10 návykov, ktorých sa musíte vzdať kvôli životnému prostrediu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Robíme to automaticky, no ak prestaneme, môžeme výrazne pomôcť planéte.

1. Vezmite si plastové vrecká v obchode

Podľa Svetového fondu na ochranu prírody (WWF) tam z pobrežia končí viac ako 80 % všetkých odpadkov v oceáne. Navyše 70 % z toho tvorí plast. Niet sa čomu čudovať, pretože pri každej štandardnej ceste do obchodu je niekoľko plastových tašiek s rúčkami a množstvo malých celofánových vrecúšok, do ktorých predajcovia zvyknú vkladať každý nákup. A to nehovoríme o fakte, že väčšina tovaru je už z výroby zabalená do plastov.

Aby ste znížili škody, ktoré to spôsobuje prírode, zahoďte tašky v prospech plátených nákupných tašiek alebo časom overených nákupných tašiek (lacné sieťované tašky si môžete kúpiť na AliExpress).

Namiesto tenkých vrecúšok vyrobených z celofánu a lepiacej fólie si zaobstarajte odolné zipsy, ktoré sa dajú prať a znova použiť (sú napr. v IKEA). Ak sa chcete s kuchynským plastom úplne zbaviť, zaobstarajte si opakovane použiteľné vrecká a špeciálne voskové obrúsky, ktoré pozostávajú z bavlneného základu a včelieho vosku. Zachovávajú čerstvosť produktov a po skončení používania sa likvidujú bez poškodenia životného prostredia. Takéto obrúsky treba hľadať v obchodoch s eko tovarom a na stránkach výrobcov.

2. Používajte plastové zubné kefky a žiletky

Toto sú niektoré z najviac spotrebných predmetov osobnej hygieny. Preto by bolo pekné nahradiť ich analógmi vyrobenými z prírodných materiálov.

Na tom istom AliExpresse stojí tucet bambusových zubných kefiek rovnako ako v obchodoch s konceptmi alebo v obchodoch s ekologickým tovarom – jedna. Nákup vecí v Číne má však aj svoje úskalia z environmentálneho hľadiska, keďže doprava vytvára významnú uhlíkovú stopu. Môžete sa však spojiť s inými ľuďmi a zbierať hromadné objednávky.

Keď príde čas na vyradenie takejto kefy, tí najšetrnejší k životnému prostrediu môžu odstrániť plastové štetiny a zlikvidovať ich oddelene (drevenú rukoväť možno jednoducho zakopať do zeme). Existujú aj alternatívy s prírodnými štetinami, ako sú štetiny ošípaných.

Čo sa týka žiletiek, ekologickejšou možnosťou je klasický kov v tvare T. Bude si musieť kúpiť sady čepelí, ale samotný stroj vydrží roky. Možno sa to dokonca uchováva niekde v medziposchodí starších príbuzných.

3. Jazdite neustále autom

Samotné používanie osobného auta neprináša žiadne výhody pre životné prostredie a navyše značne preťažuje hlavné ulice miest s počtom obyvateľov nad milión. Splodinami sa do ovzdušia dostáva oxid siričitý, látka, ktorá negatívne ovplyvňuje činnosť pľúc. V roku 2016 žilo 91 % svetovej populácie v oblastiach, kde úrovne znečistenia ovzdušia prekračovali hodnoty odporúčané Svetovou zdravotníckou organizáciou.

Ak to z nejakého dôvodu bez auta nejde, skúste sa s kolegami, ktorí bývajú v susedstve, dohodnúť na pravidelných autozmenách a jazdiť spolu. Ešte viac benefitov pre životné prostredie a vlastné zdravie prinesiete, ak prejdete na bicykel. Je pravda, že nie všetky ruské mestá sú vhodné pre cyklistov a v zime budete musieť na takéto výlety zabudnúť.

Ak cestujete a chcete sa dostať do miest, kam verejná doprava nejazdí, bez auta sa nezaobídete. Nemusíte však mať vlastné auto. Môžete využiť služby taxi, službu zdieľania áut alebo sa spojiť s inými cestovateľmi – zároveň nadviažete nové známosti.

4. Odpadová voda je iracionálna

Tečúci kohútik nie je len dôvodom neustáleho podráždenia zvukom padajúcich kvapiek, ale aj nezmyselným plytvaním vodou. Viac ako 40 % svetovej populácie zároveň trpí nedostatkom čistej vody. Hoci toto číslo neustále rastie, nikto nemôže zaručiť, že naši bezprostrední potomkovia nebudú patriť medzi tých, pre ktorých sa nedostatok vody stal problémom. Preto je dôležité kohútiky nielen včas opraviť, ale aj vypnúť, keď si umývate zuby alebo niečo mydlíte. Mimochodom, zníži sa tým účet za vodu.

V sovietskych časoch niektorí ľudia umiestňovali tehly do záchodovej nádržky, aby regulovali množstvo splachovanej vody. Niekedy je nové dobre zabudnuté staré. Nie je to tak dávno, čo v Amerike začali vyrábať gumené tehly, ktoré sú bezpečné pre kameninu.

Ďalšou chybou, kvôli ktorej musíte najcennejší prírodný zdroj odvádzať do odtoku, je neúplné naplnenie práčky. Radšej sa pohrabte v špinavom oblečení a šetrite vodou. Navyše v niektorých prípadoch je možné bielizeň a oblečenie prať ručne, aj keď sa zdá, že sme na túto metódu zabudli. To isté platí pre umývačku riadu. Ak je vo vnútri len pár tanierov, nemusíte ho zapínať, počkajte, kým sa tam celá sada presunie.

5. Používajte jednorazové prostriedky na intímnu hygienu

V roku 2010 Londýnčania zistili, že stará viktoriánska kanalizácia nedrží krok s novými požiadavkami. Začali sa tam objavovať takzvané fatbergy (pôvodne fatbergy) - obrovské útvary kuchynského oleja, vlhčených obrúskov, dámskych vložiek a plienok, ktoré narúšajú priechodnosť tunelov. A príklad z Londýna jasne naznačuje, že nie je potrebné splachovať jednorazové hygienické výrobky do záchoda.

S vyhadzovaním na smetisko však nie je všetko také jednoduché. Kým sa nezačne recyklovať odpad na celom svete, je dôležité si uvedomiť, že rozklad každej vložky a plienky trvá niekoľko stoviek rokov. Väčšina jednorazových hygienických výrobkov používa ropu a deriváty celulózy. Vlhčené obrúsky obsahujú nielen mikroplasty, ale sú napustené aj látkami, ktoré otravujú pôdu a škodia vodným organizmom.

Medzi ekologické produkty ženskej hygieny patria silikónové menštruačné kalíšky, látkové vložky a savá menštruačná bielizeň. Biologicky rozložiteľné jednorazové vložky môžete hľadať aj v špecializovaných predajniach. Pre bábätká ponúkajú ekoobchody látkové plienky na opakované použitie. S písacím strojom sa vám čistenie plienok nezdá až také neznesiteľné (len nezabudnite na maximálnu záťaž).

6. Pite cez plastové slamky a vyčistite si uši plastovými tyčinkami

V roku 2018 Európska komisia navrhla legislatívu na zákaz používania plastových slamiek na koktaily a plastových tyčiniek do uší. Takýto zákaz už platí v niektorých mestách v USA, napríklad v Petrohrade (Florida). Len Rusi podľa Greenpeace vyhodia ročne asi 16 ton tyčiniek do uší. Tento odpad sa rozkladá stovky rokov.

Plastové rúrky môžete nahradiť papierovými alebo kovovými. Tieto sa predávajú s dlhými tenkými kefami na umývanie týchto rúrok.

Aj pre životné prostredie budú biodegradovateľné tyčinky na drevenej báze užitočnejšie ako na plastovej. Mimochodom, otorinolaryngológovia vo všeobecnosti odporúčajú, aby ste si už do uší nič nevkladali: tyčinka môže posúvať síru ďalej pozdĺž kanálika, čo povedie k vytvoreniu zátky. Ak sa necítite sebavedomo bez toho, aby ste si vyčistili uši, je bezpečnejšie použiť detské tyčinky a nezachádzať ďaleko do zvukovodu.

7. Kupujte si balenú vodu

Plastové fľaše dnes plávajú vo všetkých moriach. Na WWF môžete sledovať, ako sa jeden z nich rozkladá v reálnom čase. Vzhľadom na to, že to bude trvať asi 450 rokov, predstavitelia nadácie označili ich vysielanie za najdlhšie na svete.

Ak chcete znížiť spotrebu plastov, kúpte si fľašu s vodou alebo fľašu a noste ju v taške. Môže byť vyrobený z recyklovaných plastov alebo kovu. Priliehavá termoska alebo termohrnček je možnosť, ktorá sa vám v chladnom období bude hodiť, ak si namiesto vody chcete vziať so sebou čaj (alebo aj grog).

8. Používajte kozmetiku s mikroplastmi

Plast nie sú len veľké predmety, ale aj drobné granule, ktoré sú prítomné v mnohých peelingoch a šupkách. S ich pomocou produkt odstraňuje odumreté čiastočky pokožky a robí ju hladšou. Pravda, potom to všetko ide do kanalizácie, čiže do svetových oceánov. Trpí tým morský život: v žalúdkoch siedmich druhov morských korytnačiek sa našli mikročastice plastu. Okrem vlákien z odevov a cigaretových filtrov to boli polyetylénové a polypropylénové guličky.

Čistiace prostriedky z mikroplastov je najlepšie nahradiť cukrom a soľou. Tiež formulácie s kokosovými vločkami a inými malými čiastočkami prírodného pôvodu dobre fungujú s exfoliáciou a vyhladením. Mimochodom, takýto peeling si môžete vyrobiť aj sami. Domáca kozmetika nemôže konkurovať laboratórnym receptúram, no v prípade procesu mechanického peelingu je všetko oveľa jednoduchšie.

9. Všetko vyhoďte do koša

Bez recyklácie nepotrebných sa nezaobídete. Ale skôr, ako sa do toho pustíte, je lepšie popremýšľať, či sa táto vec dá znova použiť, darovať na charitu alebo odniesť na recykláciu.

Najlepšou možnosťou je triedenie odpadu, ale v Rusku to nie je všade organizované, takže sa musíte snažiť. Ak chcete zistiť, kde vo vašom meste sú zberné miesta pre recyklovateľné materiály (papier, plast, sklo, kov), použite mapu vyvinutú za účasti Greenpeace.

Pokiaľ ide o starostlivosť o životné prostredie, môžete začať v malom: darujte použité oblečenie na charitatívne body a kompetentne sa zbavte potenciálne nebezpečných vecí, napríklad odneste lítiové batérie do špeciálnych boxov, ktoré sú dostupné v niektorých obchodoch.

10. Choďte k lekárovi v jednorazových návlekoch na topánky

Ďalším spôsobom, ako znížiť množstvo plastov, ktoré takmer okamžite skončí v koši, je vyhnúť sa jednorazovým návlekom na topánky. Jednoducho ich nemôžete nenosiť: v poliklinike je to sanitárna nevyhnutnosť. Môžete si však kúpiť opakovane použiteľné návleky na topánky, ktoré sú vyrobené z vodoodpudivej látky. Po použití ich treba vložiť do vrecka, vziať domov a umyť.

Mimochodom, takéto výrobky sa dodávajú v rôznych farbách a výtlačkoch. Aj keď ste už dávno prekročili vek, keď je slušné vyžadovať hračky v ordinácii, svetlé návleky na topánky s obrázkami vás môžu rozveseliť.

Túto sekciu robíme spolu s objednávkovou službou Citymobil taxi. Pre čitateľov Lifehacker je pripravená 10% zľava na prvých päť ciest s použitím promo kódu CITYHAKER *.

* Akcia platí v Moskve, Moskovskej oblasti, Jaroslavli iba pri objednávke cez mobilnú aplikáciu. Organizátor: City-Mobile LLC. Miesto: 117997, Moskva, ul. Architekt Vlasov, 55. PSRN - 1097746203785. Trvanie akcie je od 7.03.2019 do 31.12.2019. Podrobnosti o organizátorovi akcie, o pravidlách jej konania nájdete na webovej stránke organizátora na adrese.