Prečo sa potíte v noci: 7 neočakávaných dôvodov

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ak v spálni nie je horúco a posteľ sa namočí, musíte navštíviť lekára.

V koži dospelého človeka je 2 až 5 miliónov potných žliaz. Rozvíjajú moderné predstavy o stavbe a funkcii sekrečno-vylučovacieho aparátu ľudskej kože – tekutiny, v ktorej sú rozpustené soli, bielkoviny, cholesterol, aminokyseliny a dusíkaté látky. Počas dňa pri izbovej teplote človek vylúči 400-600 ml potu, ktorý je potrebný na zvlhčenie pokožky a ochladenie tela.

Práca potných žliaz je regulovaná autonómnym nervovým systémom a jeho biologicky aktívnymi látkami, mediátormi acetylcholínom, pilokarpínom, ako aj hormónmi nadobličiek. Preto sa človek nemôže viac či menej potiť, ak len chce.

V noci a počas spánku sa všetky procesy v tele spomaľujú, vrátane vylučovania potu. Ale to sa nestane. Moderné predstavy o štruktúre a funkcii sekrečno-vylučovacieho aparátu ľudskej pokožky, ak človek spí v horúcej miestnosti alebo jedol na večeru pikantné jedlo. Zvyčajne toto potenie prechádza samo a pomoc lekára nie je potrebná.

Ale niekedy zvýšené potenie alebo hyperhidróza vo sne je spojená s dôvodmi, pre ktoré sa nezaobídete bez špeciálneho vyšetrenia a liečby.

1. Vyvrcholenie

U žien po 45-50 rokoch sa funkcia vaječníkov znižuje, produkujú menej estrogénu. Hypofýza sa snaží stimulovať liečbu klimakterických porúch v menopauze pohlavných žliaz a zvyšuje uvoľňovanie folikuly stimulujúcich a luteinizačných hormónov. Ten je schopný rýchlo zvyšovať telesnú teplotu a syntetizuje sa aktívnejšie večer. Preto žena cíti nával tepla a začína sa veľmi potiť.

Čo robiť

Ak spozorujete príznaky menopauzy, kontaktujte svojho gynekológa. Lekár vyšetrí a predpíše hormonálnu substitučnú liečbu Estrogen Therapy. Nástup menopauzy nezastavia, no zmiernia nepríjemné príznaky.

2. Zlé návyky

Cigarety obsahujú veľa nikotínu, ktorý napodobňuje pôsobenie neurotransmitera acetylcholínu a stimuluje potné žľazy. U ľudí, ktorí dlhodobo aktívne fajčia, sa tento efekt môže prejaviť v noci.

Pri zneužívaní alkoholu sa aktivuje ďalší mechanizmus spojený so syndrómom kocoviny, ktorý sa pozoruje v priebehu niekoľkých hodín po požití alkoholu. U človeka je narušená termoregulácia, tvorba hormónov, vrátane tých, ktoré ovplyvňujú funkciu potných žliaz. Preto je zlý spánok sprevádzaný zvýšeným potením.

Čo robiť

Ak je nočné potenie trvalé, prestaňte fajčiť alebo aspoň nefajčite pred spaním. V prípade závislosti od alkoholu absolvujte liečbu u narkológa, inak sa okrem výdatného potenia môžu objaviť aj iné zdravotné problémy.

3. Endokrinné ochorenia

Pri ochoreniach endokrinných orgánov sa mení práca potných žliaz. Preto sa vyvíja hyperhidróza. Najčastejšie sa pozoruje s nasledujúcimi patológiami:

• hypertyreóza;
• cukrovka;
• feochromocytóm;
• akromegália.

Čo robiť

Na liečbu zvýšeného potenia navštívte lekára. Nariadi vyšetrenie hormónov. Ak sa indikátory líšia od normy, potom budete poslaní endokrinológovi, aby ste našli správnu liečbu.

4. Spánkové apnoe

Obštrukčné spánkové apnoe je potenciálne nebezpečný stav, náhle zastavenie dýchania počas spánku. Zároveň človek nemá pocit, že prestal dýchať, no jeho potenie sa zvyšuje. Ďalším príznakom, o ktorom môžu blízki hovoriť, je silné chrápanie.

Spánkové apnoe zvyšuje riziko srdcového zlyhania, srdcového infarktu a mozgovej príhody a je bežné u obéznych a hypertenzných mužov a žien.

Čo robiť

Ak príbuzní hovoria, že v spánku silne chrápete a ráno vás bolí hlava a máte silnú slabosť, kontaktujte terapeuta. Predpíše vyšetrenie a môže odporučiť:

• stratiť váhu;
• vzdať sa fajčenia a alkoholu;
• nespite na chrbte;
• nepite lieky na spanie.

Niekedy vám lekári pomôžu vybrať špeciálnu masku alebo náustok na spanie s obštrukčným spánkovým apnoe a v niektorých prípadoch vás pošlú na operáciu.

5. Infekcie

Niekedy sa nočné potenie vyskytuje u ľudí, ktorí ochoreli na SARS alebo nevedia o svojom chronickom infekčnom ochorení z nadmerného potenia. Napríklad, tento príznak sa často vyskytuje pri tuberkulóze Tuberkulóza a iné príznaky ochorenia nie sú vždy viditeľné.

Potenie, ktoré prichádza pri záchvatoch, sprevádzané zimnicou a horúčkou, je charakteristické pre maláriu. Ide o infekčné ochorenie, ktoré sa prenáša uštipnutím komárom. Vyskytuje sa v krajinách s horúcim a vlhkým podnebím, takže niektorí si patogén prinášajú z cesty do Indie alebo Afriky.

Čo robiť

Pri nočnom potení, ktoré je sprevádzané miernym zvýšením teploty, si dohodnite stretnutie s terapeutom. Ak je horúčka silná a najmä ak ste pred pár dňami prileteli z dovolenky v exotickej krajine, zavolajte záchranku.

6. Lieky

Hyperhidróza môže byť spojená s vedľajším účinkom liekov Hyperhidróza. Ľudia sa niekedy v noci veľmi potia, ak musia užívať antidepresíva, betablokátory Nadmerné potenie alebo inzulín.

Čo robiť

Ak vám bol predpísaný liek, ktorý spôsobuje nočné potenie, musíte o tom povedať svojmu lekárovi. Zmení liek alebo zníži dávkovanie.

7. Nádory

Zhubné nádory v počiatočných štádiách nedávajú viditeľné príznaky. Napríklad pri leukémii Leukémia - rakovina krvi - dochádza k zvýšenému poteniu, niekedy zimnica, slabosť, bolesti kostí, krvácanie z nosa. A s nádorom lymfatického systému, lymfómom lymfómu, sa objavuje aj nočné potenie, zväčšujú sa lymfatické uzliny a telesná hmotnosť klesá bez zjavného dôvodu.

Čo robiť

Tieto ochorenia nie je možné diagnostikovať bez špeciálneho vyšetrenia. Preto si určite dohodnite schôdzku s terapeutom: predpíše krvné testy, kostnú dreň, ak je to potrebné - CT alebo MRI.