Obsah:
- 7 tajomstiev chutných rybích koláčikov
- 1. Rybie koláčiky s bielym vínom
- 2. Thajské rezne so sladkou čili omáčkou
- 3. Červené rybie rezne od Jamieho Olivera
- 4. Sardinkové rezne z konzervy s jogurtom
- 5. Tuniakové rezne z konzervy s kaparami
- 6. Pollockové rezne s kyslou smotanovo-uhorkovou omáčkou
- 7. Chum lososové rezne so syrom
- 8. Flámske kotlety zo sleďa
- 9. Ružové rezne z lososa s pohánkou v rúre
- 10. Sumcové rezne s kukuricou a uhorkovou omáčkou
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
K rybe pridajte kapary, víno, kukuricu, syr alebo jogurt, podávajte s kyslou smotanovou uhorkou alebo horkosladkou omáčkou a vychutnávajte.
7 tajomstiev chutných rybích koláčikov
- Varte len s kvalitnými rybami. Tento článok Lifehacker vám pomôže vybrať si jeden. Ak máte pochybnosti o čerstvosti, prepichnite korpus horúcim nožom. Vôňa by mala byť príjemná.
- Mrazené ryby vopred rozmrazte. Lepšie v chladničke.
- Filet z veľkej ryby je ideálny na sekané kotlety. Ale je lepšie prejsť malú riečnu rybu cez mlynček na mäso dvakrát.
- Mleté ryby sa veľmi rýchlo kazia, preto to urobte tesne pred varením rezňov.
- Aby boli rezne šťavnatejšie, na každých 100 g mletého mäsa pridajte 5-8 g masla alebo bravčovej masti.
- Aby sa rezne ľahšie formovali a držali tvar počas vyprážania, vložte mleté mäso na 20-30 minút do chladničky.
- Pri formovaní rezňov si navlhčite ruky studenou vodou. Bude to jednoduchšie.
1. Rybie koláčiky s bielym vínom
Ingrediencie
- 500 g filé z akejkoľvek ryby;
- 1 lyžica kukuričnej alebo pšeničnej múky
- 4 vajcia;
- 1½ polievkovej lyžice bieleho dezertu alebo suchého vína;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 1½ lyžičky cukru
- 3 polievkové lyžice rastlinného oleja.
Príprava
Nakrájajte rybie filé a vložte do hlbokej misky. Pridáme múku, žĺtky, víno. Dochutíme korením a soľou podľa chuti.
Bielky vyšľaháme s cukrom do hustej peny a pridáme k mletému mäsu. Jemne, ale dôkladne premiešame. Mali by ste mať takmer vzduchovú hmotu.
Zahrejte rastlinný olej na strednom ohni. Vytvorte karbonátky lyžicou mletého mäsa na panvicu. Vyprážame z oboch strán do zlatista.
2. Thajské rezne so sladkou čili omáčkou
Ingrediencie
- 100 g filé z lososa bez kože alebo inej mastnej červenej ryby;
- 100 g filé z bielej ryby bez kože;
- 175 g konzervovanej alebo varenej chobotnice;
- 25 g červenej čili pasty;
- 50 g čerstvej alebo rozmrazenej zelenej fazule;
- 1 veľké vápno;
- 1 lyžica rybacej omáčky
- 1 lyžica ustricovej omáčky
- 1 vaječný bielok;
- rastlinný olej - na vyprážanie;
- 5 lyžíc bieleho ryžového octu
- 85 g cukru;
- 3 červené čili papričky
- ¼ uhorky;
- 25 g pražených arašidov.
Príprava
Premeňte lososa, síha a chobotnice na homogénnu hmotu pomocou mlynčeka na mäso alebo mixéra. Pridajte čili pastu a znova dobre premiešajte.
Zelenú fazuľku nakrájame, limetkovú kôru najemno nastrúhame a pridáme k mletému mäsu. Nalejte rybiu a ustricovú omáčku a vaječný bielok. Prísady miešajte, kým zmes nebude plastická a hladká.
Formujte malé ploché karbonátky a opečte ich na rozpálenom oleji do zlatista. Hotové položte na pergamen alebo papierové obrúsky, aby sa odsal prebytočný tuk.
Ocot, cukor a korenie dáme do malého hrnca a zalejeme 2 polievkovými lyžicami vody. Priveďte do varu a varte 15 minút. Rozdrvte mixérom a odložte 1 čajovú lyžičku zmesi. Všetko, čo zostalo, preceďte a odstavenú lyžičku pridajte do omáčky.
Rybie koláčiky podávame s omáčkou, na kocky nakrájanou uhorkou a nasekanými praženými arašidmi.
3. Červené rybie rezne od Jamieho Olivera
Ingrediencie
- 300 g zemiakov;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 100 g filé z lososa alebo inej červenej mastnej ryby s kožou bez šupín;
- ½ šálky múky;
- 1 veľké kuracie vajce;
- niekoľko vetvičiek čerstvej petržlenovej vňate;
- 1 citrón;
- 2-3 lyžice olivového oleja.
Príprava
Ošúpané zemiaky nakrájame na 2 cm hrubé kúsky, vložíme ich do vriacej osolenej vody a na prudkom ohni varíme 10 minút.
Rybie filé potrieme olejom, soľou a korením. Mäso vložíme do cedníka a prikryjeme fóliou.
Po uplynutí 10 minút vložte cedník do hrnca so zemiakmi. Znížte teplotu na stredné a varte 8-10 minút, aby sa uvarili ryby a zemiaky.
Potom odstráňte kožu z ryby - už nie je potrebná. Panvicu sceďte, zeleninu položte na tanier a nechajte mierne vychladnúť.
Zemiakovú kašu rozdrvíme a preložíme do hlbokej misky. Pridáme rozvláknenú rybu, 1 lyžicu múky, vajce, nasekanú petržlenovú vňať, soľ, korenie a najemno nastrúhanú citrónovú kôru. Obsah misky dobre premiešame.
Zvyšnú múku vysypeme na čistý tanier. Mleté mäso rozdelíme na 4 časti a vytvarujeme rezne hrubé asi 2 cm, ktoré namáčame v múke a aby nám lepšie držali, necháme 1 hodinu v chladničke.
Na panvici zohrejte olej na strednom ohni. Placky smažte 3-4 minúty z každej strany, kým nie sú zlaté a chrumkavé.
Podávame so zeleninovým šalátom a kolieskami citróna.
4. Sardinkové rezne z konzervy s jogurtom
Ingrediencie
- 600 g zemiakov;
- soľ podľa chuti;
- 240 g sardiniek konzervovaných vo vlastnej šťave;
- 1 malý citrón;
- 1 zväzok petržlenu;
- korenie na ryby - podľa chuti;
- 2 lyžice múky;
- 4 čajové lyžičky slnečnicového oleja;
- 4 polievkové lyžice nízkotučného jogurtu
- 3 polievkové lyžice nízkotučnej majonézy.
Príprava
Zemiaky ošúpeme, nakrájame na kocky a uvaríme vo vriacej osolenej vode domäkka. Z pohára so sardinkami sceďte tekutinu a mäso s kosťami rozdrvte v miske. K rybe pridajte polovicu citrónovej kôry a šťavy a 3 lyžice nasekanej petržlenovej vňate.
Z hotových zemiakov urobte zemiakovú kašu a dobre premiešajte s rybou. Podľa chuti okoreníme.
Vytvarujeme 8 placiek a podusime ich v muke. Na strednom ohni rozohrejeme olej a karbonátky opečieme z oboch strán do chrumkava a do zlatista.
Zvyšnú petržlenovú vňať, kôru a šťavu zmiešame s jogurtom, majonézou a korením na ryby. Rezne podávame s omáčkou.
5. Tuniakové rezne z konzervy s kaparami
Ingrediencie
- 300 g zemiakov;
- 80 g konzervovaného tuniaka;
- 2 výhonky zelenej cibule;
- 2 polievkové lyžice kapary;
- 1 kuracie vajce;
- mleté čierne korenie - podľa chuti;
- 2 polievkové lyžice olivového oleja.
Príprava
Zemiaky nastrúhame na hrubom strúhadle, dobre pretlačíme a preložíme do veľkej misy. Z tuniakovej konzervy scedíme tekutinu, rybu roztlačíme vidličkou a spojíme so zemiakmi. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, kapary, vidličkou rozšľahané vajíčko. Okoreníme a dobre premiešame.
Zahrejte olivový olej na strednom ohni. Z mletého mäsa vytvorte 4 karbonátky. Vyprážame z oboch strán do chrumkava a do zlatista.
6. Pollockové rezne s kyslou smotanovo-uhorkovou omáčkou
Ingrediencie
- 300 g filé z tresky;
- 2 polievkové lyžice rastlinného oleja;
- 1 cibuľa;
- 40 g strúhanky;
- 40 ml smotany alebo plnotučného mlieka;
- 1 vajce;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 3 polievkové lyžice strúhanky;
- 2 štipky citrónovej kôry;
- 2 štipky mletého zázvoru;
- 50 g kyslej smotany;
- 20 g čerstvej uhorky;
- 2 ml citrónovej šťavy;
- 5 g dijonskej horčice;
- cukor podľa chuti.
Príprava
Nakrájajte filé z tresky a vložte do hlbokej misky. V panvici na strednom ohni zohrejte 1 polievkovú lyžicu rastlinného oleja. Cibuľu nakrájame na malé kocky, opražíme do mäkka a zmiešame s mletou rybou.
Strúhanku nakrájajte čo najmenšie, namočte na pár minút do mlieka alebo smotany. Z bielkov vyšľaháme pevnú penu a pridáme k rybe spolu s chlebom. Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Dobre premiešajte a dajte do chladničky.
Po 20 minútach mleté mäso vyberieme, vytvarujeme karbonátky a obalíme v zmesi strúhanky, citrónovej kôry a zázvoru. Na rozpálenom oleji rezne opečieme z oboch strán do zlatista.
Na omáčku kombinujte kyslú smotanu, nadrobno nakrájanú uhorku, citrónovú šťavu a horčicu. Pridajte cukor a soľ podľa chuti.
pripraviť?
20 zázvorových receptov pre skutočných gurmánov
7. Chum lososové rezne so syrom
Ingrediencie
- 500 g chum filet;
- 3 vetvičky petržlenu;
- 1 malá cibuľa;
- 2 vajcia;
- 100 g polotvrdého syra;
- soľ podľa chuti;
- korenie na ryby - podľa chuti;
- 2 polievkové lyžice škrobu;
- 1-2 polievkové lyžice rastlinného oleja.
Príprava
Prejdite chum filet cez mlynček na mäso. Ďalej nakrájajte petržlenovú vňať a cibuľu. Pridáme dve vajcia, nahrubo nastrúhaný syr, soľ, korenie na ryby a škrob. Dôkladne premiešame.
Na panvici rozohrejeme olej. Formujte karbonátky a duste ich na strednom ohni do zlatista.
Užite si to?
Ako pripraviť úžasné syrové karbonátky
8. Flámske kotlety zo sleďa
Ingrediencie
- 100 g bieleho chleba bez kôrky;
- 600 g čerstvého sleďa;
- 1 vajce;
- 1 malá cibuľa;
- 2 strúčiky cesnaku;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 1 polievková lyžica kapary
- 2 lyžice oleja z konzervovaných ančovičiek
- 3 polievkové lyžice rastlinného oleja;
- 100 g strúhanky.
Príprava
Chlieb namočte do studenej vody. Zo sleďa očistite kožu, vnútornosti a kosti. Filety nakrájame a nasekáme.
Ďalej rozdrvíme namočený chlieb a do misky s mletým mäsom rozbijeme vajíčko. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, prelisovaný cesnak, soľ, korenie, nasekané kapary a sardelový olej. Zmes dobre premiešame.
Na panvici zohrejte olej na strednom ohni. Formujte karbonátky, obaľte v strúhanke a opečte z oboch strán do zlatista.
Uložiť do záložiek ??
8 spôsobov, ako rýchlo a chutne nakladať sleďa
9. Ružové rezne z lososa s pohánkou v rúre
Ingrediencie
- 100 g pohánky;
- 800 g filé z ružového lososa s kožou;
- 200 g čerstvej kapusty;
- 1 cibuľa;
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 3-4 polievkové lyžice krupice alebo 1 šálka strúhanky - voliteľné;
- 2-3 polievkové lyžice rastlinného oleja;
- 100 g paradajkovej pasty;
- 300 ml vody alebo rybieho vývaru;
- zelenina podľa chuti;
- korenie na ryby - podľa chuti.
Príprava
Pohánku zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút odstáť. Rybu, kapustu a cibuľu prejdite cez mlynček na mäso. Napučanú krúpu pridáme k mletému mäsu. Dochutíme soľou a korením podľa chuti a premiešame.
Ak je zmes tekutá, pridajte strúhanku alebo krupicu. Hmotu dobre premiešajte, nechajte 15 minút lúhovať a znova premiešajte.
Formujeme karbonátky a ukladáme na vymastený plech. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C 30 minút.
Medzitým si vo vode alebo vývare rozpustíme paradajkový pretlak, pridáme nasekané bylinky a korenie na ryby. Dochutíme soľou podľa chuti. Rezne polejeme omáčkou a necháme v rúre ešte 15–20 minút.
Pamätáte si?
Ako správne variť pohánku, aby bola drobivá
10. Sumcové rezne s kukuricou a uhorkovou omáčkou
Ingrediencie
- 700 g filé zo sumca;
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ, čierne korenie - podľa chuti;
- 2 plátky čerstvého bieleho chleba
- ½ šálky rozmrazenej alebo konzervovanej kukurice;
- 3 vajcia;
- 3 výhonky zelenej cibule;
- 1 malý zväzok čerstvej petržlenovej vňate
- 1 malý zväzok čerstvého kôpru
- 1 šalotka;
- 1 nakladaná uhorka;
- 1 pohár majonézy;
- 1 lyžica citrónovej šťavy
Príprava
Predhrejte panvicu na strednom ohni. Rybie filé potrieme 1 lyžicou oleja, nastrúhame ½ lyžičky soli a ¼ lyžičky korenia. Smažte 3-5 minút na každej strane, kým kúsky nestratia svoju priehľadnosť. Po vychladnutí filety dáme na tanier a vlákninu.
Pomocou mixéra rozdrvte chlieb na omrvinky. Vo veľkej mise zmiešame s rybou, kukuricou, rozšľahanými vajíčkami, nadrobno nakrájanou zelenou cibuľkou a petržlenovou vňaťou. Dôkladne premiešame.
Na miernom ohni rozohrejeme lyžicu oleja, tvarujeme karbonátky a opekáme z oboch strán dochrumkava.
Kôpor, šalotku, uhorku nasekáme a zmiešame s majonézou a citrónovou šťavou. Rezne podávajte s výslednou omáčkou.
Čítajte tiež???
- Žiadna "Mimosa": 4 nezvyčajné a jednoduché šaláty s rybami
- 7 zaujímavých jedál z rýb od Gordona Ramsayho
- Ako pripraviť zemiakové placky: klasický recept a úžasné variácie
- Hlavné tajomstvá a recepty na chutné domáce kotlety
- Ako variť ryby: 9 skvelých receptov od Jamieho Olivera
Odporúča:
Taká iná kyslá smotana: ako variť koláče a koláče známe z detstva
Piškóta a otvorený koláč sa nazývajú aj kyslá smotana - existuje veľa možností na ich prípravu. Life hacker vybral recepty, ktoré preveril čas a tisíce žien v domácnosti
Čo variť s bravčovým mäsom: 10 originálnych receptov od Jamieho Olivera
Šťavnaté bravčové mäso v rúre, aromatická polievka s mäsovými guľkami a chutné buchty - v tejto kolekcii Lifehackera určite nájdete recept podľa svojich predstáv
Ako to urobiť správne: koláče alebo koláče
Life hacker študoval slovníky a odporúčania akademikov a zistil, ako sa dnes prihovárať gramotným ľuďom - koláče alebo koláče
RECEPTY: Rybie sušienky pre mačky
Rybie sušienky sú lahodnou pochúťkou pre vaše mačky. Ako uvariť toto mačacie občerstvenie - povieme a ukážeme
Čo variť z mletého mäsa: 10 originálnych receptov
Chlieb so šampiňónmi, pizza na mäsovom cestíčku, plnené muffiny, rožky v cestíčku a iné zaujímavé jedlá, ktoré treba pripraviť z mletého mäsa