Obsah:
- Pri jedení sa ponáhľate
- Jete určité jedlá
- Fajčíš
- Máte nesprávne nasadené zubné protézy
- Máte refluxnú chorobu
- Máte iné žalúdočné ťažkosti
- Máte diafragmatickú herniu
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Zvyčajne to nie je strašidelné, ale v niektorých prípadoch budete musieť navštíviť lekára.
Eruktácie sa vyskytujú u akejkoľvek osoby. Objavuje sa v dôsledku prebytočného plynu alebo vzduchu v žalúdku. Spravidla je to spôsobené životným štýlom alebo výživou, ale niekedy je časté grganie znakom patológie.
Pri jedení sa ponáhľate
Ak sa človek príliš rýchlo naje alebo napije a zároveň sa zhostí grganie, plynatosť a nadúvanie: Tipy na ich zníženie / Mayo Clinic, potom je vysoká pravdepodobnosť, že prehltne veľa vzduchu. Preto vás bude grganie často obťažovať.
Čo robiť
Jedzte a pite pomaly. Skúste si sadnúť za stôl a nikam nechodiť. Je lepšie nechať rozhovory na neskôr.
Jete určité jedlá
Keď človek pije grganie, plynatosť a nadúvanie: Tipy na ich zníženie / Mayo Clinic sóda alebo pivo, do žalúdka sa dostane veľa plynu. A pri žuvaní žuvačky alebo vstrebávaní pastiliek musíte často prehĺtať sliny. Preto sa dodáva viac vzduchu.
Čo robiť
Jedzte menej cukríkov a vyhýbajte sa sýteným nápojom.
Fajčíš
Počas fajčenia človek vťahuje grganie, plynatosť a nadúvanie: Tipy na ich zníženie / Mayo Clinic do tabakového dymu a spolu s ním prehĺta vzduch.
Čo robiť
Nájdite spôsob, ktorý vám pomôže prestať fajčiť.
Máte nesprávne nasadené zubné protézy
Ak sa lekár pomýli Grganie, plynatosť a nadúvanie: Tipy na ich zníženie / Mayo Clinic s tvarom alebo veľkosťou protézy môže človek pri jedle prehltnúť viac vzduchu.
Čo robiť
Kontaktujte svojho zubného lekára, aby skontroloval kvalitu inštalácie zubnej protézy a v prípade potreby ju upravil.
Máte refluxnú chorobu
Toto je názov choroby Gastroezofageálna refluxná choroba / U. S. National Library of Medicine, v ktorej sa otvor medzi pažerákom a žalúdkom (sfinkterom) úplne neuzavrie. Preto sa počas trávenia potravy čiastočne vrhá nahor a spolu s ňou vychádza veľa plynov. Okrem grgania sa človek obáva:
- pocit, že jedlo je uviaznuté v hrudníku;
- pálenie záhy;
- nevoľnosť po jedle;
- kašeľ;
- ťažkosti s prehĺtaním;
- škytavka;
- zachrípnutý hlas;
- bolesť hrdla.
Čo robiť
Ak sa objavia uvedené príznaky, musíte ísť k terapeutovi alebo gastroenterológovi. Lekár vykoná vyšetrenie a predpíše liečbu. Môže to byť gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) / Mayo Clinic:
- Diéta. Ľuďom s refluxnou chorobou sa odporúča nejesť vyprážané jedlá, mastné jedlá, čokoládu, cesnak, cibuľu, alkohol či kofeínové nápoje.
- Zmeny životného štýlu. Odborníci radia prestať fajčiť, spať so zdvihnutým čelom postele a nenosiť tesné oblečenie, aby neprekážalo tráveniu. A tí, ktorí majú nadváhu, sú povzbudzovaní, aby schudli.
- Lieky. Používajú lieky, ktoré kyselinu v žalúdku neutralizujú, znižujú jej tvorbu alebo pomáhajú zvieraču lepšie sa sťahovať.
- Prevádzka. Ak lieky zlyhajú, je potrebná operácia na zmenšenie veľkosti zvierača alebo zlepšenie jeho funkcie.
Máte iné žalúdočné ťažkosti
Môže sa objaviť grganie / U. S. National Library of Medicine u ľudí s gastritídou, žalúdočnými vredmi alebo infekciou Helicobacter pylori (H. pylori) / Mayo Clinic Helicobacter pylori.
Čo robiť
Pri častých bolestiach brucha, poruchách trávenia a nevoľnosti stojí za to kontaktovať terapeuta alebo gastroenterológa. Po vyšetrení lekár predpíše liečbu. Zvyčajne toto:
- Diéta. Pomáha zmierniť bolesť a podráždenie žalúdka.
- Lieky. Používajú lieky, ktoré znižujú kyslosť a zlepšujú trávenie potravy. A pri infekcii H. pylori potrebujete dve rôzne antibiotiká infekcia Helicobacter pylori (H. pylori) / Mayo Clinic.
- Prevádzka. Vykonáva sa pri žalúdočných vredoch, ak lieky nepomáhajú.
Máte diafragmatickú herniu
Pažerák prechádza z hrudníka do brucha cez otvor v bránici. Pri hernii na neho môže tlačiť horná časť brucha. To vedie k grganiu a ďalším nepríjemným príznakom hiátovej hernie / Mayo Clinic:
- pálenie záhy;
- bolesť brucha;
- ťažkosti s prehĺtaním;
- pocit plného žalúdka hneď po začiatku jedla;
- vracanie krvi alebo čiernych výkalov.
Čo robiť
S takýmito príznakmi musíte ísť na terapeuta alebo gastroenterológa. Ak sa diagnóza potvrdí, lekár predpíše lieky na hiátovú herniu / Mayo Clinic na zníženie kyslosti a bolesti brucha, zlepšenie motility žalúdka. V závažných prípadoch môže byť potrebná operácia, pri ktorej sa orgány vrátia do normálnej polohy a otvor v bránici sa mierne zašije alebo sa obnoví tvar pažerákového zvierača.
Odporúča:
Čo spôsobuje časté močenie?
Toto je niekedy nebezpečný príznak. Túto otázku položil náš čitateľ. Aj vy položte svoju otázku Lifehackerovi - ak bude zaujímavá, určite odpovieme. Čo spôsobuje časté močenie? Anonymne Ahoj! Lifehacker má na túto tému. Dospelý zdravý človek behá na toaletu v priemere 6-7 krát denne.
Čo robiť, ak milovaný hovorí o samovražde
Lifehacker sa opýtal psychoterapeuta Alexeja Karachinského, ako pomôcť človeku, ktorý sa rozhodol spáchať samovraždu, a nezhoršiť to
Čo hovorí nízky hemoglobín a čo s tým robiť
Ak KLA ukázala nízky hemoglobín, musíte ísť k terapeutovi: anémia môže spôsobiť únavu, záchvaty slabosti, závraty, dýchavičnosť a iné problémy
Časté chyby v kompozícii obrazu a ako sa im vyhnúť
Aj nádherná krajina môže vyzerať mdlo, ak kompozícia fotografie nebola správne zostavená. Ako sa tomu vyhnúť - povieme v našom článku
Časté chyby, ktoré vám môžu pokaziť výlet
Čo by vám mohlo pokaziť výlet? Tu je päť chýb, ktorým sa treba vyhnúť