Prečo obyvatelia miest častejšie trpia alergiami

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Podieľa sa na tom veľa faktorov, od výfukových plynov až po stres. Ale môžete s nimi bojovať.

Zdá sa, že obyvatelia mesta vytvorili všetky podmienky pre pohodlný život. Tu sú dostupné nemocnice, rýchla doprava a množstvo potravín v každom supermarkete. Len potravu si obyvatelia miest horšie asimilujú, dusíme sa výfukovými plynmi a v sezónach alergií sa zásobujeme šatkami. Obyvateľstvo dedín a dedín trpí takýmito chorobami menej často Alergie v mestskom oproti vidieckom prostredí v Poľsku v rámci štúdie Epidemiológie alergických chorôb v Poľsku (ECAP) – spochybňujú včasnú diferenciálnu diagnostiku a existuje niekoľko dôvodov toto.

Dôvody prevalencie alergií v mestách

Vysoká úroveň hygieny

Od raného detstva nás učia umyť si ruky po dotyku akéhokoľvek povrchu. Ovocie a zeleninu umývame špeciálnym prípravkom, aj keď ich babka priniesla z dačoho. Prílišná túžba ničiť všetky dráždidlá naokolo odzbrojuje našu imunitu. Nepochopí, ako reagovať na hrozbu, ak jej nikdy nečelil.

Kultúra všadeprítomnej sterility nás robí zraniteľnými voči svetu, ktorý vôbec nie je sterilný.

Imunitný systém vidieckych obyvateľov je silnejší Alergie v mestskom prostredí v porovnaní s vidieckym prostredím v Poľsku ako súčasť štúdie Epidemiológie alergických chorôb v Poľsku (ECAP) – spochybňujú skorú diferenciálnu diagnostiku. Už od začiatku ju obklopujú rôzne mikróby a alergény, takže si na ne zvyká. Sú to neumyté jablká zjedené priamo na ulici a čerstvé mlieko, ktoré telo mestského obyvateľa zvyčajne zle absorbuje.

priemysel

Priemyselný odpad a nebezpečné plyny sú nebezpečné pre životné prostredie aj samy osebe. Obyvateľ mesta s oslabeným imunitným systémom má ale dvojnásobnú smolu.

Znečistenie ovzdušia sa považuje za hlavné znečistenie životného prostredia a alergie za príčinu prevalencie alergií v mestách. Dlhodobým pôsobením smogu a chemikálií sa sliznice poškodzujú a stávajú sa veľmi citlivými – najmä na alergény, ak je k nim predispozícia. Preto chronická nádcha, vždy upchatý nos a slzenie. To je dôvod, prečo, ak sa odsťahujete z mesta, príznaky choroby môžu zmiznúť, ale samotná choroba nikam nevedie.

Pokiaľ ide o potravinovú alergiu, ukázalo sa, že obyvatelia mesta majú vplyv expozícií v ranom veku na potravinovú senzibilizáciu a potravinovú alergiu v kohorte narodení v centre mesta. v prepadáku a tu. Výskumníci v oblasti znečistenia životného prostredia a alergií to pripisujú skutočnosti, že dedinčan jedáva prírodné potraviny, ktoré sa na pultoch mestských obchodov objavujú len zriedka. Nemusí kupovať napríklad sterilizované alebo sušené mlieko. Hoci sa surové mlieko považuje za ťažko stráviteľné, dedinčania si naň zvykajú už od detstva.

Genetická predispozícia

Kto dostane alergiu s genetikou? ťažko sa hádať. Ak má niektorý z vašich rodičov alergiu, budete na ňu náchylní aj vy. Pravda, neznášanlivosť na niečo sa nikdy nemusí prejaviť alebo prejaviť v miernej forme.

Životný štýl a životné prostredie zohrávajú dôležitú úlohu. Stáva sa, že príznaky alergie človek nepociťuje už od detstva a zrazu sa s tým stretne do 40. roku života. V dôsledku toho lekár zistí, že stará mama pacienta trpela celý život astmou a on sám fajčí zo školy.

Stres a emocionálne pozadie

Obyvateľ mesta je takmer neustále v strese. Zhon, davy ľudí, kancelárska práca, počítače a televízory, dotieravá reklama – to všetko mu denne a nebadane odoberá obrovské množstvo energie. V dôsledku toho je telo menej schopné bojovať proti alergénom.

Napríklad ľudia, ktorí sa vôbec nepovažujú za alergikov, majú žihľavku, keď sú pod silným stresom. Stres sám o sebe nespôsobuje, no pri silnom a dlhotrvajúcom zážitku sa v tele uvoľňuje histamín Ako pôsobí stres na alergie? - vyvoláva alergické reakcie.

Výlety

Zatiaľ väčšina obyvateľov mesta zarába lepšie ako dedinčania a môžu si dovoliť veľa cestovať. Ale čím častejšie je človek v rôznych krajinách, tým vyššia je pravdepodobnosť alergie na neznáme jedlo, vodu, korenie. Preto si na dovolenku nezabudnite vziať so sebou lekárničku.

Tipy pre obyvateľov mesta

Počúvajte odporúčania svojho lekára

Ak ste alergický, neprerušujte liečbu a nenechajte chorobu voľný priebeh. Nezahrávajte sa s miernymi alergiami, ak nechcete komplikácie. Choďte k lekárovi a vezmite si predpísané lieky.

Zistite, či máte predispozíciu

Opýtajte sa svojich príbuzných, nechajte sa otestovať na alergény. Požiadajte odborníka o radu, ako postupovať. Príznakom alergie môžete predísť už teraz.

Buďte častejšie vonku

Pokúste sa vypadnúť z mesta kedykoľvek počas roka. Ak nie je cesta do prírody, postačí veľký park. Vonkajšie aktivity môžu pomôcť vyčistiť pľúca ovplyvnené znečisteným prostredím.

Nesnažte sa urobiť všetko sterilné

Vyhnite sa prílišnej starostlivosti o svoje zdravie, inak riskujete, že sa stanete hypochonderom. Zbytočne nepoužívajte antibakteriálne mydlo a antiseptický gél: pokožku vysušujú a zbavujú ju jej prirodzenej obranyschopnosti.

Neizolujte deti od vonkajšieho sveta

Prestaňte násilne baliť päťročné dieťa do čiapky a šatky pri 20°C. Nechajte ho dotýkať sa okolitých predmetov. Nie je potrebné dezinfikovať každú vec, ktorej sa dotkne. Dajte detskému telu príležitosť stať sa silnejším a samostatne bojovať s problémami.

Získajte domáceho maznáčika

Vedci zistili, že vystavenie alergénom domácich zvierat a škodcov počas detstva súvisí so zníženým rizikom astmy, že deti, ktoré komunikujú so zvieratami od raného veku, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku astmy a alergie na domáce zvieratá. To isté platí pre domácich škodcov a prach – urobte si vlastný záver z predchádzajúceho bodu.

Zbavte sa stresu

Alergiám sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyhnete, keď nájdete pokoj v duši a budete žiť odmeraným životom. Často relaxujte a menej často sa ponáhľajte.