Technológia bežeckého vybavenia nie je vždy marketingovým trikom

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Tento článok odštartuje sériu príbehov o tom, ako plánujem prejsť z triatlonistu a bežca na trailového bežca a možno aj ultramaratónskeho bežca, ak všetko pôjde podľa plánu. chvíľu som sa odhodlal od toho odísť len preto, že ma už nebavilo venovať sa technickým a odevným zložkám a chcel som si všetko trochu zjednodušiť.

Pri výbere tej či onej tenisky, bundy alebo iného prvku bežeckého vybavenia sa dočítate množstvo nepochopiteľných slov, ktoré vymysleli prefíkaní marketéri športových značiek. Boost, Adizero, Flyknit, ThermoBall, FuseForm, REVlite, FlashDry a iné. Môžete si kúpiť nejaký odpad na trhu, očistiť ho a ušetriť veľa peňazí. Nie, ani takto: VEĽA PEŇAZÍ. A môžete sa pokúsiť zistiť, či tieto špeciálne slová majú nejaký význam alebo sú to len triky na zvýšenie ceny.

Nižšie uvediem príklady mnou rokmi overených technológií, ktoré podľa mňa stoja za tie peniaze. Ukážem to v číslach, pocitoch alebo sa jednoducho ponúknem, že budem brať za slovo.

adidas Boost

Pred pár rokmi adidas spustil sériu Boost. Ide o akýsi špeciálny bublinkový materiál, ktorý je pružný, chráni podrážku a nekrčí sa. Existujú variácie na tému - Energy Boost, Ultra Boost, Pure Boost atď. Mal som úplne prvú topánku Energy Boost, na ktorej som nabehal Strava odhadom cez 1400 km a Ultra Boost, ktorá má do dnešného dňa najazdených cez 700 km. Pri takejto rolke, ako sľubuje výrobca, sa guličky nekrčili a už vôbec nestratili objem. Po opotrebovaní podrážky sa môžu opotrebovať, ale nezmenší sa na objeme. Podrážka je tiež veľmi odolná. Ale bavme sa o bublinkách.

Podošva Adidas Ultra Boost po 700 km

Podošva Adidas ultra boost po 700 km

Podošva Adidas Ultra Boost po 1400 km

Bublinky Adidas Energy Boost sa nezmršťujú

Membrána a ThermoBall od The North Face

Najprv o loptičkách. ThermoBalls sú druh syntetických loptičiek, ktoré plnia veľmi drahé, ale veľmi ľahké bundy pre bežcov a obyvateľov miest v The North Face.

Perie neustále vylieza z páperových búnd a keď je mokré, perie a páperie sa scvrkávajú. Odstránia tak vzduchový vankúš, ktorý vás zahrieva, čo nie je dobré.

Ak bundu s ThermoBallom zabalíte na leto do kompresného vrecka, tak na rozdiel od páperia sa takýto materiál nezhutní. Je to skutočne tak. Bunda s nepatrnou hmotnosťou, ktorá je porovnateľná s páperovými kolegami, sa nekrčí, udrží vaše teplo a za mokra stráca len časť svojich vlastností. Skontrolované v lese v lejaku: bunda bola mokrá, no naďalej držala teplo, aj keď horšie.

Pokiaľ ide o membrány, ide o látky, ktoré odpudzujú vodu a uvoľňujú vlhkosť z tela počas intenzívneho cvičenia. Takto funguje odkvapová membrána The North Face.

Nakupujte membránové bundy od všetkých výrobcov, ktorým dôverujete. Toto sú najlepšie veci, ktoré som mal na sebe a vždy stoja za tie peniaze.

Kompresné oblečenie od 2XU a iných výrobcov

Kompresné odevy vyvíjajú rovnomerný tlak na vaše nohy, ruky alebo telo. Dievčenské farárky v ňom vyzerajú fit a celulitídu nevidno, no vo všeobecnosti je toto oblečenie určené na niečo úplne iné. Kúpil som si kompresiu od 2XU, keďže žiadna iná nablízku nebola. Dá sa použiť na dva účely:

1. podpora … Pravdepodobne viete, že svaly nôh sú veľmi ťažkou záťažou. Pri behu sú väzy na nohách a iné spojivové tkanivá preťažené svalovou hmotnosťou a trhaním. Kompresné pančuchy, podkolienky, návleky na nohy alebo šortky ich udržia na mieste. Po tréningu a pri dlhých štartoch sa znižuje záťaž a spojivové tkanivá menej bolia. U mňa to funguje na 100% a zranení som sa úplne zbavil doslova nasledujúci mesiac po zakúpení pančuchových nohavíc. Čo sa týka kompresného trička, ktoré tiež vlastním, pomáha k správnemu držaniu tela. Pre mňa je to jediný zisk z nej.
2. zotavenie … Výrobcovia tvrdia, že kompresné prádlo vám pomôže rýchlejšie sa zotaviť. Neviem s určitosťou povedať, či je to tak alebo nie. Ale počul som, že to mnohým pomáha. Niektorí amatéri a profíci dokonca spia a chodia po dome v kompresnom prádle. Svoje zotavenie spájam s konzumáciou aminokyselín BCAA, ktorá sa zhodovala s nosením kompresného prádla. Možno o BCAA vôbec nejde.:)

Termoprádlo SPYDER

Pri cvičení vonku v chladnom počasí by ste mali mať termoprádlo. Potom si ho môžete obliecť do prvej vrstvy a do druhej membrány, ktorá odvádza vlhkosť. To radia výrobcovia. V skutočnosti všetko funguje takto. Beháte v mraze a stále celý mokrý. Termoprádlo navlhne a na dotyk pôsobí ako špongia. Ale pocit mokrej handry, ako z bavlnenej látky, nie je. Vlhkosť je vlastne odvádzaná z pokožky membránou. Ak vaše hodiny netrvajú veľa hodín, môžete si jednoducho obliecť bundu alebo vetrovku. Nezmrznete. Termoprádlo je najúžasnejší nákup, aký som kedy mal. Len úplne zmeníte svoj postoj k chladu.

Tričká Adidas Climacool

V bavlnených tričkách nemôžete behať za každého počasia. Ak nemáte peniaze na rovnaký adidas, tak sa poobzerajte po niečom dostupnejšom. Tričko ale musí byť zo špeciálneho syntetického materiálu! Tričká Adidas Slimacool sa nelepia na spotené telo a veľmi rýchlo schnú. A čo je najdôležitejšie, nevytvárajú odieranie a nepríjemné pocity studeného a škaredého tkaniva na koži.

Tu stojí za zmienku, že adidas mal tričko s drobnými kovovými kúskami pod krkom, ktoré vás mali v lete chladiť. Skontroloval som to - nevšimol som si rozdiel.:)

Materiály GORE-TEX

Túto technológiu výroby materiálov obuvi využíva mnoho výrobcov: ECCO, adidas, Asics, Salomon, The North Face a ďalší. Ak hovoríme o mne, v takýchto topánkach nemám mokré nohy, dýchajú, takže netrčia.

To isté funguje s oblečením.

Vibram

Ide o technológiu výroby gumenej podošvy, ktorá je licencovaná aj mnohými výrobcami od firmy Vibram (názov pochádza z mena tvorcu - Vitale Bramani). Vibram vyrába materiály, ktoré používajú horolezci, bežci, surferi a mnohí ďalší športovci. Tento materiál je neskutočne odolný voči opotrebovaniu a hlavne veľmi priľnavý na náročných povrchoch. Napríklad moje tenisky The North Face používajú podrážku Vibram. Na hline a pôde sú húževnaté ako mačacie pazúry!

Senzory srdcového tepu Garmin HRM-Run

A na záver trocha elektroniky. Garmin disponuje špeciálnym snímačom tepu, ktorý toho podľa výrobcu okrem merania tepu dokáže oveľa viac. Dodáva sa so špičkovými hodinkami a je potešením ich prijímať. Ale ak si kúpite snímač srdcového tepu samostatne na tom istom, zistíte, že jeho cena je 100 dolárov! Prečo?!

Existuje dôvod. A výrobca vie, prečo pýta toľko peňazí. S touto vychytávkou a hodinkami Garmin vypilujete techniku behu k dokonalosti. To ocenia najmä tí, ktorí pracujú s trénerom na diaľku. Pozrite sa, aké údaje získate iba z tohto senzora:

Za marketingovým pojmom sa teda opäť skrýva niečo, čo stojí za to. A výhody sú nepopierateľné!

Malý životný hack. Remienok tohto snímača sa rýchlo opotrebuje a v predaji je ťažké ho nájsť samostatne. Mäkký a viacfarebný remienok si ale môžete ľahko kúpiť od Polaru. A stojí to oveľa menej. A hlavne neprídete o funkčnosť.

Záver

Áno, nespomenul som technológiu, čo je len marketingový ošiaľ. A áno, je ich veľa. Ale zdravá myseľ a všímavosť vám pomôžu nájsť hodnotný vývoj a trochu zlepšiť váš život. Ak nájdem čerešňu výrobcu, ktorá sa mi páči, zostávam pri nej dlho a iná značka ma z nej len veľmi ťažko odstráni. Čo ti želám.