Ako nevyhadzovať peniaze za cumlíky

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Výpalný zoznam liekov vám pomôže nekupovať "fuflomycíny".

Čo je to zoznam drogových hitov?

Na zozname liekov sú lieky a doplnky stravy, ktoré nemajú dôkaz o účinnosti. Predávajú sa v lekárňach, predpisujú ich lekári a radia ich priatelia. Ale všetky s najväčšou pravdepodobnosťou nefungujú.

Zoznam pomáha orientovať sa na stretnutiach, neplytvať peniazmi na figuríny a nerobiť pochybné experimenty na vlastnom tele.

Čo znamená „žiadny dôkaz účinnosti“?

To znamená, že liek nebol testovaný medicínou založenou na dôkazoch.

Medicína založená na dôkazoch je koncept, že každý liek, manipulácia alebo liečebná metóda musí prejsť prísnym testom svojej účinnosti. K tomu je potrebné, aby vo výskume vykazovali výsledky, a nie akékoľvek, ale len také, ktoré maximálne vylučujú možnosť omylu. Takéto štúdie:

• Vedené nezainteresovanými osobami. To znamená, že ak o účinnosti lieku hovorí iba výrobná spoločnosť, nepočíta sa to.
• Vykonávajú sa tak, aby sa minimalizovalo riziko chyby. Štúdia najvyššej kvality je randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia s veľkou vzorkou pacientov. Existujú aj iné možnosti, ale „Každý pri vchode / na mieste / v práci hovorí, že to pomáha“sa nepočíta.
• Reprodukované. To znamená, že ak sa iná skupina výskumníkov rozhodne experiment zopakovať, dostane rovnaké výsledky. Preto neobstoja argumenty „Všetkým na oddelení to pomohlo“a „minule sa mi polepšilo“. Nedajú sa reprodukovať na veľkej vzorke.

Takéto štúdie sú drahé, ale výsledky sú najúprimnejšie.

V závislosti od toho, či liek prešiel takýmito testami alebo nie, sa úroveň jeho dôkazu určuje od A (spoľahlivé štúdie) po C (spoľahlivosť je taká-tak).

Takže v exekučnom zozname drog sú zhromaždené prostriedky, ktorých štúdie sú podľa úrovne dôkazov buď také, alebo ešte horšie: ich úroveň je vo všeobecnosti neznáma, pretože neboli ani testované.

Nikita Žukov je neurológ-epiptológ, autor kníh „Modicina“a „Modicina². Apologia “, tvorca zdroja Encyclopatia, medicínsky riaditeľ Medical Investment Group

Niektoré lieky zo zoznamu majú dôkazovú základňu, ale pri hĺbkovej analýze je jasné, že to nemožno považovať za objektívne informácie: ide len o čmáranice pre potreby publikácií, v ktorých sa buď nedodržiava dizajn štúdie, alebo je metodika nedodržané, alebo sú skryté kľúčové údaje, na ktorých je možné.vyhodnotiť správnosť experimentu.

Keďže tieto lieky nefungujú, prečo sú v predaji?

Bohužiaľ, svet vyrába a predáva obrovské množstvo liekov, ktoré nič neliečia. Stáva sa to z niekoľkých dôvodov.

1. Lieky a doplnky su. Kým sú ľudia chorí, je výhodné zarábať na drogách. Obzvlášť výhodné je predávať lieky, ktoré nefungujú dobre, alebo ponúkať doplnky zdravým ľuďom, ktorí chcú byť ešte zdravší.
2. Veda a medicína zvlášť nestoja, neustále sa objavujú objavy a nové výskumy. Niekedy sa ukáže, že liek stratil svoju účinnosť (ako chrípkové kúry), liek bol nadhodnotený alebo existuje nový liek, ktorý funguje lepšie. Ale staré lieky neopúšťajú trh okamžite, pretože ani lekári, ani pacienti nie sú pripravení ich odmietnuť. "Často preto, že stará droga je vždy o niečo lacnejšia a aká je tam účinnosť - pre človeka je to desiata vec," dodáva Nikita Žukov.
3. Ľudia chcú vyliečiť všetko naraz jednou tabletkou. Túžba po zázraku vytvára dopyt po všelijakých elixíroch, ktoré pomáhajú naraz a zo všetkého.
4. Žiaľ, vzdelanie mnohých lekárov a pacientov je slabé.

Žiaľ, lekári často nie sú zaťažení kritickým myslením a aktívne podporujú každodenné mýty a falošné nádeje súvisiace so zdravím. Preto nie každý dokáže rozoznať rozdiel medzi aktívnym liekom a cumlíkom. Nikita Žukov

Medicína založená na dôkazoch sa objavila v 70. rokoch 20. storočia, mimoriadne silný rozvoj zaznamenala relatívne nedávno, takže nie všetky štáty ešte prešli na vysoké štandardy. Na to, aby liek skončil v lekárni v Rusku, je potrebné preukázať predovšetkým jeho bezpečnosť a miera účinnosti nie je až taká dôležitá. Preto aj v zozname životne dôležitých liekov nájdete kópie, ktorých pôsobenie nebolo potvrdené medzinárodnými štúdiami.

Prečo môžete dôverovať zoznamu?

Zoznam zostavil a dopĺňa neurológ Nikita Žukov, autor série kníh „Modicina“a projektu o medicíne založenej na dôkazoch (jeho súčasťou je popravný zoznam).

Hlavným kritériom pridania lieku do zoznamu je nesúlad s princípmi medicíny založenej na dôkazoch. Zoznam neobsahuje žiadne nerozumné hodnotenia v duchu „táto droga je dobrá, ale táto nie“. Všetky lieky sú testované: autor študoval svetové vedecké knižnice a práce, ktoré popisujú pôsobenie liekov a ich účinných látok. Môžete si to overiť sami. Po popise každého lieku je uvedená kontrola faktov: koľko publikácií, ktoré a kde presne sa našli, berúc do úvahy zmienku o lieku.

Na hodnotenie lieku sa používajú renomované vedecké časopisy a knižnice, ktoré zhromažďujú štúdie s vysokým hodnotením dôkazov. Ak neobsahujú publikácie o lieku, potom jeho účinnosť nebola potvrdená.

Prečo sú všetky knižnice a výskum v angličtine?

Angličtina je medzinárodný vedecký jazyk. Práve na ňom si vedci z celého sveta vymieňajú informácie. Všetky rozumné štúdie sú preložené do angličtiny, publikované vo vedeckých časopisoch v angličtine, citované v angličtine. Taká je realita a chýbajúca anglická verzia je dôvodom, prečo štúdiu vôbec nečítať.

Pochopenie vedeckých informácií je, samozrejme, skvelé a užitočné. Nie každý to však potrebuje a nie každý je pripravený tráviť čas prehrabávaním sa v databázach so zahraničným výskumom. Výpalný zoznam liekov je potrebný len na to, aby sa bežným pacientom uľahčil život a nenútili ich kontrolovať každý liek samostatne.

Ako mám používať zoznam?

Keď vám niekto odporučil liek, alebo aj keď vám ho predpísal lekár, ktorého nepoznáte a ktorému príliš nedôverujete, prejdite na zoznam a skontrolujte, či existuje liek, ktorý vás zaujíma.

Existuje aplikácia pre mobilné zariadenia na Android, ale nefunguje dobre: je to len abecedný zoznam liekov, ktorý opakuje informácie z webovej verzie.

Ak ste pripravení vykonať svoj vlastný výskum o účinnosti lieku, vo verzii pre stolné počítače si môžete skontrolovať pridanie do zoznamu. Ide o lieky, ktoré ešte neprešli overením faktov, no vyvolávajú pochybnosti o ich účinnosti.

Liek je na exekučnom zozname. A čo teraz môžem urobiť?

Ak vám niekto z vašich známych odporučil túto drogu, nerobte nič: nekupujte, neužívajte. S problémom sa poraďte s lekárom a dohodnite si schôdzku.

Ale ak lekár predpísal liek, všetko je trochu komplikovanejšie.

1. Skúste sa najskôr porozprávať so svojím lekárom. Možno, že liek bol predpísaný tradíciou: mnohí pacienti sa domnievajú, že dobrý lekár predpisuje viac všetkých druhov liekov a "posilňujúcich" prostriedkov. Často v reakcii na takúto žiadosť lekári predpisujú vitamíny, hepatoprotektory a lieky, ktoré nie sú potrebné. Vysvetlite, že nechcete míňať peniaze za liek s nepreukázanou účinnosťou. Vzdelaný lekár vás podporí a pochopí.
2. V prípade, že lekár trvá na užívaní liekov a nepočul o medicíne založenej na dôkazoch, je najlepšie vyhľadať iného lekára, ak je to možné.

Keď lekár trvá na užívaní zbytočného lieku a neexistuje spôsob, ako prejsť k inému, mali by ste najprv pochopiť: je váš stav taký desivý? Keďže fuflomycíny sú takmer vždy predpísané, keď nič neohrozuje zdravie. Nikita Žukov

Ale čo keď je účinnosť lieku stále preukázaná?

To môže byť dobre. Teoreticky, ak sú lieky na zozname testované pomocou medicíny založenej na dôkazoch, môžu preukázať účinnosť.

Po prvé, väčšina fondov je na trhu už roky a stále neexistujú žiadne dôkazy o ich práci. A po druhé, zatiaľ čo neexistujú žiadne jasné dôkazy o fungovaní drogy, každý, kto ju užíva, sa zúčastňuje experimentu „ak to funguje, nebude to fungovať“.

Nemôžeme ani predvídať jeho účinok, ani vopred vedieť, aké môžu byť vedľajšie účinky alebo kontraindikácie, a to je skutočne nebezpečné.

Nikita Žukov

Je nepravdepodobné, že sa budete chcieť zúčastniť nerozumných experimentov a zaplatiť za to.