RECENZIA: "Vek šťastia", Vladimir Jakovlev

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-13 02:52

Len málo ľudí sa zaujíma o seniorov, pokiaľ to nie je Iggy Pop alebo Warren Buffett. Je zvykom rešpektovať a ľutovať starých ľudí, ktorí nenazbierali milióny a nestali sa rockovými hviezdami: už si prežili svoj spôsob. Vladimir Jakovlev, zakladateľ Kommersant and Snob a profesionálny fotograf, sa rozhodol vyvrátiť mýtus, že po šesťdesiatke neexistuje život.

Jakovlev cestuje po svete a stretáva ľudí, ktorí po šesťdesiatke behajú maratóny, lezú po horách a skáču s padákmi. Fotí hrdinov a zaznamenáva ich príbehy. Z týchto príbehov vzišiel „Vek šťastia“– obrovské farebné vydanie s pekným rozložením a skvelými fotografiami.

Čítam už dlho. Pravidelne sa objavujú príbehy o tom, ako starí horliví ľudia robia neuveriteľné veci v rozpore s ich vekom a predpismi lekárov. Vynikajúci pozitívny náboj na tento deň. Ale kniha je viac než to. Jakovlev sa snaží prísť na to, čo všetkých týchto ľudí spája. Čo v živote spoznali čínski mnísi, aktívni Európania, pohyblivé Američanky a bývalí pijani z Ruska, že sa im na konci rokov podarilo byť šťastnými? V skutočnosti Jakovlev hľadá vzorec pre ich šťastie.

Hneď poviem: v knihe nie je žiadny vzorec. Hľadajte sa tu. Ale tu je niečo dôležité, čo z tejto knihy pochopíte a čo môže pomôcť hacknúť život ani nie vo veku 60 rokov, ale teraz:

1. Predĺženie života je veľmi jednoduché

Všetci snívame o dlhom živote. Prečítali sme si niečo o antioxidantoch, kupovali zdravé potraviny a doplnky stravy. Ale existuje aj iný spôsob, ako si predĺžiť život – len sa ho po šesťdesiatke netreba vzdať. Jakovlev navrhuje pozerať sa na tento vek inak: na dôchodku nemáte žiadne povinnosti voči spoločnosti, deti sú pripútané, času je dosť. Môžete ukončiť preteky o peniaze, kariéru, prestíž a začať cestu za šťastím. Nie je to to, o čom ste celý život snívali?

2. Nikdy nie je neskoro

Máloktorý z hrdinov knihy bol od detstva športovcom a členom Komsomolu. Cestu za svojimi úspechmi začali už v starobe. Tu je Američanka, ktorá začala svoju kariéru ako humoristka vo veku 70 rokov. Tu sú novosibirské babičky, ktoré sa nechali uniesť aikidom. Tu je 90-ročný Brit, ktorý prišiel do baletného štúdia pred 10 rokmi. Môžete začať kedykoľvek chcete.

3. Nemožné sa nestáva

Do 72 rokov jeden hrdina knihy nabehal milióny kilometrov, hoci ho z cieľa prvého maratónu odviezla sanitka. Iná postava ledva chodila o barlách, no namiesto operácie kĺbov začal tancovať a vo svojich 75-tich rokoch drží rytmus rockabilly tri hodiny bez prestania (nie slabá kardio záťaž). Lekári a zdravý rozum zakazovali, no urobili aj tak. Šťastné výnimky, hovoria šťastní? Ale takýchto šťastlivcov je v knihe 50 a v základni projektov je ich ešte viac! Je čas si konečne priznať, že nemožné je hranica, ktorú si sami stanovíme.

4. Na krajine nezáleží

Hrdinovia z predchádzajúceho bodu, bežec a tanečník, žijú v Rusku. Nie je to zlá ekológia, ktorá ničí zdravie. Toto nie je spôsob života, ktorý by nútil babičky, aby si navliekli vreckovky a usadili sa do lavíc. Hľadaný - zmenený. Je to jednoduché.

5. Hlavné je telo a duch

Napriek rôznym životným štýlom a záľubám všetci hrdinovia knihy sledujú výživu a rozvíjajú svoje telo, niektorí fyzickou námahou, niektorí duševnou (mozog je ten istý orgán). A všetci sú pohltení svojou prácou, zamilovaní do nej. Môžeme konštatovať, že všetko, čo je spojené s vášňou, silou vôle, schopnosťou prekonávať naše slabosti a milovať svoje telo, pôsobí na vytváranie šťastia.

Všimli ste si, ako znejú klišéovité nadpisy odsekov? Bohužiaľ, inak sa význam nedá vyjadriť slovami. Je lepšie sa do toho skutočne dostať tak, že sa zoznámite s hrdinami knihy (môžete začať na stránke www.ageofhappiness.ru alebo v rovnakej skupine na Facebooku). Inšpirujete sa príbehmi o? Teraz si predstavte, ako motivovaní tí, ktorí robia to isté vo veku 98 rokov!

Táto kniha nie je pre tých, čo majú nad 60. Neriskovala by som ju darovať domácej babke - obávam sa, že motivačný náboj knihy jej nebude stačiť a fotka starých báb s padákmi bude fungovať ako ukážka. Ale pre rodičov, ktorí sa blížia k „fatálnej“vekovej hranici - áno! A tým, ktorí majú 30 či 40 rokov až po „čerta“– tiež áno! A vôbec, toto je kniha pre mládež. teraz vysvetlím.

Pracujeme, robíme opravy, dodržiavame termíny a vždy očakávame, že teraz tento blázinec skončí a začne život. zajtra. Dajme len nové okná. A potom hlásenie za štvrťrok - a zajtra hneď život naplno. Ale keď príde toto „zajtra“, hovoríme tomu dôchodok a vzdávame sa plnohodnotného života.

„Vek šťastia“je o tom, ako prežiť tento „zajtrajšok“. A tiež o tom, aké hodnoty sú pravdivé a že by bolo dobré nájsť im miesto v živote už dnes, ale vo všeobecnosti nikdy nie je neskoro.