10 rozhodnutí, ktoré vzťahy nezachránia, ale len zhoršia

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Nenahrádzajte unáhlené rozhodnutia konštruktívnym dialógom.

1. Oženiť sa

Krok je to maximálne nelogický, ale veľmi bežný. Svadba je v našej kultúre často vnímaná ako spôsob, ako anulovať všetky negatívne veci, ktoré prišli pred manželstvom. Vrátane nárokov.

Prirodzene, nie je to tak. Svadba môže viesť k malej prestávke v konfrontácii. Silné emócie z dovolenky však nemožno podceniť. Potom sa však nevyriešené problémy vrátia.

Stačí sa pozrieť na štatistiky rozvodovosti. Takmer štvrtina manželstiev sa rozpadá v prvých dvoch rokoch. 4,7 % párov sa rozíde bez toho, aby oslávili svoje prvé výročie.

Svadba môže byť logickým pokračovaním problémového vzťahu, ak manželia uznali krízu a vyrovnali sa s ňou. Bez toho by sme nemali dúfať v zázrak.

2. Mať dieťa

Vzhľad bábätka môže byť skúškou pre silné harmonické páry. Podľa výskumu 1., narodenie dieťaťa vo väčšine prípadov výrazne znižuje spokojnosť s manželstvom.

Preto sa situácia môže stať obludnou, ak je už všetko zlé. Zároveň sa to dotkne aj dieťaťa, ktoré bude trpieť nevinne. Možno sa dokonca vyhnúť rozchodu – napríklad z pocitu povinnosti. Či však budú spokojní všetci účastníci procesu, je veľká otázka.

3. Upraviť

Ak ľavák posilňuje manželstvo, je to v nejakom paralelnom vesmíre. U nás zostáva zrada dôvodom na rozvod. 22 % Rusov, ktorí sa zúčastnili prieskumu VTsIOM, verí, že sa rozvádzajú najmä kvôli nej. Spomedzi uvádzaných dôvodov rozdielu len nedostatok peňazí obišiel neveru vo frekvencii zmienok.

Ľudia zvyčajne štandardne očakávajú exkluzívne sexuálne a romantické vzťahy. Preto je podvádzanie vnímané ako porušenie dohôd a zrada, čo negatívne ovplyvňuje dôveru v pár.

Podvádzanie je stresujúce. A pre oboch, aj keď možno v rôznej miere. A nie je nutné, aby ten, kto bol podvedený, trpel viac - veľa závisí od konkrétneho človeka. V niektorých prípadoch vinník naozaj pochopí, že nie je nikto lepší ako partner. Ale stále je tu otázka, či osoba, ktorá sa zmenila, zostane po takomto čine taká aj pre druhú osobu. Ak sa toto všetko prekryje už aj tak rozpadajúcim sa vzťahom, len ťažko môžete očakávať, že sa zmenia k lepšiemu.

4. Vyvolajte žiarlivosť

Stáva sa, že nedošlo k zrade. No jeden z partnerov sa zrazu rozhodne vyvolať žiarlivosť toho druhého. Buď hľadá dôkazy, že tá druhá osoba má stále city. Buď sa snaží demonštrovať svoju relevantnosť: "Budem mať ešte sto takých ako ty."

To je sotva adekvátna odpoveď na problémy vo vzťahoch. Po prvé, partner môže takéto správanie vnímať ako skutočnú zradu. Po druhé, nerieši žiadny z už naliehavých konfliktov, ale iba pridáva nový. Po tretie, je jednoducho kruté prinútiť milovaného človeka (alebo už nie) prežívať silné negatívne emócie.

5. Skúste zmeniť partnera

Pochopiteľným obranným mechanizmom je obviniť partnera zo všetkých problémov a prinútiť ho zmeniť sa, aby neexistovali: „Náš pár by bol dokonalý, keby nebolo vás!“V skutočnosti sa málokedy stane, že vzťah je dokonalý a človek s kopou nedostatkov.

Vzťah zvyčajne zahŕňa nejaký druh zmeny a to u oboch partnerov. Je to potrebné, aby dvaja rôzni ľudia mohli pohodlne koexistovať. Niekomu to ide ľahšie, niekomu ťažšie.

Zmena je však oblasťou zodpovednosti samotnej osoby. Jediné, čo môžete urobiť, je hovoriť, a to bez manipulácie alebo obviňovania. Takpovediac vhoďte loptu na partnerovu polovicu ihriska. Už sa však rozhoduje, čo ďalej.

6. Zmeňte sa za partnera

Pozrime sa na situáciu z druhej strany. Niekedy človek akceptuje všetky nároky partnera a začne zo seba tesať úplne inú osobnosť. Stáva sa, že sa to stane v dôsledku tlaku a manipulácie. Je to nečestné, deštruktívne a môže to viesť až k duševným poruchám.

Akékoľvek zmeny sú recipročným procesom. Na svojej potrebe sa dohodnú formou dialógu, kedy obaja hovoria o svojich pocitoch a diskutujú o nezrovnalostiach. Inak z toho nič dobré nebude.

7. Ustúpte

Ďalšou častou taktikou správania je predstierať, že sa nič nedeje.

Osoba, ktorá formálne zostáva vo vzťahu, sa začína vyhýbať druhému partnerovi. Meškania v práci, zháňanie urgentných vecí cez víkendy a podobne. Často sa to robí, ak má pár nejaké ďalšie povinnosti. Ľudia napríklad nechcú odísť, pretože majú deti, spoločný biznis alebo niečo iné.

Ale v skutočnosti vzťah už neexistuje, je to falošný. Bolo by úprimnejšie rozísť sa a nerobiť seba a všetkých zúčastnených nešťastnými.

8. Choďte na dovolenku

Párom sa často odporúča, aby zmenili okolie a vybrali sa spolu na výlet. To môže byť dobré pre vzťah, ak partneri v poslednom čase mohli tráviť spolu málo času, napríklad kvôli práci.

Ak je však únia vo fáze, keď ju treba zachrániť, potom myšlienka vydať sa na cestu, na ktorej musíte tráviť čas 24 hodín denne, 7 dní v týždni, je sotva dobrý nápad. Tým sa kotol zahreje len nahromadeným podráždením, odporom a únavou. A v dôsledku toho môže dôjsť k takému výbuchu, že sa to nebude zdať málo. A sotva sa budete môcť rýchlo evakuovať z neznámeho miesta - budete musieť zmeniť lístky, prísť o peniaze.

Aj keď vo všeobecnosti, ak ste pripravení odísť do elegantného miesta, aby ste veci neustále riešili, prečo nie? Mal by to však byť aspoň konštruktívny dialóg s pokusmi vypočuť si druhú stranu a dospieť ku kompromisu.

9. Choďte na tréning

Príbeh s tréningami, ktoré sľubujú zlepšenie rodinných vzťahov, je nasledovný. Môže byť dobré podujatie organizované profesionálom. A tam povedia jasné a správne veci: nevyhýbajte sa problémom, neprehadzujte zodpovednosť jeden na druhého, kritizujte činy, nie osobu, neurážajte sa, počúvajte jeden druhého.

Ale, bohužiaľ, existuje oveľa vyššie riziko, že sa stretnete s gurumi, ktorí budú vnucovať rodové stereotypy, zlomiť účastníkov a nútiť ich robiť zvláštne veci. Napríklad na ženských školeniach sú návštevníčky často vyzývané, aby okamžite dali výpoveď, aby sa mohli venovať mužom. No ak je rodina v konflikte pre nízky príjem, je nepravdepodobné, že stratou jedného platu sa všetko zlepší.

10. Prilákajte tretie strany

Táto metóda je dobrá v jednom prípade: partneri idú na párovú konzultáciu s psychológom. Sotva však stojí za to hľadať radu od rodičov, priateľov a iných ľudí. Po prvé, nevidia celý obraz, ale vychádzajú iba z vašich slov a pozorovaní. Po druhé, poradcovia sa s väčšou pravdepodobnosťou postavia na jednu stranu, čo narúša objektivitu. Po tretie, osobná skúsenosť laika málokedy postačuje na správne posúdenie toho, čo sa deje.

Ak nehovoríme o situáciách, kde je potrebná priama pomoc (napríklad domáce násilie), vzťah by sa mal medzi partnermi vyriešiť. Zasahovanie niekoho iného môže všetko len zhoršiť.