Ako sa podeliť o domáce práce, aby ste sa vyhli hádkam a zničili rodinu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Buďte féroví a urobte kompromisy.

Aký je problém?

Fráza o lodi lásky, ktorá havarovala o každodennom živote, nie je len klišé. Takmer tretina ruských rodín má vážne spory o rozdelenie povinností v domácnosti. 8 % z nich sa rozvádza pre nezhody v každodenných záležitostiach.

Bohužiaľ, štatistiky nehovoria presne, s akými problémami sa páry stretávajú, no nie je ťažké uhádnuť. Povinnosti v domácnosti sú podľa údajov Medzinárodnej organizácie práce rozdelené nespravodlivo.

Muži strávia domácimi prácami v priemere 1 hodinu 23 minút denne, ženy 4 hodiny 25 minút.

Dalo by sa predpokladať, že tí prví zabezpečujú rodinu, zatiaľ čo tí druhí sú celý deň zaneprázdnení domácimi prácami. Ale štatistika opäť zasahuje. V Rusku pracuje 81,1 % mužov v produktívnom veku a 75,1 % žien. A tak obaja robia domáce práce nie namiesto práce, ale po práci.

Pri všetkej spravodlivosti treba poznamenať, že muži strávia v práci v priemere o 3 hodiny 48 minút týždenne viac ako ženy. Domáce práce sú však vykonávané o 22 hodín a 14 minút menej v rovnakom časovom období. Rozdiel je takmer deň - je o čom premýšľať.

A aké sú dôsledky?

Potenciálnych problémov je tu oveľa viac ako len vytváranie pocitov nespravodlivosti.

Žena nakoniec nemá čas na odpočinok, zábavu, sebarozvoj, komunikáciu s manželom. Býva unavená, podráždená, smutná. Nie je vylúčená nespavosť, nervozita či dokonca depresia. V snahe znížiť svoju pracovnú záťaž si žena môže zvoliť menej náročnú, no zároveň menej platenú prácu. V súlade s tým bude manžel nútený pracovať tvrdšie alebo / a tvrdšie, čo je pre neho plné nervozity, nespavosti a depresie.

Nespravodlivé rozdelenie povinností vedie k tomu, že ženy v priemere môžu pomalšie stúpať po kariérnom rebríčku alebo dokonca strácať takéto ambície. Napríklad počas epidémie koronavírusov v Spojenom kráľovstve začali vedecké pracovníčky menej často posielať vedecké práce do časopisov na publikovanie. Muži začali byť aktívnejší. Vedci to pripisujú skutočnosti, že ženy v izolácii boli zodpovedné za všetky domáce práce, vrátane starostlivosti o deti, ktoré boli predtým v školách a škôlkach. Naproti tomu muži uvoľnili čas na výskum.

Ak vyjdete zo sveta vedcov, je to celkom praktický problém. Nedostatok peňazí je najčastejším dôvodom hádok a rozvodov. Dva plnohodnotné platy a spravodlivo rozdelený život poskytujú lepšiu kvalitu života ako výsledky práce dvoch ľudí, ktorí sa zasekli a nerozumejú si. A skôr či neskôr dôjde k nedorozumeniu: je ťažké zostať na rovnakej vlnovej dĺžke, ak na seba nemáte čas.

Ako by sa teda mali rozdeliť povinnosti?

Neexistujú žiadne prísne pravidlá. Akákoľvek možnosť je dobrá, ak vám to obom vyhovuje a súhlasíte s tým. Problém je ale v tom, že predstavy ľudí o vedení života a rozdelení zodpovednosti sa môžu líšiť a nie každý o tejto téme diskutuje. Preto sa o nich treba úprimne a dospelácky porozprávať. Tu je niekoľko tipov na uľahčenie procesu.

1. Urobte si skutočný zoznam domácich prác

Sú dospelí, ktorí po tridsiatke zistia, že toalety sú biele len preto, že sa umývajú. Menej zrejmé práce môžu úplne zmiznúť z dohľadu. A ak si človek nie je vedomý existencie niektorých prípadov, nebude môcť ponúknuť ich oddelenie.

Je zbytočné zostavovať univerzálny zoznam domácich prác. Po prvé, každá rodina bude mať svoje vlastné. Po druhé, je to nekonečné. Preto je lepšie si to vydiskutovať vo dvojici. V tomto prípade možno prípady rozdeliť do niekoľkých skupín. Všetky sú dôležité, potrebné, vyžadujú čas a energiu.

Rutina

Denné a týždenné aktivity ako umývanie riadu, varenie, pranie, žehlenie atď. Je to veľmi nevďačná práca, pretože výsledok je krátkodobý. Ale bude to veľmi nápadné, ak to neurobíte.

Sezónne záležitosti

Úlohy podľa potreby. To zahŕňa pribíjanie políc, prezúvanie zimných pneumatík na letné a naopak, generálne upratovanie, umývanie okien.

Starostlivosť o deti a starších príbuzných

Tieto náklady práce by mali byť zaradené do samostatnej kategórie, pretože deti, podobne ako príbuzní, ktorí potrebujú starostlivosť, nie sú dostupné pre každého. Ale ak sú, potom starostlivosť o ne zaberie veľa času. Samozrejme, spoločnosť to zvyčajne nepovažuje za prácu. Ako napríklad, prečo rodiť, keď nechcete s dieťaťom skladať pyramídu 10 hodín v kuse. Zdá sa však, že stavaním pyramíd strávili okrem matiek rovnaký čas len otroci v Egypte a kde sú teraz všetci?

Zvládanie

Veľmi časovo náročná a najviac prehliadaná časť domácich úloh je zapamätávanie, plánovanie a prideľovanie. Majte napríklad na pamäti, kedy má citlivá teta s veľkým dedičstvom narodeniny alebo ako presne sa preniesli detské krúžky, aby ich všade doručili včas. Ak tieto procesy rozdelíte a čiastočne zautomatizujete, život bude oveľa jednoduchší.

2. „Nepomáhaj mame“

Štvorročné dieťa môže byť pomocníkom pri domácich prácach. Treba ho zvyknúť na bežné povinnosti, vysvetliť ako a čo má robiť, pochváliť a motivovať. Pre dospelých členov rodiny sú domáce práce rovnakou oblasťou zodpovednosti. Nikto by teda nemal čakať na špeciálne pokyny od niekoho iného.

Prevziať niečo znamená vykonať celý cyklus práce. Napríklad vynášanie smetí - nielen chyťte vrece odpadu na ceste do práce, ale sledujte aj plnosť vedra, jeho čistotu a prítomnosť vriec.

3. Prestaňte deliť povinnosti na mužské a ženské

Dalo by sa začať tým, ako v dávnych dobách muži pracovali na poli a ženy boli zaneprázdnené okolo domu. Ale nie. Po prvé, všetci pracovali na zemi, inak odkiaľ sa vzali všetky tieto príbehy o tom, že kedysi rodili na poli. Je nepravdepodobné, že by ženy úmyselne utiekli z domu do brázdy, aby sa hrdinsky rozmnožili. Po druhé, je čas prestať ťahať na modernú spoločnosť tradície spred dvesto rokov. Napriek tomu mnohé niektoré veci odmietajú robiť, pretože ide o „ženskú záležitosť“.

Na zavesenie police potrebujete vŕtačku, nie vtáka. Riad sa tiež umýva rukami, nie genitáliami.

Jediná oblasť, kde záleží na pohlaví, je použitie sily. Ak potrebujete zdvihnúť niečo ťažké, bude to pre muža jednoduchšie. Zvyšok je o zručnostiach. Od narodenia nevie nikto umyť podlahu alebo prať.

4. Nezľavujte z nákladov na čas a námahu na domáce práce

Pokrok nám dal množstvo úžasných technológií, ktoré nás chránili pred praním bielizne v ľadovej diere a varením na ohni. Ale, bohužiaľ, ešte nebolo možné úplne delegovať záležitosti na automaty.

Slová „varí pomalý hrniec, umýva stroj“prezradia človeka, ktorý bežne nepracoval ani s jedným, ani s druhým.

Ak zrazu poznáte model písacieho stroja, ktorý pozbiera špinavú bielizeň zo skríň a vyberie ju spod postele, roztriedi podľa farby, vloží do seba, naleje do nej potrebné tekutiny, vyberie vypratú, zavesí, dáva pozor, aby nevyschla, vyžehlite a položte na poličky, potom napíšte model do komentárov, toto chceme všetci.

Domáce práce sa s príchodom elektronických asistentov uľahčili, ale nikde nezmizli.

5. Vhodne rozdeľte zodpovednosti

Je logické porovnávať objem práce v domácnosti so stratou času a úsilia v práci. Napríklad, ak je jedna osoba neustále na nohách a druhá sedí na stoličke, potom sa doma môžete zmeniť. Prvý prevezme tichšie veci a druhý bude fungovať fyzicky. Ale ak obaja pracujú v kancelárii 8 hodín, potom by mal byť príspevok na domáce práce porovnateľný z hľadiska náročnosti a časových nákladov.

6. Buďte pripravení na kompromisy v štandardoch domácnosti

Ideálne, keď majú partneri rovnaké požiadavky na život. Jeden si napríklad odloží ponožky do kúta a druhému je to jedno. A aj keď sa ich hora ponožiek chystá vyhnať z bytu, sú spolu šťastní a spokojní. Oveľa horšie je, ak jeden v ľahkom neporiadku nevidí nič zlé, kým druhý má mikroúder zakaždým, keď drobec spadne na zem.

Ak majú ľudia úplne odlišné postoje k čistote a poriadku, budete musieť pracovať s tým, čo je. To vôbec nie je dôvod, aby „špinaví“sabotovali domáce práce slovami: „Nepotešíte.“Rovnako ako, nech čistý a mučený, jeho vlastné požiadavky. Stojí za to urobiť krok k sebe.

7. Zapamätajte si vzájomné preferencie

Ak sa jeden stará o všetky jednoduché veci a druhý - zložité a nechutné, nebude to veľmi fér. Skúste sa teda prispôsobiť svojim preferenciám. Zrazu ste v pohode s umývaním riadu a partnerka vníma vysávanie ako meditáciu. Prečo si navzájom nedovoliť robiť pekné veci.

8. Buďte flexibilní

Zmeňte rozdelenie zodpovedností v závislosti od okolností. Ak má napríklad jeden z vás ťažké obdobie v práci, je v poriadku, ak ho ten druhý oslobodí od niektorých domácich prác. Hlavná vec je nezabudnúť prehodnotiť dohody neskôr.