Všetko o prvej menštruácii: kedy by mala začať, čo očakávať a či sa oplatí znepokojovať

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

V 16 rokoch ešte nie je neskoro.

Kedy by vám mala začať menštruácia?

Na túto otázku neexistuje presná odpoveď. Verí sa, že menarché (ako lekári nazývajú nástup menštruácie, z gréckych slov, ktoré sa prekladajú ako „mesiac“a „začiatok“), nastáva vo veku od začiatku menštruácie okolo 12 rokov. Ale toto číslo je zo série priemerných teplôt v nemocnici. Realita je oveľa variabilnejšia: niektoré dievčatá môžu začať menštruovať v 8, iné v 16, a to je tiež normálne.

Veľká väčšina dievčat zažije prvú menštruáciu vo veku 10 až 15 rokov All About Periods.

Každé telo má však svoj vlastný rozvrh.

Čo určuje začiatok menštruácie

Nástup menštruácie je spojený so zmenami hormonálnych hladín. Keď dievča vyrastie, jej telo je prestavané a pripravuje sa na možné materstvo.

Vaječníky začnú aktívne produkovať estrogén a progesterón. Tieto hormóny zase spôsobujú zmenu organizmu – dievča má ochlpenie na ohanbí a v podpazuší, rastú jej prsia. Okrem toho sa výstelka maternice (endometrium) postupne zahusťuje a pripravuje sa na prijatie oplodneného vajíčka. Ak nie je žiadne vajíčko, zhrubnuté endometrium sa odmietne a zhasne - tak dochádza k menštruácii.

U dospelých dievčat a žien sa tento proces cyklicky opakuje raz za mesiac. Ale u dievčat endometrium nedosiahne požadovanú hrúbku okamžite.

V priemere sa prvá menštruácia dostaví. Menštruácia začína približne 2 roky po tom, ako vám začnú rásť prsia.

Alebo rok po objavení sa bieleho vaginálneho výtoku. Existujú však aj iné znaky, ktoré naznačujú bezprostredný nástup menarché.

Ako pochopiť, že prvá menštruácia začne čoskoro

Symptómy prvej periódy. Včasné príznaky blížiacej sa menarché sa zhodujú s príznakmi predmenštruačného syndrómu (PMS). to:

• výskyt pupienkov, podráždenie pokožky;
• bolesť v hrudníku;
• nadúvanie;
• poruchy stolice - zápcha alebo hnačka;
• pocit únavy, zvýšená únava;
• nadmerná emocionalita, podráždenosť;
• chuť na jedlo, najmä na sladkosti;
• zvýšený číry alebo belavý vaginálny výtok.

Nie všetky dievčatá však majú príznaky. Niekedy menštruácia jednoducho začína, bez varovania pred ich príchodom zmenami v blahobyte.

Ako dlho trvá prvé obdobie?

Všetko je individuálne. U niektorých je prvá menštruácia obmedzená na pár kvapiek krvi na spodnej bielizni. U iných dievčat môže začiatok menštruácie trvať 5-7 dní a môže byť sprevádzaný celkom „dospelým“krvácaním (až niekoľko polievkových lyžíc tekutiny na celú periódu).

Aj otázka pravidelnosti je osobná. Mesačný cyklus môže byť stanovený okamžite - a potom príde ďalšia menštruácia All About Periods 4-5 týždňov po prvej. Ale sú možné aj prestávky, niekedy aj niekoľko mesiacov.

V každom prípade 2-3 roky po menarché sa menštruácia stáva pravidelnou a opakuje sa raz za mesiac. To naznačuje, že dievča konečne dospelo a je už plne pripravené stať sa matkou.

Čo robiť, ak prvá menštruácia stále neprichádza

Ak má dievča už 16 rokov a menštruácia ešte nezačala, určite sa obráťte na svojho detského lekára. Tiež sa oplatí konzultovať s lekárom, ak má tínedžer 14 rokov a zatiaľ nie sú žiadne známky puberty - pod pazuchami a v slabinách sa neobjavujú vlasy a hrudník nerastie.

Existuje mnoho dôvodov pre začiatok menštruácie, pri ktorej môže menarche meškať:

• Podváha. Vrátane súvisiacej s podvýživou.
• Príliš veľa fyzickej aktivity. Môže to byť napríklad príliš aktívny tanec, rytmická gymnastika, atletika.
• Stres.
• Hormonálna nerovnováha.
• Poruchy vývoja pohlavných orgánov.

Lekár dieťa vyšetrí, bude sa zaujímať o jeho životný štýl, ponúkne odber krvi a moču. Podľa výsledku vyšetrenia vám pediater povie, čo ďalej, prípadne pošle dievčatko k špecializovanému odborníkovi: nutričnému špecialistovi, endokrinológovi, gynekológovi, psychoterapeutovi.

Aké problémy môžu nastať pri prvej menštruácii a neskôr

Väčšina zdravých dievčat nemá problémy s menštruáciou. Niekedy sa však veci môžu pokaziť.

Nezabudnite kontaktovať svojho pediatra alebo terapeuta, ak všetko o obdobiach:

• Vaša menštruácia trvá dlhšie ako týždeň.
• Vyteká príliš veľa krvi. Túto situáciu môžete predpokladať, ak musíte vymeniť vložku alebo tampón raz za hodinu alebo viac.
• Menzes trva uz viac ako dva roky, ale stale je nepravidelny.
• Krvácanie sa vyskytuje medzi menštruáciami.
• V období PMS a menštruácie brucho veľmi bolí a tieto bolesti neustupujú ani po užívaní voľnopredajných liekov proti bolesti.

Lekár nájde príčinu týchto porušení a pomôže zbaviť sa nepohodlia.