2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Kto podľa vás pôjde ďalej: ten, kto sa bojí robiť chyby, alebo ten, kto len rád prekonáva ťažkosti a nebojí sa robiť chyby? Veď keď to nevyšlo teraz, tak to potom určite vyjde! Psychológovia sa touto problematikou zaoberajú už dlho a už identifikovali dva hlavné typy myslenia.
Psychologička Carol Dweck skúma „rastové myslenie“, ktorého myšlienkou je, že ľudia môžu rozvíjať schopnosť svojho mozgu učiť sa a riešiť problémy. Verí, že existujú dva typy myslenia: „ešte nie“a „práve teraz“. Ich hlavným rozdielom je, že tí, ktorí patria do prvej skupiny, veria, že sa im to jednoducho ešte nepodarilo, ale neskôr sa im to určite podarí! Druhá skupina sa zasekla pri preberaní ocenení za prácu „práve tu a teraz“. Majú zafixované myslenie, sú neaktívni a utekajú pred chybami, pretože sa do nich jednoducho nechcú miešať.
Chcem si len spomenúť na slová jedného z hrdinov karikatúry „Doba ľadová“:
Nikdy nehovorte: "Mýlil som sa", lepšie povedané: "Wow, ako zaujímavé to dopadlo!"
Odporúča:
Prečo je také dôležité dodržiavať sľuby, ktoré ste si dali, a ako to urobiť
Dodržať sľub sám sebe je oveľa ťažšie ako neporušiť dohodu s niekým iným. Musíte však zostať motivovaní a nevzdávať sa svojich cieľov predovšetkým preto, že je ohrozená vaša sebaúcta
Prečo je také dôležité vziať sa von na prechádzku
Emocionálna recesia, stagnácia, nedostatok nových nápadov - chôdza pomáha zotaviť sa z týchto problémov. Prezradíme vám, prečo je užitočné chodiť
Prečo je také dôležité posilňovať svaly chodidla
Často hovoríme, že stabilita vášho tela je pri behu veľmi dôležitá, preto je nevyhnutné okrem bežeckých cvičení posilňovať aj svaly stredu tela a bokov, ktoré sú zodpovedné za stabilitu. Veľa pozornosti sa venuje práci na kolenách a členkoch, no málokto venuje pozornosť samotnej nohe.
Hmatový hlad: prečo sú dotyky a objatia také dôležité a ako ich kompenzovať
Pochopenie výhod fyzických prejavov lásky, starostlivosti, podpory a empatie a čo robiť pre tých, ktorí pociťujú hmatový hlad
Telo je ako stroj: prečo je také dôležité pohybovať sa správne (a vy nie)
Sme neustále napätí a stiesnení, dokonca vykonávame bežné pohyby, ktoré si to nevyžadujú. Zistite, čo je hospodárnosť jazdy a ako sa zbaviť stresu