Čo je ekzém, prečo vzniká a ako ho liečiť

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

K tomuto zápalu môže dôjsť, aj keď ste len nervózny.

Čo je ekzém

Ekzém je najčastejším typom ekzémovej (A až Z) dermatitídy, zápalového ochorenia kože. Aspoň raz sa s atopickou dermatitídou (ekzémom) stretne každé piate dieťa a každý tridsiaty dospelý. Nie je to nebezpečné, ale môže to vážne znížiť kvalitu života.

Grécke sloveso eczeo, ktoré dalo názov tejto chorobe, znamená „vrieť“. Pri typickom ekzéme sa na postihnutej oblasti kože akoby varia desiatky drobných bubliniek naplnených tekutinou. Svrbia, brnia, pália. Po dni alebo dvoch sa zlomia a vyschnú a zanechajú pod nimi podráždenú šupinatú pokožku.

Pozrite sa, ako vyzerá ekzém Skryť

Nepríjemné prejavy ekzému často vymiznú po týždni až dvoch. Ale môžu trvať roky. V tomto prípade hovoria, že choroba sa stala chronickou.

Ekzém sa niekedy nazýva atopická dermatitída. Ale to nie je úplne správne. „Atopický“znamená atopický „spôsobený alergiami“. Toto je najobľúbenejšia forma ekzému, existuje však 7 ďalších typov ekzémov, ktoré sa objavujú z iných dôvodov.

Aké sú typy ekzémov

1. Atopická dermatitída

Tento typ ekzému sa spravidla vyskytuje v ranom veku a prenasleduje človeka po celý jeho život, potom si ho pripomína a potom zmizne. Atopická dermatitída je súčasťou takzvanej atopickej triády, do ktorej okrem ekzému patrí astma a senná nádcha (sezónne alergie). Mnoho ľudí, ktorí trpia alergickým ekzémom, má všetky tri ochorenia.

Lekári naznačujú, že atopická dermatitída je spojená s genetikou a môže byť dedičná.

Najčastejšie sa tento typ ekzému vyskytuje:

• na rukách;
• v ohyboch kolien a lakťov;
• na členku;
• na horných viečkach, ušiach;
• na lícach (u detí).

2. Kontaktná dermatitída

V tomto prípade je výskyt vyrážok spojený s reakciou na látky alebo predmety, ktorých sa dotýkate. Najčastejšie sú dráždivé:

• pracie prostriedky vrátane bielidiel;
• výrobky starostlivosti o pleť, vrátane dekoratívnej kozmetiky;
• mydlo a voňavkárske výrobky;
• šperky;
• latex;
• nikel;
• farbivá;
• jedovatý brečtan alebo iné toxické rastliny;
• rozpúšťadlá;
• tabakový dym.

3. Dyshidrotický ekzém

Na prstoch, dlaniach a chodidlách sa objavujú svrbivé pľuzgiere. Predpokladá sa, že tento typ ekzému je spôsobený kombináciou faktorov – konkrétne osobnou stresovou reakciou a potením kože na rukách a nohách.

Dyshidrotická dermatitída je bežnejšia u žien.

4. Ekzém rúk

Tento typ dermatitídy postihuje iba dlane a ruky. Čiastočne je ekzém na rukách podobný kontaktnej dermatitíde: často sa vyskytuje u tých, ktorí pracujú s chemikáliami, ktoré dráždia pokožku, ako je napríklad čistenie, práca v práčovni alebo v kaderníctve.

Ekzém rúk však môže vzniknúť aj pri pôsobení studeného a suchého vzduchu v zime.

5. Neurodermatitída

Lekári spájajú prejavy tohto typu ekzému s reakciou na psycho-emocionálny stres, aj keď to nie je presné. Spravidla sa neurodermatitída vyskytuje u tých, ktorí majú predispozíciu na kožné ochorenia a stretli sa už s inými typmi ekzémov alebo psoriázy.

6. Numulárny ekzém

Pri tomto type ochorenia sa na koži objavujú zaoblené škvrny veľkosti mince (slovo nummular v latinčine znamená „minca“). Numulárne svrbenie môže byť obzvlášť závažné.

Mincovú dermatitídu často spôsobuje uhryznutie hmyzom alebo alergická reakcia na kovy alebo chemikálie. Avšak aj suchá pokožka môže vyvolať jeho vzhľad.

7. Stasis-dermatitída

Má tiež kongestívnu dermatitídu. Tento ekzém sa vyskytuje na chodidlách a nohách. Je to spôsobené problémami s krvným obehom v dolných končatinách.

Stáza-dermatitída sa často vyskytuje u tých, ktorí trpia edémom a kŕčovými žilami dolných končatín.

Ako liečiť ekzém

Závisí to od toho, čo presne spôsobuje vyrážku. Napríklad atopická dermatitída, najmä u malých detí, sa často spája s ekzémom pri užívaní niektorých potravín – vajec, mlieka, sóje, pšenice, jahôd, citrusových plodov, čokolády. Na zmiernenie podráždenia stačí dieťaťu upraviť stravu tým, že z nej odstránime potravinové alergény.

Boj so svrbivými miestami a vyrážkami na koži je najlepšie začať návštevou kožného lekára, v prípade detí detského lekára. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vás vyšetrí a položí vám niekoľko otázok, aby zistil možné príčiny ekzému. Možno sa opýtať nasledovné:

• čo ješ a piješ? Použili ste nejaké nové potraviny krátko predtým, ako začalo podráždenie pokožky?
• Aké pracie prostriedky, mydlá, kozmetiku používate?
• Čo robíš vo svojom voľnom čase? Možno sa radi prechádzate v lese alebo na lúkach (hrozí kontakt s jedovatými rastlinami) alebo plávate v bazéne s chlórovanou vodou?
• Koľko času trávite vo vani alebo v sprche? Aká je teplota vody?
• Bývate často nervózny?
• Sú medzi vašimi blízkymi ľudia, ktorí tiež trpia dermatitídou?

Váš lekár vám môže tiež navrhnúť, aby ste si urobili test na alergiu. Na vašu pokožku sa nalepí špeciálna náplasť s malou dávkou obľúbených alergizujúcich látok, ktorá sa po 20-30 minútach odstráni a skontroluje reakciu.

V závislosti od výsledkov vyšetrenia a testu dermatológ predpíše liečbu. Môže zahŕňať ekzém:

• kortikosteroidné masti alebo krémy, ktoré pomáhajú zmierniť svrbenie a obnoviť pokožku
• antihistamínové tablety;
• lieky na zníženie imunitnej odpovede, ktorá spôsobuje začervenanie a svrbenie;
• antibiotiká – ak dostanete bakteriálnu infekciu v dôsledku neustáleho škrabania si ekzému;
• ultrafialové kúpele - v niektorých prípadoch môže UV žiarenie redukovať vyrážky.

Často sa však zaobídete aj bez tabletiek a liečivých mastí. Na zmiernenie ekzému stačí trochu zmeniť životný štýl. Tieto zmeny tiež znížia riziko, že sa ochorenie znovu objaví.

Ako sa zbaviť ekzému a predchádzať mu

1. Zvlhčite pokožku

V prvom rade sa to týka tých oblastí, ktoré trpia ekzémom: ruky, líca, nohy, chodidlá. Aspoň dvakrát denne si na ne naneste mastný krém, masť alebo pleťové mlieko, ktoré vám pomôžu udržať pokožku vlhkú. Najlepšie je to urobiť po kúpeli alebo sprche.

2. Skráťte čas vodných procedúr

Pokúste sa plávať nie dlhšie ako 10-15 minút a používajte teplú, nie horúcu vodu.

3. Používajte iba jemné mydlo bez vône

Antibakteriálne a aromatické látky pomerne agresívne zmývajú kožný maz a prispievajú k suchosti epidermy.

4. Osušte mäkkou utierkou

Po kúpaní si telo jemne osušte mäkkým uterákom a naneste hydratačný krém, kým je pokožka ešte vlhká.

5. Pokúste sa identifikovať, čo spôsobuje ekzém a týmto faktorom sa vyhýbajte

Najbežnejšie spúšťače, ktoré môžu vyvolať dermatitídu, sú:

• niektoré potraviny (obzvlášť dôležité pre malé deti);
• stres;
• nevhodné čistiace prostriedky, mydlá, kozmetika;
• pot;
• chlórovaná voda;
• peľ rôznych rastlín;
• vdychovanie domáceho prachu, plesne – myslite na tento faktor, ak sa ekzém zhoršuje zakaždým, keď napríklad navštívite príbuzného alebo strávite niekoľko hodín v dome alebo kancelárii niekoho iného;
• šperky;
• príliš vysoká alebo nízka teplota.

Ak nemôžete identifikovať dráždivú látku hneď na začiatku, začnite si viesť denník. Zaznamenajte si do nej, čo ste jedli, čo ste robili a kde ste boli. Keď sa váš ekzém zhorší, váš denník vám dá vysokú pravdepodobnosť, že uhádnete, čo presne ho spôsobilo.

Keď nájdete spúšťač, skúste sa ho zbaviť. Napríklad nahraďte bežné mydlá a čistiace prostriedky jemnejšími, hypoalergénnymi výrobkami. Zlikvidujte nejaké šperky. Vymeňte bazén. Prehodnoťte svoje stravovacie návyky. To pomôže znížiť frekvenciu podráždenia pokožky.