5 chýb, ktoré ľudia na konci života ľutujú

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Tento zoznam pomôže tým, ktorí majú ešte čas všetko zmeniť.

Zdravotná sestra Bronnie Weirová z Austrálie sa posledných 12 týždňov ich života stará o beznádejných pacientov. Spísala najčastejšie životné chyby, ktoré pacienti hlásili a zverejnila ich na blogu Inspiration and Chai.

1. Neodvážte sa žiť život tak, ako chcete

Mnoho ľudí dnes stavia svoj život na očakávaniach iných. V akejkoľvek oblasti uprednostňujú to, čo schvaľujú ich partneri alebo spoločnosť.

Výsledkom je, že takíto ľudia spĺňajú očakávania všetkých – rodičov, učiteľov, známych – no sami cítia neustály tlak. Väčšinou sa cítia zahnaní do kúta a nešťastní.

Ako sa vyhnúť chybám

Byť úprimný sám k sebe. Ak máte odvahu žiť svoj život tak, ako chcete, určite budete čeliť kritike a nesúhlasu. Pokojne si vypočujte rady a názory iných ľudí, no ak sa nezhodujú s vašimi, nevenujte im veľkú pozornosť.

Tak ako ostatní majú právo vyjadriť svoj názor, vy máte právo ich ignorovať. Nežiješ preto, aby si sa niekomu páčil. Nebojte sa teda pokaziť si vzťah s nesúhlasiacimi ľuďmi.

2. Príliš tvrdá práca

V modernej spoločnosti je zvykom utápať sa v práci. Ľudia sú teraz zaneprázdnenejší ako kedykoľvek predtým v histórii. Áno, situácia robotníkov v továrňach na začiatku 20. storočia bola oveľa horšia, ale vtedy nemali na výber, ale my áno.

Rodičia svoje deti vidia len zriedka a starostlivosť o ne presúvajú na plecia starých rodičov alebo pestúnky. Ľudia nemajú čas na vzťahy a iné osobné záležitosti, kariéra je vždy prvoradá, vyvyšuje sa nad všetko ostatné.

Áno, práca poskytuje obživu, no pre niektorých ľudí sa stáva hlavným parametrom sebaidentifikácie.

Ako sa vyhnúť chybám

Určite si priority. Ak nemáte čas na vzťah, znamená to, že nie sú u vás na prvom mieste. Ak vynecháte hodiny v telocvični, vaša fyzická forma nie je pre vás taká dôležitá, aj keď hovoríte inak.

Každý človek má 24 hodín denne, nič viac, nič menej. To je množstvo času za deň pre úspešných podnikateľov ako Bill Gates, finančných magnátov ako Warren Buffett, slávnych športovcov ako Serena Williams alebo televíznych celebrít ako Oprah Winfrey. Len niekto trávi každý deň produktívne a niekto sa sťažuje, že nič nerobí.

Zamyslite sa nad tým, čomu chcete venovať čas a urobte informovaný výber. Čo si v živote najviac ceníš? Trávite čas v súlade so svojimi prioritami? Ak ste na poslednú otázku odpovedali nie, vaše túžby a činy sa nezhodujú. Opraviť to.

3. Neschopnosť prejaviť svoje pocity

Skúsili ste niekedy zabudnúť na človeka a svoje city k nemu len preto, že ste sa báli otvoriť? Ak áno, potom nie ste sami. Na svete je naozaj veľa ľudí, ktorí nie sú sami, pretože sú neatraktívni. Nie, sú vzdelané, krásne, zaujímavé v komunikácii, no zmyslovo uzavreté. Systematicky prichádzajú o príležitosti na spoznávanie nových ľudí a rozširovanie svojho sociálneho okruhu.

V záujme pohodlia a pokoja opúšťajú akýkoľvek pokus o nadviazanie vzťahu a nachádzajú milióny dôvodov, prečo táto osoba „nie je tá pravá“, „nie je pre mňa“atď.

Ako sa vyhnúť chybám

Je lepšie ľutovať, čo sa urobilo, ako premárnené príležitosti. Alebo to možno nebudete musieť vôbec ľutovať. Sprístupniť.

Po prvé, bude to pre vás hneď jednoduchšie. Po druhé, budete vedieť, či sú vaše pocity vzájomné alebo nie. Aj keď dostanete odmietnutie, bude ľahšie sa s tým vyrovnať a zabudnúť na osobu navždy, ako trpieť celý život s otázkou: "Čo ak?.."

Koniec koncov, položte si otázku, čo je najhoršie, čo sa môže stať, keď vyznávate svoje city? Budete odmietnutý (s najväčšou pravdepodobnosťou zdvorilým spôsobom) a jednoducho si uvedomíte, že toto je nesprávna osoba.

A ak sú vaše pocity vzájomné, získate nezabudnuteľný zážitok, ku ktorému bude bonusom hrdosť na vlastnú odvahu.

4. Stratiť kontakt so svojimi priateľmi

Zdá sa nám, že priateľstvo je niečo večné. Že aj tak zostane, aj keď sa jej dostatočne nevenujeme. Preto kvôli práci ľahko obetujeme priateľské stretnutia, rušíme stretnutia kvôli romantickým rande a iným dôležitým záležitostiam. A potom ľutujeme našich stratených priateľov.

Ako sa vyhnúť chybám

Namiesto čakania, kým vás priatelia požiadajú o stretnutie, urobte prvý krok. Možno čakajú aj na to, že zavoláte alebo napíšete, pozvete ich na spoločné chvíle.

Ak je vaše úsilie neúspešné, ľudia môžu mať iné priority. V tomto prípade nebudete ľutovať, že ste sa od nich vzdialili, pretože ste urobili všetko pre to, aby sa tak nestalo.

5. Nedovoľte, aby ste boli šťastným človekom

Si hlboko nešťastný? Sťažujete sa neustále na problémy v živote? Hovoríte o veciach, ktoré nemáte, a príležitostiach, ktoré ste premeškali, namiesto toho, aby ste si užívali to, čo máte?

Príliš veľa ľudí sa cíti nešťastných z toho, kde by mali byť a čo by mali mať, aby boli šťastní. Zároveň mnohí z týchto trpiacich žijú v pohodlných podmienkach, majú stabilnú prácu, slušný príjem, zdravé sociálne prostredie a výbornú rodinu.

Pocit šťastia však nezávisí od materiálneho blahobytu. Závisí to od názoru človeka na to, čo znamená byť šťastný.

Ako sa vyhnúť chybám

Uvedomte si, že šťastie je voľbou každého. Mnoho ľudí verí, že to závisí od niektorých faktorov. Myslia si, že budú šťastní, ak dosiahnu toto, to druhé, tretie, ak budú naplnené ich potreby.

Šťastie však nezávisí od úspechov a neprichádza s nimi ani po nich. Šťastie je niečo, čo môžete zažiť práve teraz, ak si to dovolíte.

Cesta ku šťastiu nevedie. Šťastie je cesta.