Naozaj alkohol zabíja vajíčka?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Life hacker požiadal Elenu Berezovskú, gynekológku a autorku kníh o zdraví žien a tehotenstve, aby potvrdila alebo vyvrátila mýtus o strašných účinkoch alkoholu.

Často sa stretávame s tvrdením, že ženy by alkohol nemali piť vôbec, pretože zásoba vajíčok sa tvorí raz a na celý život a alkoholické nápoje tieto vajíčka ničia. Dokonca aj pohár šampanského na plese bude mať hrozné následky.

Veríme, že pitie škodí, no nemáme radi kategorické tvrdenia, preto sme sa rozhodli zistiť, či ide o mýtus alebo nie.

Vajcia sa naozaj dávajú raz a na celý život. V tele dievčatka sa objavujú ešte pred narodením a potom sa ich zásoby už len spotrebúvajú.

Pohlavné bunky (oocyty) sú umiestnené vo folikuloch - vezikulách, ktoré tvoria vaječníky. Asi raz za mesiac dozrieva vajíčko a opustí folikul. Tento proces sa nazýva ovulácia a určuje menštruačný cyklus.

Alkohol skutočne negatívne ovplyvňuje ovuláciu a plodnosť, teda schopnosť počať dieťa. Údaje z pozorovania ukazujú, že v dôsledku častého užívania alkoholu je menštruačný cyklus narušený. Alkohol ovplyvňuje hladinu hormónov, vedie k nepravidelnej ovulácii a obzvlášť nebezpečné je jeho časté užívanie v tehotenstve, pretože môže vyvolať malformácie plodu.

Nenašli sme však žiadny dôkaz, že alkohol ničí vajíčka a vedie k malformáciám plodu mnoho rokov po jeho pití. S otázkami sme sa preto obrátili na odborníka.

Elena Petrovna, zásoba vajíčok sa tvorí in utero a na celý život, ale dozrievajú vo folikuloch. Môže alkohol preniknúť do folikulov? Je pravda, že akákoľvek dávka alkoholu vajíčka nejakým spôsobom poškodzuje?

- Približne 20 % alkoholu sa rýchlo vstrebáva cez horný gastrointestinálny trakt a zvyšných 80 % cez črevá. Nezmenený alkohol totiž môže cez krvné cievy ľahko preniknúť do tkanív a telesných tekutín. Preto môžeme predpokladať, že alkohol môže preniknúť do tkanív vaječníka, vrátane folikulu.

Nikto však nikdy nezmeral hladinu alkoholu vo vaječníkoch, najmä vo folikulárnej tekutine. Moderná medicína nemá údaje o tom, aká dávka alkoholu preniká do vajíčok a či to vedie k ich poškodeniu.

Ak myslíte na zdravie budúcich detí, kedy si ešte môžete vypiť pohár vína a kedy v žiadnom prípade nie?

- Možno tvrdiť, že užívanie alkoholu v akejkoľvek forme, dokonca aj v malých dávkach, je pri plánovaní tehotenstva nežiaduce.

Ale ako ukazujú štatistiky krajín, kde je víno a slabé alkoholické nápoje dlhou tradíciou národnej kuchyne a výživy ľudí, pôrodnosť detí s vrodeným alkoholovým syndrómom nie je vyššia ako v krajinách, kde sa alkohol konzumuje v menšom množstve.

Zatiaľ nemáme údaje o tom, koľko alkoholu je bezpečné vzhľadom na druh alkoholického nápoja. Aj keď vieme, že alkoholizmus rodičov je pre budúcich potomkov nebezpečný.

Do akej miery sú vajcia chránené pred vplyvom škodlivých faktorov: fajčenie, stres, nezdravá strava?

- Príroda obdarila ženu miliónmi vajíčok, berúc do úvahy fakt, že počas jej života sa ich každý mesiac stratia tisíce. Z troch uvedených faktorov je najnebezpečnejšie fajčenie, keďže do tela sa dostáva asi 100 látok obsiahnutých v cigaretách. Mnohé z nich sú toxické.

Stres a nezdravá strava (najmä hladovanie) nemajú priamy vplyv na vajíčka, ale môžu viesť k narušeniu dozrievania zárodočných buniek, brzdiť alebo vypnúť reprodukčný program vlastný ľudskému mozgu.

Ak sa chcete dozvedieť viac o zdraví žien a získať dostupné odpovede na svoje otázky, odporúčame prečítať si knihy Eleny Berezovskej.