"Magické čistenie" od Marie Kondo: návod na použitie

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ako úspešne aplikovať rady z knihy v praxi a zbaviť sa nepotrebných vecí.

Bestseller „Magic Cleaning“zaradil Marie Kondo do zoznamu 100 najvplyvnejších ľudí planéty podľa časopisu Time. Podľa samotného dievčaťa pomohol tisíckam ľudí na celom svete upratať ich domovy a zmeniť ich návyky. No nie všetky rady Japonky Marie sú vhodné pre našu krajinu a mentalitu.

Prejdeme si základné tipy Kondo, rozoberieme ich na príkladoch a prispôsobíme tak, aby fungovali naozaj pre každého.

Dôležité: upratovanie v chápaní autora knihy nie je utieranie políc a umývanie podláh či okien. To je odpratávanie, zbavenie sa nepotrebných a nepotrebných vecí, ktoré robia len to, čo zbierajú prach a plesne. Táto kniha vás nezachráni pred potrebou udržiavať čistotu.

6 tipov, ako sa zbaviť nepotrebných vecí

1. Vizualizujte si, čo chcete

Toto je skvelá rada, ktorá je maximálne konzistentná. Predtým, ako sa do niečoho pustíte, či už je to nový koníček alebo si osvojíte dobrý zvyk, predstavte si, čo by sa stalo, keby ste uspeli. Marie Kondo vám radí, aby ste si podrobne predstavili život, ktorý chcete.

Odporúča pozrieť si aj internet alebo časopisy na fotenie interiéru. Budú vás inšpirovať k činnosti a navrhnú krásne a funkčné riešenia pre váš priestor. Zdrojom takýchto fotografií môže byť Pinterest, We Heart It alebo Tumblr.

2. Vezmite veci do rúk a položte ich na podlahu

V japonskej kultúre je energia predmetov veľmi dôležitá. Marie hovorí veľa o tom, že stojí za to vziať veci, s ktorými sa delíte, do rúk a poďakovať sa im za skúsenosti, ktoré vám boli predložené. Samozrejme, hovoriť s ponožkami a blúzkami nie je potrebné. Ale rada dotknúť sa veci je stále veľmi dôležitá a užitočná.

Nedávno som pri hľadaní svetra v skrini našla celý balík tričiek a tričiek, ktoré som si priniesla z domu do prenajatého bytu. Len som tieto veci hodila na poličku a úplne som na ne zabudla. Pri prechádzaní všetkých týchto tričiek som mal pocit, že k nim mám úplne iný vzťah: „Toto budem rád nosiť, páči sa mi štýl aj farba. Ale toto si určite neoblečiem, je tam taká nepríjemná látka a hlúpy vzor!"

Nie sme tak citliví na energiu vecí, to nie je typické pre našu kultúru. Ale tým, že sa ich dotknete a rozložíte na podlahu, je naozaj jasné, koľko máte a čo určite nepotrebujete.

3. Rozoberajte a ukladajte položky podľa kategórie

Marie vám radí, aby ste si začali upratovať oblečenie a plynule prešli k tomu, čo je najťažšie vyhodiť – spomienkovým veciam a darčekom. Je oveľa jednoduchšie upchať nie jednu miestnosť, ale celý dom, ale podľa kategórie položiek. Najprv prejdite všetko oblečenie (a okamžite zorganizujte skladovanie toho, čo zostalo), potom sa pustite do všetkých kníh, papierov, doplnkov atď. Každá vec si nájde svoje miesto a bude ľahšie udržiavať poriadok a krásu v dome.

Nečakajte však, že to bude ľahké. Marie Kondo hovorí, že keď sa raz zbavíte odpadkov, už nikdy nebudete chcieť zapratať izbu. Ale v skutočnosti nie je všetko také ružové.

Návyky, stres a nevedomé činy sú oveľa silnejšie ako chvíľkové nutkanie poupratovať a už nikdy viac odpadky.

Profesor Fakulty psychológie Moskovskej štátnej univerzity Vjačeslav Andrejevič Ivannikov opisuje nevedomie takto: „V automatizovaných zručnostiach sa často nerealizuje nielen regulácia, ale ani orientácia a spôsoby vykonávania. Napríklad, ak bol vypínač v miestnosti dlhší čas napravo od dverí a po oprave bol presunutý na ľavú stranu, osoba bude automaticky šmýkať rukou pri hľadaní na pravej strane. dlho."

Ak po práci alebo škole nevedomky necháte oblečenie na stoličke a neumyté hrnčeky s čajom hodíte tam, kde ste ho vypili, budete musieť na tom pracovať opatrne.

4. Neponáhľajte sa s vyhadzovaním vecí

Marie radí vyhodiť všetko, čo vám neprináša radosť. Ale, žiaľ, je pre mnohých z nás nemožné len tak vyhodiť to, na čo sme minuli peniaze. Obávame sa, že vec, ktorá verne slúžila a bola presne vecou, sa v jednom momente zmení na odpad. Zároveň Kondo radí opustiť myšlienku prevodu vecí na príbuzných alebo preradenia do kategórie „domov“. V prvom prípade zasypávate priestor iných ľudí a v druhom neriešite problém s príliš veľkým množstvom predmetov.

V našej krajine má právo na život možnosť s prevodom niečoho na príbuzných alebo priateľov. Ak nemáte známych, ktorí by mohli potrebovať vaše veci, môžete ich predať cez internet, darovať do second handov či centier na pomoc ľuďom v ťažkých životných situáciách. To vyloží váš domov a urobí dobrý skutok.

5. Zaoberajte sa knihami a nepotrebnými papiermi

Aj tu Marie odporúča nemilosrdne sa zbaviť všetkého nadbytočného, no rada vyhodiť šeky, účty a iné byrokratické papiere nie je príliš optimálna. Žiaľ, sú situácie, keď sa od nás žiada, aby sme poskytli potvrdenia o účtoch za energie na niekoľko rokov, takže toto všetko musíme, žiaľ, uchovávať. Držme sa teda ďalšej rady Konda: ak niečo potrebujete raz za rok, neplytvajte energiou na vynaliezavé skladovanie. Všetky tieto papiere zložte do jednoduchého priehľadného zakladača a odložte do skrine.

Ako usilovný študent, ktorý si úzkostlivo píše poznámky rukou a uchováva si ich, aj rada zahodiť všetky študijné poznámky spôsobuje odmietnutie. Ak liečite aj vedomosti, zbavenie sa týchto papierikov môže byť jednoduché a užitočné: odovzdajte ich mladším súdruhom za symbolickú odmenu v podobe čokoládovej tyčinky! Vaše úsilie nezapadne do zabudnutia a pomôže ďalším generáciám študentov.

Tiež pre mňa osobne je Kondova myšlienka vyhadzovať knihy neprijateľná. Samozrejme, zaberajú pomerne veľa miesta a ak je váš priestor veľmi obmedzený, najlepším riešením by bolo prejsť na e-knihu alebo si stiahnuť aplikáciu na čítanie do telefónu.

Ak sa predsa len rozhodnete zbaviť svojej domácej knižnice, môžete knihy darovať školám, komunitným knižniciam, antikvariátom alebo jarmokom. Ďalšou možnosťou je pripojiť sa k hnutiu bookcrossing a nájsť si priateľov.

6. Oblečenie správne skladujte

Marie radí veci nevešať, ale zložiť a uložiť na výšku. Obsah škatúľ je teda lepšie viditeľný, veci sa menej otierajú a dlhšie vydržia a tiež zaberajú menej miesta. To isté platí aj s ponožkami: ak ich namiesto zrolovania do klbka zložíte na polovicu, budú skladnejšie a ľahšie nájdete v zásuvke ten správny pár.

Oblečenie, ktoré musí byť zavesené na vešiakoch (kabáty, páperové bundy, dlhé šaty), Marie Kondo radí umiestňovať od ťažkých a tmavých po svetlé a ľahké: najskôr kabáty, potom ľahšie bundy a saká, až potom šaty. Ak veríte v energiu vecí, tento tip vám pomôže získať energetickú rovnováhu. Ak nie, tak si oblečenie jednoducho zoradíte podľa ročného obdobia a bude sa vám ľahšie niečo hľadať.

Konečne

1. Fantazírujte o konečnom výsledku a inšpirujte sa k zmene.
2. Nepozerajte sa na veci na policiach, ale dotýkajte sa ich a rozložte ich, pomôže to posúdiť ich množstvo a kvalitu.
3. Ukladajte všetko nie podľa miesta, ale podľa kategórie: jeden typ položky – jedno konkrétne miesto.
4. Nesekajte z ramena a nesnažte sa všetko poslať na smetisko. Hľadajte radšej iné možnosti, kam môžete veci preniesť. Pomôže to iným ľuďom a pravdepodobne si dokonca nájde nových priateľov.
5. Usporiadajte si skladovanie dôležitých dokumentov tak, aby sa dali v prípade núdze ľahko nájsť.
6. Zmeňte spôsob uloženia oblečenia: namiesto skladania v obchode ukladajte tričká a spodnú bielizeň zvisle, veci zaveste z „ťažkých“na „ľahké“, aby ste si uľahčili navigáciu.

Samozrejme, žiadna rada nemôže byť vhodná pre každého bez výnimky – ľudia sú príliš rôzni. Ale v "Magic Cleaning" sú zaujímavé a užitočné nápady, ktoré pomôžu vyriešiť mnohé problémy s organizáciou priestoru. Čítali ste knihu Marie Kondo? Bola jej metóda pre vás správna?