Ako sa zbaviť pieh

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Existuje len jeden spôsob, ako na ne navždy zabudnúť.

Čo sú to pehy a odkiaľ pochádzajú

Pehy sú drobné, prepigmentované oblasti kože. Objavujú sa pri vystavení slnečnému žiareniu. Stáva sa to takto.

Aby sa pokožka ochránila pred ultrafialovým žiarením, začne produkovať melanín. Tento pigment pomáha rozptyľovať ultrafialové žiarenie tak, aby čo najmenej škodilo organizmu. Melanín má vedľajší účinok – hromadí sa v pokožke, farbí ju do hneda. Vznikne tak opálenie.

Najčastejšie kožné bunky produkujú približne rovnaké množstvo melanínu, preto stmavneme rovnomerne. Ale u niektorých ľudí jednotlivé bunky, keď sú vystavené UV žiareniu, produkujú viac pigmentu ako ich susedia. A preto vyzerajú ako malé hnedé škvrny na všeobecne svetlejšom pozadí.

Vedci spájajú Pehy a solárne lentigíny majú rôzne rizikové faktory u belošských žien s nerovnomernou produkciou melanínu s dvomi faktormi: genetikou (preto sa pehy často dedia z rodičov na deti) a spáleninami, ktoré poškodzujú epidermálne bunky.

Ako sa zbaviť pieh

V skutočnosti je jedinou cestou „vymazanie“nadbytočných buniek melanínu z povrchu kože. Tu sú nápravné opatrenia a postupy, ktoré môžu robiť Freckles: Remedies, Causes, and More.

Pozor! Bez ohľadu na to, ktorú možnosť si vyberiete, buďte pripravení starostlivo skryť svoju pokožku pred slnkom. Ultrafialové svetlo, ktoré sa aj v malých dávkach dostane na obnovujúcu sa epidermu, môže viesť k tvorbe stareckých škvŕn.

1. Bieliaci krém

Môžete začať s voľne predajnými možnosťami, ktoré sa predávajú v lekárni. K dispozícii sú silnejšie bieliace produkty, ktoré si vyžadujú predpis od dermatológa. Ale stojí za to konzultovať s lekárom nielen kvôli vymenovaniu.

Často je hlavnou zložkou bieliacich krémov hydrochinón, látka, ktorá potláča tvorbu melanínu a rozjasňuje pleť. Má to však vedľajšie účinky. Hydrochinón môže spôsobiť:

• suchá koža;
• výskyt pupienkov a zápalov;
• zmena farby kože;
• svrbenie.

Preto je vhodné vybrať si s lekárom bieliaci krém, špeciálne pre váš typ pleti – pomôže to znížiť riziko problémov.

2. Produkty s retinoidmi

Retinoidy (napr. adapalén, tretinoín) sú účinné látky na báze vitamínu A, ktoré urýchľujú obnovu pokožky. Takže rozptýlenie pieh rýchlo ustúpi novému, hladkému a rovnomerne sfarbenému krytu.

Retinoidné krémy, masky, séra a bieliace produkty sú dostupné aj bez lekárskeho predpisu. V liekoch na predpis je koncentrácia retinoidov vyššia, čo znamená, že pokožka sa rýchlejšie obnoví. Ale zvyšuje sa aj riziko vedľajších účinkov:

• suchosť;
• začervenanie;
• zápal;
• peeling;
• svrbenie;
• nadmerná citlivosť.

3. Chemický peeling

Ide o chemikálie na báze rôznych kyselín – glykolovej, mliečnej, trichlóroctovej. Rozpúšťajú a odlupujú vrchnú vrstvu pokožky. Týmto spôsobom môžete zosvetliť pehy, starecké škvrny a dokonca vyhladiť jazvy po akné.

Ale je tu nuansa. Tie peelingy, ktoré sa voľne predávajú v supermarketoch a lekárňach, majú nízku koncentráciu kyselín. Zbaviť sa pieh s ich pomocou je dosť ťažké. Účinnejšie sú profesionálne chemické peelingy, ktoré robia kozmetológovia a dermatológovia. Majú však pomerne dlhú (až 2 týždne Chemický peeling) rekonvalescenciu, počas ktorej môže pokožka bolieť, sčervenať a veľmi sa olupovať.

V tomto čase si obnovujúca epidermis vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Lekár, ktorý vykoná zákrok, predpíše krémy, masti a iné lieky na urýchlenie hojenia.

4. Laserová terapia

Laserový lúč s určitou vlnovou dĺžkou selektívne pôsobí na bunky zafarbené pigmentom bez toho, aby poškodil ostatné. Pod pôsobením lasera sa melanín zničí. Táto metóda sa považuje za jednu z najefektívnejších: ak oblasť obsadená pehami nie je príliš veľká (napríklad sa objavili iba na nose), vystačíte si s jedným postupom.

Ale, rovnako ako ostatné metódy uvedené vyššie, laserová terapia má vedľajšie účinky vo forme odlupovania, začervenania a opuchu kože.

5. Kryochirurgia

V tomto prípade je hlavným aktívnym prvkom tekutý dusík. Kozmetička alebo dermatológ ho aplikuje na pehavú pokožku a extrémne mrazenie zničí bunky, ktoré obsahujú prebytočný melanín. Nebolí to.

Môžu sa vyskytnúť nasledujúce vedľajšie účinky:

• dočasná hypopigmentácia (zosvetlenie pokožky);
• výskyt pľuzgierov na koži.

Ale objavujú sa len zriedka.

6. Domáce opravné prostriedky

Odborníci medicínskeho zdroja Healthline pripomínajú Freckles: Remedies, Causes, and More: účinnosť „babských receptov“v drvivej väčšine prípadov nebola potvrdená. Sú však ľudia, ktorí tvrdia, že jednoduché domáce prostriedky im pomohli zbaviť sa pieh.

Preto, ak naozaj chcete, môžete vyskúšať ľudové recepty - našťastie väčšina z nich pravdepodobne nepoškodí pokožku.

• Citrónová šťava … Naneste niekoľko kvapiek šťavy na vatový tampón, ošetrite ním oblasť pokožky s pehami. Nechajte niekoľko minút pôsobiť, opláchnite teplou vodou.
• Med … Zmiešajte ho s cukrom alebo jemne mletou soľou na domáci peeling. Doprajte si ním pokožku dvakrát týždenne.
• Kyslá smotana … Tento produkt obsahuje kyselinu mliečnu, čo znamená, že môže pôsobiť ako alternatíva ľahkého chemického peelingu. Naneste kyslú smotanu na tvár vo forme masky, po 10-15 minútach opláchnite teplou vodou.
• Cibuľa … Menšiu cibuľku prekrojíme na polovicu a šťavnatý rez votrieme do šupky. Cibuľová šťava môže pôsobiť ako exfoliátor.

Okamžite zmyte niektorý z vyššie uvedených produktov z pokožky, ak pocítite pocit pálenia alebo uvidíte začervenanie.

Čo robiť, aby sa pehy opäť neobjavili

Existuje len jeden spôsob prevencie: chráňte sa pred slnečným žiarením.

Ak sa vám ľahko objavia pehy, kúpte si opaľovací krém s SPF 30 alebo viac a používajte ho po celý rok.