Ako môže freelancer zostať produktívny a nezblázniť sa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Naučte sa plánovať nielen prácu, ale aj voľný čas.

1. Plánujte zajtra

Nezávislí pracovníci majú veľmi nejasnú hranicu medzi prácou a zvyškom svojho života, takže existuje oveľa väčšia šanca, že všetok svoj čas strávia nadbytočnými aktivitami: videohrami, upratovaním alebo riešením osobných problémov. Preto je veľmi dôležité začať deň s jasným pochopením toho, čo je potrebné do konca dňa dosiahnuť.

Na to je najlepšie urobiť si zoznam úloh na zajtra večer. Tým, že poznáte svoje priority, nebudete strácať čas hlúposťami a budete menej rozptyľovaní. Okrem toho, kým spíte, váš mozog bude mať čas pracovať na riešení problémov a ráno môžete mať nadhľad.

2. Naučte sa odpojiť od práce

Je ťažké prestať myslieť na prácu, keď je váš domov a kancelária to isté. Je to však potrebné na to, aby sme sa zotavili a nestratili motiváciu.

Definujte si jasný rámec začiatku a konca pracovného dňa a snažte sa ho dodržať. A tiež začnite svoj vlastný rituál psychologického odpojenia od profesionálnych povinností. Napríklad autor kníh o produktivite práce Cal Newport radí povedať nahlas: "Odstávka je dokončená." Môžete urobiť niečo iné: prezliecť sa do domácich potrieb, ísť na prechádzku alebo sa osprchovať.

3. Pracujte v špecifickom oblečení

Oblečenie výrazne ovplyvňuje naše vnímanie seba samých a naše správanie. Napríklad som vždy produktívnejší, keď mám topánky.

„Existuje mnoho spôsobov, ako dať svojmu mozgu vedieť, že je čas začať pracovať,“hovorí marketingový autor Seth Godin. - Niektorí nosia biele rúcho alebo určité okuliare, iní pracujú stále na tom istom mieste: tak sa ich tvorivá činnosť mení na povolanie. Pochopenie, že práve teraz na tomto mieste robím svoju prácu, aj keď nechcem, je veľmi dôležité."

4. Pravidelne sa stretávajte s ľuďmi

Osobnú komunikáciu je ťažké preceňovať, aj keď ste introvert. Dáva vám nové nápady a pomáha vám dostať sa z vlastnej bubliny. Navyše, keď v rozhovore s niekým vyslovím svoje myšlienky nahlas, myslím rýchlejšie.

Prirodzene, každý potrebuje inú mieru komunikácie. Snažím sa naplánovať si aspoň 2-3 spoločné jedlá týždenne, aby som si rozšíril svoje profesionálne kontakty a nemarinoval celý deň vo vlastnej šťave. A vychádzate zo svojich potrieb.

5. Automatizujte prácu so sociálnymi sieťami

Je užitočné udržiavať profesionálne účtovníctvo aktuálne. Niekedy však táto úloha trvá niekoľko hodín. Preto je lákavé čítať zaujímavé publikácie alebo sa riadiť niečím argumentom, najmä keď je celý deň sám o sebe. To vám ale v kariére nepomôže a nenahradí komunikáciu, len to zaberie čas.

Počas pracovného segmentu dňa preto na sociálne siete radšej nechoďte vôbec. Naplánujte si režijné účtovanie pomocou špecializovaných služieb oneskoreného účtovania. Vďaka nim si môžete urobiť plán na niekoľko dní či dokonca týždňov dopredu. Vyhraďte si na to špeciálny čas a nenechajte sa pri práci rozptyľovať.

6. Nahláste niekomu termíny

Pre väčšinu z nás je jednoduchšie dokončiť úlohu, ktorá má externý termín. Keď sú totiž termíny známe len nám, vždy ich môže posunúť a rozptýliť niečo iné. Aby sa to nestalo, uistite sa, že zmeškaný termín vám hrozia nepríjemné následky.

Dohodnite si napríklad nahlásenie priateľovi alebo kolegovi. Je zahanbujúce priznať, že ste s úlohou otáľali a meškali, takže sa začnete viac snažiť. Alebo sľúbte, že zaplatíte nejakú sumu, ak zmeškáte termín. Môžete sa na tom dohodnúť s priateľom alebo využiť službu na dosiahnutie cieľov Stickk. Stačí predsa verejne oznámiť svoje zámery na sociálnych sieťach. Budete si chcieť zachovať dobrý imidž v očiach svojich predplatiteľov a byť načas.

7. Vždy majte v zásobe nejakú mechanickú prácu

Niekedy jednoducho nie je sila na zložité úlohy, ktoré si vyžadujú kreativitu alebo koncentráciu. V takýchto prípadoch si urobte zoznam nevyhnutných, ale nudných mechanických úloh. Je lepšie sa s nimi vysporiadať a byť v práci ešte o niečo lepší, ako sa nadávať za pokles produktivity a nerobiť nič.

8. Naplánujte si dovolenku

Je veľmi ťažké uvoľniť sa, keď je pracovisko hneď vedľa vás. Aj keď ste dokončili všetky úlohy, chcete si znova skontrolovať poštu alebo kalendár, prelistovať si konverzáciu s klientom alebo zoznam úloh v hlave. Preto je také dôležité vyhradiť si vo svojom rozvrhu čas na oddych.

Naplánujte si počas dňa niekoľko prestávok a počas tohto času sa vzdiaľte z pracovného priestoru. Rozhodnite sa, kedy prácu dokončíte, a snažte sa nezdržiavať. Relax a koncentrácia sú jin a jang každého tvorivého procesu. To druhé je nemožné bez prvého.