7 príznakov emocionálneho zneužívateľa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Skontrolujte, či vo vašom okolí nie sú emocionálni násilníci alebo násilníci, pretože od nich existuje len jedna záchrana: bežať, kam sa pozriete.

Čo je to za zver - násilník

V násilí sú skutoční profesionáli. Posmievajú sa a ponižujú ostatných, aby kompenzovali svoje vlastné vnútorné nedostatky, je ich zvykom žiť a komunikovať. Takýmto ľuďom sa hovorí zneužívateľ (z anglického zneužívanie – kruté zaobchádzanie, zneužívanie moci).

Už sme začali hovoriť o násilných manželoch, ale tento pojem je oveľa širší: existujú manželky násilníkov, rodičia násilníkov, dedovia a babičky (živý príklad je opísaný v knihe Pavla Sanaeva „Pochovajte ma za soklo“), šéfovia a kolegovia násilník.

To znamená, že násilníkom môže byť muž alebo žena rôzneho veku a sociálneho postavenia.

Problém komunikácie s nimi je v tom, že násilníci nielenže nútia človeka niečo urobiť, ale zároveň sa cíti ako čierna ovca a cíti sa vinný. Obeť násilníka dostane správu: „Si úplný netvor, nenávidím ťa! A áno, som nahnevaný, ale je to vaša chyba, ktorá ma priviedla do tohto stavu!"

Ako rozpoznať násilníka

1. Zneužívateľ je hrubý k zvieratám a deťom

Znak, ktorý si nevyžaduje špeciálne komentáre, pretože drzý prístup a drsné poznámky („Všetky deti treba zbičovať, ale tvrdšie, aby vedeli, kto má na starosti rodinu!“vnútorná túžba človeka po násilí.

2. Násilník ignoruje osobné hranice

V rodinách sa to môže prejaviť zvykom vchádzať do cudzej izby bez zaklopania, pokusmi zobrať cudzie veci bez opýtania, zákazmi zatvárania dverí, ktoré sú sprevádzané vetami „Prečo zatváraš dvere? Chceš predo mnou niečo skrývať?"

Ak je to neznáma osoba, príde príliš blízko, dotýka sa vašich vecí a dotýka sa vás, pričom sa nezaujíma o váš názor na túto záležitosť. A ak sa začnete brániť a prejavíte svoju nevôľu, povie niečo ako: "Ach, akí sme nežní!" - ako keby ťa obviňoval, že si nepríjemný za vniknutie cudzieho človeka.

3. Násilník popiera oprávnenosť vašich vlastných pocitov, túžob a žiadostí

V rodine bude ignorovať vaše pokusy povedať, že ste zranená, nepríjemná, vystrašená, že nechcete niečo robiť alebo niekam ísť. Vaše prosby a slzy sa ho nedotknú. Maximálne, čo môžete počuť, je "Prestaňte fňukať!", "Je dobré, aby som vydržal mozog!"

Ak ide o neznámu osobu, bude konať rovnako ako v predchádzajúcom odseku, pričom vás obviní z precitlivenosti alebo jednoducho z nepochopenia a ak áno, tak určite nebudete hodnotiť.

4. Zneužívateľ neustále kritizuje

Od milovanej osoby budete pravidelne počuť, že máte príšernú postavu, že ste vždy inak oblečená („Čo sa obliekala ako prostitútka?!“, „No, v takom oblečení vyzeráš ako vandrák! dojčenie do troch rokov! "), správať sa nesprávne ("No, prečo si iný! Pre mňa tiež muž, niet divu, že ťa Ninka opustila!").

Ak ide o neznámeho človeka, potom o iných ľuďoch – kolegoch, šéfoch, bývalých partneroch, sexuálnych a národnostných menšinách – odpovie mimoriadne odmietavo, obviní ho zo všetkých hriechov a odsúdi za každý priestupok.

Nepáči sa vám, ako nová známosť rozpráva o iných? Buďte opatrní: nemusí to trvať dlho, kým sa k vám začne správať rovnako.

5. Zneužívateľ kontroluje a vypočúva

V rodine sa snaží vyriešiť všetky hlavné problémy a uvedomiť si, čo, kde, kedy a s kým ste robili, drží v rukách rozpočet a pri každej príležitosti vás núti pýtať si povolenie. Zahŕňa aj šéfov, ktorí praktizujú úplnú a skrytú kontrolu (napríklad skryté nahrávanie videa a zvuku), náhle kontroly.

Ak je táto osoba neznáma, pokúsi sa urobiť všetko pre to, aby čo najskôr získal právo ovládať vás. Bude vás presviedčať, aby ste sa rýchlo nasťahovali, formalizovala vzťah, dala výpoveď v práci, mala dieťa, pričom sa o vaše plány do života nijako zvlášť nezaujímala.

6. Násilník sa izoluje od ostatných ľudí

Je veľmi a otvorene žiarlivý, keď trávite čas s niekým iným, dokonca aj s príbuznými. Vždy sa ospravedlňuješ, že mu nevenuješ dostatočnú pozornosť, rád sa pýtaš: „Načo potrebuješ tohto Kolju? Chýbam ti? Uráža a kritizuje všetkých príbuzných, priateľov a známych, ktorých nemá rád, zakazuje komunikovať s určitými ľuďmi.

Neznáma osoba môže vo všeobecnom rozhovore ľahko vyhlásiť, že ste sa vyjadrili, prerušiť ostatných a povedať úplné nezmysly, ako aj vysielať dvojaký meter („Žena by mala zostať doma a slúžiť svojmu manželovi a manželovi?! odpočívajte!“"Ak žena zvýši hlas - je hysterická, ak muž - je nahnevaný!").

7. Zneužívateľ presviedča, že miluje ako nikto iný

Práve táto ich črta spôsobuje, že mnohí znášajú emocionálne zneužívanie, pretože násilníci presviedčajú, že všetky ich ponižujúce činy, všetky jedovaté slová, všetka tá dusivá kontrola výlučne z pocitu lásky.

Manipulujú s najposvätnejším pojmom - „láskou“a úprimne veria, že za to budú pripravení odpustiť všetko!

Ak hovoríme o neznámej osobe, ktorá stále nemôže vyznať svoju lásku, bude sa spoliehať na to, že sa postará o vás a vaše blaho.

Majte na pamäti, že jediné kritérium, ktoré sa objavuje len zriedka, nemôže naznačovať zneužívateľa. Ale ak vás niekto často núti ísť proti vašej vôli, cítiť poníženie a vinu, pričom vás usilovne presviedča o svojich dobrých úmysloch a ignoruje vaše pocity, potom je násilníkom. Je to vlk v babkinom rúchu, ktorého cieľom je zožrať vás pre vlastnú spokojnosť!

Čo robiť, ak je v blízkosti násilník

Najprv priznajte, že nie ste vinní, ste zneužívaní.

Ak ide o neznámu osobu, utekajte od nej a snažte sa nekontaktovať. Ak to nie je možné (napríklad kolega v práci), nepribližujte sa k nemu a snažte sa ho od neho citovo izolovať.

Ak je to niekto z vašich blízkych, napríklad mama, otec alebo manželský partner, najlepšia rada pre duševné zdravie je stále bežať. Prerušiť úzke väzby však môže byť mimoriadne ťažké. V tomto prípade sa určite postarajte o vzťahy s priateľmi a rodinou, ktorí vás môžu podporovať, zachovajte si aspoň zrnko vlastnej nezávislosti vrátane materiálnej a snažte sa od neho citovo izolovať (s tým vám môže pomôcť psychológ).

Dávaj na seba pozor! Toto je vaša hlavná úloha v tomto svete. Nikto iný to neurobí a o to viac násilník, aj keď ho presviedča o opaku.