Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Studený dezert bolesť hrdla určite nevylieči, no môže vám zmierniť trápenie.
Čo hovorí lekár
Odborníci sa domnievajú, že zmrzliny by ste sa nemali vzdávať kvôli bolesti hrdla. Napríklad James M. Steckelberg, profesor na Mayo Medical School, píše: „V skutočnosti mrazené mliečne výrobky môžu upokojiť bolesť hrdla a dodať vám kalórie, ktoré stratíte, pretože kvôli nepohodliu nejete pevné jedlo.“
Klinika Mayo tiež radí ľuďom s bolesťami hrdla, aby sa nevyhýbali studeným jedlám: „Skúste upokojujúce jedlá a nápoje. Teplé tekutiny (vývar, čaj bez kofeínu alebo teplá voda s medom) a studené dezerty ako nanuky môžu zmierniť bolesť hrdla."
Niektoré druhy zmrzlín však vedia byť nepríjemné. Novinárka a bývalá vojenská zdravotná sestra Julie Hampton (Julie Hampton) poznamenáva, že veľmi sladké či kyslé dezerty, ale aj zmrzlina s orieškami, sušienky, čokoláda, karamelové omrvinky dráždia a zraňujú sliznicu. Ak máte laktózovú intoleranciu alebo alergiu na mlieko, zvoľte nanuky alebo iné chladené dezerty na báze nekyslého ovocia a štiav.
Za studenú sa vyslovil aj známy detský lekár, kandidát lekárskych vied Jevgenij Olegovič Komarovskij:
Áno, sakra! Pri angíne môžete piť studený kompót a jesť zmrzlinu, ako pri iných bolestivých léziách orofaryngu, ak prináša skutočnú úľavu!
doktor Komarovský
Výkon
Zmrzlina alebo studený ovocný dezert môžu byť teoreticky prospešné pre angínu, pretože:
- Poskytnú vám extra energiu a živiny.
- Mliečne tuky zmäkčia suché sliznice.
- Lokálne chladenie zníži bolesť a zápal v tkanivách mandlí.
- Potešenie a dobrá nálada dodajú morálnu silu v boji proti chorobám.
Dokonca aj zdravý človek by nemal zneužívať zmrzlinu. Ak si ho ale zjete trochu (nie viac ako 150 g), zvoľte prírodné zloženie a vyhnite sa dezertom, ktoré dráždia sliznicu, potom to môže priniesť úľavu.
Aby ste rozptýlili všetky pochybnosti, poraďte sa so svojím lekárom, pretože práve on je zodpovedný za úspech liečby a má právo vám zakázať jesť niektoré potraviny, keď od toho závisí vaše uzdravenie.
Odporúča:
Gastritída: je možné jesť suché jedlo a neochorieť
Gastritída je veľmi široký pojem, ktorý v preklade z medicíny znamená jednoducho „zápal žalúdočnej sliznice“. Práve tento zápal môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi, ktoré si vyžadujú odlišnú liečbu
3 chutné recepty na domácu zmrzlinu
Kokosová, jahodová so sušienkami a banánová zmrzlina – váš obľúbený dezert bude ešte chutnejší, ak si vyberiete ingrediencie, ktoré máte najradšej
15 receptov na domácu zmrzlinu, ktoré sú oveľa lepšie ako zmrzlina z obchodu
Kokosová, čokoládová, banánová, mätová, s avokádom, mangom, kondenzovaným mliekom a iná domáca zmrzlina z jednoduchých produktov bez pochybných prísad
RECEPTY: 3 možnosti na banánovo-jahodovú zmrzlinu
Odporúčame vyskúšať vegetariánsku jahodovo-banánovú zmrzlinu len z dvoch ingrediencií, ako aj o niečo zložitejšie, no rovnako chutné dezerty
Recept na nezvyčajnú zmrzlinu z hrachového vývaru
Domáca zmrzlina sa dá vyrobiť nielen zo smotany, ale aj z aquafaby – odvaru zo strukovín. Lahôdka sa ukáže ako nemenej chutná a jemná