Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Budete mať kyslý, osviežujúci nápoj bohatý na vitamíny.
Čo je potrebné
- 500 g brusníc;
- 1½ l vody;
- 3-5 polievkových lyžíc cukru alebo viac.
Tento nápoj možno pripraviť z čerstvých a dokonca aj mrazených bobúľ, ak sa najskôr rozmrazia pri izbovej teplote.
Cukor sa niekedy nahrádza medom. Zvýšte množstvo, ak chcete sladší nápoj.
A aby bola chuť ovocného nápoja zaujímavejšia, pridajte spolu s cukrom aj štipku škorice alebo vetvičku mäty.
Ako vyrobiť brusnicový džús
Vytriediť brusnice. Vyhoďte stonky a listy, ak na ne narazíte. Nenechávajte pokazené a úplne nezrelé bobule.
Potom dobre opláchnite pod tečúcou vodou a vyhoďte do cedníka, aby sklo malo prebytočnú vlhkosť.
Pripravené brusnice roztlačte lyžičkou alebo pretláčačom, môžete použiť aj mixér.
Bobule zložte do zvinutej gázy do niekoľkých vrstiev a vytlačte z nich šťavu. Potom výslednú šťavu preceďte cez gázu.
Ďalším spôsobom je jednoducho pretrieť bobule cez sito.
Výslednú precedenú šťavu nalejte do plastovej alebo sklenenej nádoby. Nechajte pri izbovej teplote.
Vložte brusnicový koláč do hrnca. Podlejeme vodou a zasypeme cukrom. Priveďte do varu na strednom ohni, odstráňte z tepla a nechajte 15-20 minút. Opäť precedíme cez jemné sitko alebo gázu.
Ochlaďte a pridajte brusnicový džús.
Výslednú brusnicovú šťavu ochlaďte a podávajte.
Odporúča:
Etiketa pracovníkov na diaľku: ako sa pripraviť na online stretnutie
Obchodný psychológ povedal Lifehackerovi, ako sa pripraviť na videokonferenciu, ak pracujete na diaľku
Ako pripraviť dokonalý syrový tanier
Syrový tanier nie je najdostupnejšie jedlo v každom zmysle. Ale sankcie sú sankcie a nikto nezrušil teóriu, takže navrhujeme pochopiť zložitosti
"Sú ľudia, ktorých úlohou je ležať v kúpeľni": ako sa skúma vplyv stavu beztiaže na zdravie astronautov
Ako výskumníci študujú, ako beztiažový stav ovplyvňuje ľudské telo, ako aj záznamy v denníku účastníka „suchého“ponoru
Ako sa dostať do stavu prietoku
Stav prúdenia sa vyznačuje hlbokou koncentráciou, pocitom ľahkosti, radosti a sebavedomia. Ponárate sa hlboko do toho, čo robíte a strácate pojem o čase. Znie povedome? „Flow“je vrcholný stav človeka, keď je sústredený na jednu vec a je do nej úplne ponorený.
Nové 7-minútové cvičenie, ktoré vám dodá šťavu
Myslíte si, že športovanie trvá dlho? Ale nie. Toto 7-minútové cvičenie vám umožní rýchlo schudnúť a vybudovať svalovú hmotu