Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 02:52
Indický naan s tvarohovou náplňou nie je len alternatívou k chlebu, ale plnohodnotným miniobedom, ktorý možno podávať v sprievode rôznych omáčok a vziať so sebou. Tieto tortilly sú sýte a bohaté na bielkoviny a sacharidy.
Ingrediencie
Na test:
- 3 šálky (360 g) múky
- 1 šálka (240 ml) vody
- 3 polievkové lyžice (45 ml) rastlinného oleja
- 2 čajové lyžičky suchého droždia;
- 1 lyžica cukru
- 1 lyžička soli.
Na plnenie:
- 300 g tvarohu;
- 100 g slaného syra;
- 1 sladká paprika;
- hrsť koriandra;
- chilli vločky - podľa chuti;
- kôra z ½ limetky;
- 1 čajová lyžička mletého kmínu;
- soľ podľa chuti.
Naan je chudá tortilla vyrobená z pšeničnej múky s droždím alebo bez neho. Zameriame sa na prvú možnosť, pretože kysnuté koláče sú jemnejšie a vzdušnejšie.
Všetky suroviny na cesto spolu zmiešame, kým nevznikne hladká, lepkavá a veľmi vláčna hmota. Zakryte ho plastovým obalom a nechajte hodinu teplé.
Počas tejto doby pripravte náplň. Vyššie uvedené zložky môžu byť bezpečne doplnené. Napríklad nadrobno nakrájanú červenú cibuľu, aromatické bylinky, zázvor, cesnak, rôznu zeleninu.
Tvaroh pretlačíme cez gázu, pridáme k nemu strúhaný slaný syr ako feta syr a ďalšie ingrediencie zo zoznamu. Plnku dobre premiešajte, pridajte soľ podľa chuti.
Mäkké cesto rozdeľte na 6-8 kúskov (v závislosti od požadovaného priemeru) na pomúčenej doske.
Každú porciu roztiahnite rukami na malý kotúč, navrch položte asi dve polievkové lyžice plnky a zaštipnite okraje, pričom cesto zbierajte do vrecka.
Tortu vyrovnáme miernym zatlačením dlaňou. Potom ho otočte a opatrne, bez veľkého tlaku, prejdite po ňom valčekom a vyvaľkajte ho na kotúč s priemerom 8–10 cm.
Výsledné tortilly smažte na vymastenej panvici 2 minúty z každej strany. Oheň by mal byť stredný.
Podávajte s bylinkami, kolieskami limetky, čerstvým čili, sladkým domácim chutney alebo bohatou jogurtovou či kyslou smotanovou omáčkou.
Odporúča:
Vocal je najjednoduchší spôsob odosielania hlasových správ v Gmaile
Keď ste leniví napísať veľký list, môžete si ho nadiktovať. Funkcia odosielania hlasových správ sa už objavila takmer vo všetkých sociálnych sieťach a instant messengeroch, no v Gmaile stále neexistuje. Vývojári tretích strán sa rozhodli vyplniť túto medzeru jednoduchým a veľmi ľahko použiteľným rozšírením pre Chrome s názvom Vocal.
10 chutných a jednoduchých receptov na koláčiky z troch zložiek
Z minima jedla uvarte krehké pečivo, čokoládu, ovsené vločky, banánové, kokosové, syrové a iné veľmi jednoduché sušienky
10 receptov na chutné pečeňové koláčiky
Určite ochutnajte jaterničky s miešanými vajíčkami, hubami, kapustou, zemiakmi alebo cesnakovou omáčkou. Určite sa vám bude páčiť
RECEPTY: Čokoládové muffiny s náplňou a 2 druhmi čokoládových sušienok
Nič vás nerozveselí tak, ako zahryznutie do niečoho lahodného. Preto vám odporúčame pripraviť si čokoládové sušienky a lahodné muffiny podľa našich receptov
10 receptov na chudé koláčiky, ktoré sú na nerozoznanie od bežných koláčikov
Ovsené, citrusové, banánové, kokosové, tekvicové a iné chutné chudé sušienky oslovia každého. A pripravuje sa veľmi jednoducho