2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Tentokrát budeme miešať broskyne s jogurtom a medom. Je to rýchle, zdravé a ako vždy veľmi, veľmi chutné! Testované Lifehackerom.;)
Ingrediencie
- 4 šálky broskýň nakrájaných na kocky
- ½ šálky prírodného jogurtu;
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 3 polievkové lyžice medu.
Príprava
Ak chcete odstrániť šupku z broskýň, narežte ich priečne, ponorte ovocie doslova na 5 sekúnd do vriacej vody a potom ich rýchlo nalejte do studenej vody.
Odstráňte šupku, broskyne nakrájajte na malé mesiačiky a vložte ich do mrazničky.
Dobre zmrazené plátky vložte do kuchynského robota, pridajte med, citrónovú šťavu a jogurt. Rozdrvte do hladka a buď ihneď podávajte, alebo preneste do plastovej nádoby a odošlite do mrazničky. Takáto zmrzlina sa dá skladovať celý mesiac!
Môžete vynechať mrazenie broskýň pred varením a jednoducho poslať zmes čerstvého ovocia / jogurtu na chvíľu do mrazničky. Ale prvá možnosť je pohodlnejšia, pretože pochúťku je možné jesť okamžite!
Odporúča:
10 najlepších receptov na šalát "Nevesta", ktorý zmizne zo stola za pár minút
Lifehacker zozbieral tie najlepšie recepty na jemný a veľmi chutný nevestinový šalát. S kuracím mäsom, hubami, zeleninou alebo jablkami - vyberte si svoje obľúbené
15 receptov na domácu zmrzlinu, ktoré sú oveľa lepšie ako zmrzlina z obchodu
Kokosová, čokoládová, banánová, mätová, s avokádom, mangom, kondenzovaným mliekom a iná domáca zmrzlina z jednoduchých produktov bez pochybných prísad
Ako sa zmrzlina líši od gelata, sorbetu a iných mrazených dezertov
Napriek podobnej chuti a vzhľadu sa tieto druhy zmrzliny navzájom líšia. Niektoré z nich sa pripravujú bez použitia mlieka
RECEPTY: Domáca zmrzlina z 3 ingrediencií (bez výrobníka zmrzliny)
Povieme vám, ako si vyrobiť lahodnú domácu zmrzlinu – aby ste získali vytúženú krémovú zmrzlinu, nie obyčajnú hrudku mlieka
Zdravšie ako zmrzlina: 10 receptov na ovocné a bobuľové sorbety
Lifehacker vysvetľuje, ako si vyrobiť domáci sorbet, ktorý je oveľa zdravší ako zmrzlina z obchodu. Lahodné, osviežujúce a ľahko pripraviteľné dezerty - v tomto článku