal veľký zadný dvor, v ktorom si spisovateľ rozložil útulnú záhradu. Každé ráno sa zobúdzal s myšlienkou, že raz vyrastie taký kvietok alebo strom, za čo určite dostane nejakú odmenu. Aj písanie kníh pre neho ustúpilo do pozadia.

Budík už tradične zvonil okolo ôsmej ráno. Baum vypil obrovské množstvo kávy a išiel pracovať do záhrady. Po obede si vyčlenil čas na písanie. Jeho pracoviskom bola samozrejme záhrada. Spisovateľ povedal, že obklopený kvetmi cíti nával sily a energie a inšpirácia preteká. Ďalším povinným atribútom bola cigara.

Baum nepracoval dlho, ale efektívne. A hoci sa písaniu venoval pomerne málo, napriek tomu sa mu podarilo napísať až 14 kníh o čarodejníkovi z krajiny Oz a mnoho ďalších vynikajúcich príbehov.

25. Stephen King, americký spisovateľ

King, ktorý je už autorom impozantného množstva kníh, pokračuje v písaní každý deň bez ohľadu na to, či sú sviatky, víkend alebo narodeniny. Za žiadnych okolností by nevynechal deň bez toho, aby napísal presne dvetisíc slov. King začína pracovať o ôsmej alebo deviatej ráno a počas mimoriadne úspešných dní končí do poludnia. Ale to sa stáva zriedka a pracovný deň zvyčajne trvá oveľa dlhšie.

Počas voľných večerov Stephen King relaxuje sledovaním hier Red Sox, odpovedaním na listy alebo prechádzkou. Robí to s čistým srdcom, bez strachu, že stratí drahocenný čas.