2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Lifehacker sa opýtal urológa.
Cystitída je infekčné ochorenie. Ale je nám povedané, že na studenom sa sedieť nedá. kde je pravda? Odpovedá urológ.
Nie, nie je to pravda. Nemôžete dostať cystitídu alebo ochladzovať obličky (zvyčajne sa tento jav chápe ako pyelonefritída - zápal obličkového kalicha a panvy), sedieť na studenom kameni alebo inom povrchu. Toto je mýtus, ktorý je rozšírený iba v krajinách SNŠ.
V drvivej väčšine prípadov sú obe tieto ochorenia spôsobené baktériami, najčastejšie E. coli. Neexistuje žiadna súvislosť medzi sedením na studenom povrchu a výskytom E. coli v moči.
V súčasnosti neexistuje adekvátny vedecký výskum, ktorý by potvrdil, že sedenie na studenom povrchu môže nejakým spôsobom znižovať imunitu a viesť k aktivácii baktérií v moči. Mnohí však dobre vedia, že po podchladení sa objavuje časté močenie.
Nejde o cystitídu, ale o prejav špeciálneho reflexu – chladovej diurézy.
Tento jav spočíva v tom, že počas podchladenia sa telo snaží znížiť tepelné straty a prudko znižuje prietok krvi v koži, čím sa prerozdeľuje do životne dôležitých orgánov, najmä obličiek. Začína sa vylepšená filtrácia moču. Okrem toho je plný močový mechúr aj zdrojom tepelných strát. Preto sa ho telo snaží čo najskôr vyprázdniť. To vedie k zvýšenému močeniu, ale časté močenie nie je cystitída.
Ak osoba sedela na chladnom mieste a je veľmi studená, po návrate do teplej miestnosti musíte vypiť 2-3 šálky teplej tekutiny, aby ste doplnili vodnú rovnováhu.
Odporúča:
Ako správne sedieť a čo robiť, ak to nefunguje
Žiadne cvičenie chrbta vám nepomôže vyhnúť sa bolesti, ak neviete, ako správne sedieť a nedokážete udržať požadovanú polohu
Ako sedieť pri notebooku, aby vás nebolel chrbát
Používanie notebooku neškodí zdraviu, stačí si zapamätať niekoľko jednoduchých pravidiel. Nezanedbávajte ich, pretože bolesť chrbtových svalov nie je jediným možným výsledkom
Ako sedieť pri počítači, aby vás nič nebolelo
Odtiahnite ľavú ruku od tváre a vyrovnajte chrbát. A prečítajte si podrobný návod, ako sedieť pri počítači, aby ste sa už nemuseli hrbiť
Ako urobiť to, čo ste považovali za nemožné
Scott Hanselman je jedným z celosvetovo najrenomovanejších a najrešpektovanejších webových odborníkov spoločnosti Microsoft. Jeho tajomstvá produktivity - v tomto článku
Prečo sa oplatí robiť to, čo sa zdá nemožné
Pravdivé a niekedy dosť cynické úvahy psychológa Benjamina Hardyho o tom, ako potrebujeme ťažkosti, aby sme sa posunuli k nášmu cieľu