Prečo existuje toxikóza počas tehotenstva a ako ju liečiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

To, či máte toxikózu alebo nie, závisí od mnohých rôznych faktorov, dokonca aj od sociálnych.

Čo je toxikóza

Ranné nevoľnosti, vracanie, slabosť, známe mnohým budúcim mamičkám, nazývame toxikóza prvého alebo druhého trimestra tehotenstva. Západní lekári preferujú iný termín – NVP Nausea and Vomiting of Pregnancy (Nausea and Vomiting of Pregnancy; TRP – „nevoľnosť a vracanie tehotných žien“). A toto má svoj dôvod.

Slovo „toxikóza“pochádza z gréckeho „jedovatý“. Takto telo reaguje na nejaký život ohrozujúci jed. Ale na nevoľnosti v tehotenstve nie je nič jedovaté. Navyše: Americkí lekári považujú nevoľnosť počas tehotenstva za jeden zo znakov normálneho vývoja plodu.

Nevoľnosť a vracanie sú bežné a štatisticky postihujú až 70–80 % všetkých tehotných žien.

Niekedy sa však toxikóza stáva nebezpečnou.

Keď je toxikóza počas tehotenstva normálna

Tu sú hlavné znaky:

• Nepríjemné pocity sa vyskytujú 2-6 týždňov po počatí.
• Vydrží cca 12-14 týždňov, postupne slabne.
• Najčastejšie sa nevoľnosť vyskytuje na prázdny žalúdok ráno.
• Inokedy počas dňa sa žena necíti chorá, to znamená, že toxikóza prakticky neovplyvňuje kvalitu jej života.

Keď môže byť toxikóza nebezpečná

V zriedkavých prípadoch sú nevoľnosť a vracanie prvého alebo druhého trimestra akútne, silné, takmer konštantné. Tento stav sa nazýva hyperemesis gravidarum. Vyskytuje sa u 0, 3–2 % tehotných žien.

Pre neutíchajúce nevoľnosti žena nemôže jesť, chudne, telo nedostáva základné živiny, čo ohrozuje zdravie, ale aj život nastávajúcej mamičky aj bábätka. Často sa vyskytujú prípady, keď sa vyčerpaná obeť toxikózy dokonca rozhodne pre potrat – len aby zastavila mučenie.

Hypereméza vyžaduje povinnú konzultáciu s lekárom. Možno budete potrebovať ošetrenie v nemocnici, prácu s psychoterapeutom a zapojenie sociálnych služieb, ktoré žene pomôžu prekonať ťažké obdobie (to je dôležité, ak tehotná žena žije sama, a ešte viac sama vychováva staršie deti).

Existuje ďalší typ toxikózy - neskoro. Neskorá toxikóza (aka preeklampsia) sa vyskytuje v druhej polovici tehotenstva, zvyčajne po 28 týždňoch, a považuje sa za patológiu. Jeho príznaky: silný edém vrátane vnútorných orgánov, prudké zvýšenie krvného tlaku, kŕče. Tento stav sa lieči výlučne v nemocnici alebo dokonca na jednotke intenzívnej starostlivosti a toto je iný príbeh.

Odkiaľ pochádza toxikóza počas tehotenstva

Vedci stále nie sú oboznámení. Aký faktor spúšťa toxikózu, sa im presne zistiť nepodarilo. Je nevoľnosť počas tehotenstva dobrým znamením? že príčina TRB je komplexná:

• Hormonálne zmeny v tele v dôsledku tehotenstva.
• Evolučné prispôsobenie. V dávnych dobách žena, ktorej prišlo nevoľno, zostávala doma pri ohni vo vlastnej jaskyni, čo znamenalo, že mala menšie riziko, že ju zožerú, kým sa stane matkou.
• Psychologické momenty. Tehotenstvo, aj to dlho očakávané a radostné, je stále stresujúce. A nevoľnosť je vedľajším účinkom.

Kto má toxikózu častejšie

Riziko nevoľnosti a vracania počas tehotenstva vám hrozí, ak:

• toto je vaše prvé tehotenstvo;
• ste prekonali závažnú toxikózu v predchádzajúcich tehotenstvách;
• máte sklony k kinetóze;
• máte migrény;
• necítite sa dobre, keď užívate perorálnu antikoncepciu obsahujúcu estrogén;
• medzi vašimi staršími deťmi sú dvojčatá;
• ste obézny (index telesnej hmotnosti nad 30).

Existujú aj údaje z nevoľnosti a vracania počas tehotenstva, že ženy sú vystavené zvýšenému riziku toxikózy:

• bez vysokoškolského vzdelania;
• osoby pracujúce v domácnosti alebo na čiastočný úväzok alebo na diaľku;
• mať nízky príjem.

Ako liečiť toxikózu počas tehotenstva

Bohužiaľ, keďže príčiny toxikózy ešte nie sú jasné, neexistuje ani špecifická liečba. Nepríjemné príznaky sa môžete pokúsiť prekonať iba zmenou životného štýlu.

Tu je to, čo lekári odporúčajú vracanie a ranné nevoľnosti v tehotenstve robiť s toxikózou prvého alebo druhého trimestra tehotenstva:

• Doprajte si viac oddychu. Únava môže vyvolať alebo zhoršiť nevoľnosť.
• Vyhnite sa jedlu alebo pachom, ktoré vám spôsobujú nevoľnosť.
• Ráno, hneď ako vstanete z postele, zjedzte plátok toastu alebo obyčajné sušienky bez prísad. Nezačínajte byť aktívny nalačno.
• Jedzte častejšie malé jedlá. Ideálne potraviny pre TRD sú potraviny s vysokým obsahom sacharidov a nízkym obsahom tuku. Napríklad chlieb, ryža, krekry, cestoviny.
• Piť veľa vody. Noste fľašu so sebou a trochu popíjajte počas dňa. Vodu je možné nahradiť kompótom zo sušeného ovocia, šípkovým odvarom, citrusovými čerstvými šťavami.
• Zahrňte do svojho jedálnička potraviny a nápoje, ktoré obsahujú zázvor: Existujú dôkazy, že zázvor môže pomôcť znížiť nevoľnosť a zvracanie.
• Skúste akupunktúru. Existujú určité dôkazy o vplyve akustimulácie na nevoľnosť a vracanie a na hyperemézu v tehotenstve: systematický prehľad západnej a čínskej literatúry, ktorý uvádza tlak na zápästie v bode 2–3 cm nad záhybom zápästia medzi dvoma ľahko nahmatateľnými šľachami, môže zmierniť príznaky TRP. Aspoň raz denne tlačte tieto body na obe zápästia po dobu 5-10 minút. Na trhu sú akupunktúrne náramky proti nevoľnosti, ktoré využívajú rovnaký princíp, no pred kúpou sa poraďte so svojím lekárom.

Ak napriek zmenám v životnom štýle príznaky toxikózy neustupujú, určite o tom informujte svojho gynekológa. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti odporučí antiemetické lieky, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy.