2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
V posledných rokoch prevláda názor, že kilá navyše nie sú až také zdraviu škodlivé. Najnovší výskum však tento pohľad spochybňuje.
Tvrdilo sa, že obézni ľudia majú z hľadiska prežitia výhodu oproti ľuďom s normálnou hmotnosťou. Vedci to nazvali paradoxom obezity. Pracovníci Boston University Medical Center však dokázali opak. Ľudia s nadváhou alebo obezitou často zomierajú skôr ako ľudia s normálnou hmotnosťou.
Počas štúdie sa študovalo viac ako 225 000 dotazníkov ľudí. Hmotnosť, návyky a zdravotné problémy subjektov boli sledované každé dva roky počas 16 rokov.
Lekári zistili, že ľudia s najvyšším skóre indexu telesnej hmotnosti (BMI) majú výrazne vyššie riziko úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia, rakovinu alebo akúkoľvek inú príčinu ako tí, ktorí nemajú nadváhu.
Ľudia s ťažkou obezitou, teda tí s BMI 35 a viac, mali o 73 % vyššie riziko úmrtia ako tí, ktorí boli v štúdii s normálnou hmotnosťou.
Predchádzajúce štúdie boli založené na jedinom meraní BMI, a preto mohli nesprávne stanoviť vzťah faktorov. Predtým sa vedci domnievali, že príčinou chudnutia môže byť aj predčasná smrť. A naopak, rozhodol som sa, že vysoký BMI chráni. Možno však nižšie BMI naznačovalo iba ochorenie tráviaceho systému.
Zamestnanci Boston University Medical Center na druhej strane pozorovali zmeny hmotnosti v priebehu času, čo im umožnilo vyvodiť presnejšie závery.
Ak teda máte kilá navyše, nechajte sa týmto výskumom motivovať, aby ste ich začali zhadzovať.
Odporúča:
Je pravda, že ľudia s nadváhou nesmú behať
Zisťovali sme, či beh škodí tým, ktorí bojujú s nadváhou. Existujú určité riziká, ale možno ich znížiť, ak k problému pristúpite správne
Vedci potvrdzujú priamu súvislosť medzi stresom a autoimunitnými ochoreniami
Ukázalo sa, že stres ovplyvňuje zdravie a dlhovekosť. Negatívnych skúseností sa preto musíte čo najrýchlejšie zbaviť
Ako zachrániť chodca pred zranením alebo smrťou za 55 rubľov
Najjednoduchšie reflexné prvky na oblečení vás v tme urobia oveľa viditeľnejšími pre vodičov a môžu vám zachrániť život
Vedci potvrdili, že psy používajú na komunikáciu s ľuďmi mimiku
Psy sú trochu podobné malým deťom: nevedia hovoriť a ich správanie môžete študovať pozorovaním ich výrazov tváre
10 citátov od Raya Bradburyho, ktoré vás prinútia zamyslieť sa nad životom a smrťou
Vždy aktuálny autor, ktorý sa za svojho života stal klasikom. Spisovateľ Ray Bradbury napísal vo svojom živote stovky príbehov a desiatky hier, veľa článkov a básní, niekoľko najpredávanejších románov. Medzi jeho najznámejšie diela patrí dystopia „451 Fahrenheit“, cyklus príbehov „Marťanská kronika“a čiastočne autobiografický príbeh „Víno z púpavy“.