7 spôsobov, ako prečítať toľko kníh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Viete, že čítanie je kľúčom k úspechu, odbúrava stres a zlepšuje pamäť. A stále si neviete nájsť čas na knihy. Tieto rady vám pomôžu.

1. Prestaňte čítať, ak sa vám kniha nepáči

Aj vy nechcete pôsobiť ako človek, ktorý sa poddáva ťažkostiam, a preto sa nútite dočítať knihu, aj keď sa vám nepáči? Ak áno, mýlite sa. Tento prístup by sa nemal aplikovať na čítanie, hovorí Gretchen Rubin, autorka bestselleru Projekt Happiness.

Čítanie by nemalo byť povinnosťou. Prestaňte čítať, ak sa vám kniha nepáči. Potom budete mať viac času na čítanie toho, čo vám robí radosť.

Gretchen Rubinová

A prestaňte sa obviňovať, ak je kniha nečitateľná.

2. Využite každú voľnú minútu

Stephen King si pripisuje čítanie za svoj autorský úspech a každému radí čítať päť hodín denne. Najmä ak chcete byť spisovateľom. On sám bez knihy nevychádza z domu a všade číta. Skúste to sami.

Počas dňa je veľa voľných minút, ktoré sa dajú stráviť čítaním. Samozrejme, pri stretnutí s priateľmi by ste sa do knihy nemali hrabať. Ale prečo nečítať v rade alebo v premávke?

3. Svoje plány si nechajte pre seba

Podľa výskumníkov, keď hovoríme o našom zámere dosiahnuť nejaký veľký cieľ, je menej pravdepodobné, že dosiahneme úspech. Samotný fakt, že máme zdieľané informácie, mozog vníma ako dosiahnutie cieľa a motivácia padá.

Preto, ak chcete čítať viac, stanovte si tento cieľ, možno si aj zapíšte potrebné kroky, ale nehovorte o tom ostatným.

4. Obmedzte rozptýlenie

Ak vás zvyčajne rozptyľuje televízor alebo počítač, sadnite si a čítajte si v inej miestnosti, ďaleko od nich. V opačnom prípade vynaložíte všetko svoje úsilie na to, aby ste nezapínali televízor alebo nechodili na internet a na čítanie vám už nezostane energia.

Potvrdzuje to experiment psychológa Roya Baumeistera. Hladné subjekty mali vyriešiť náročnú hádanku. Jedna skupina účastníkov dostala sušienky a povedali im, aby ich nejedli, druhá nedostala nič. Účastníci, ktorí dostali koláčiky, to vzdali oveľa skôr.

5. Čítajte papierové knihy

To vám tiež pomôže nenechať sa rozptyľovať a neplytvať silou vôle. Koniec koncov, pri čítaní na elektronických zariadeniach často chodíme na internet a čítanie opúšťame.

No, papierová kniha sa jednoducho drží v rukách.

6. Zmeňte svoj postoj k čítaniu

Spisovateľ Ryan Holiday to vníma ako predpoklad na to, aby si prečítal viac.

Prestaňte myslieť na čítanie ako na niečo, čo musíte urobiť. Čítanie by malo byť rovnako prirodzené ako dýchanie alebo jedenie.

Dovolenka Ryan

Najprv skúste prečítať určitý počet strán za deň. Časom si na čítanie zvyknete.

7. Hľadajte zoznamy odporúčaní

Únava z rozhodovania je skutočná. Aby ste neplytvali energiou na výber ďalšej knihy, prezrite si výber kníh. Hľadajte referencie od svojich idolov, zoznamy z renomovaných publikácií alebo známych spisovateľov.

Samozrejme, nie každý dokáže prečítať 500 strán denne ako Warren Buffett alebo 50 kníh ročne ako Bill Gates. Ak sa však budete držať týchto rád, tento rok prečítate viac ako minulý.