Na čo myslia maratónci, keď bežia
Na čo myslia maratónci, keď bežia
Anonim

Bobbi Gibb je prvou ženou, ktorá zabehla Bostonský maratón – pričom bežala o tom, aké to je byť rímskou vládkyňou. Myšlienky iných maratóncov nie sú také konkrétne a športovci si myslia niečo iné, ako ukázala nová štúdia Ashley Samson.

Na čo myslia maratónci, keď bežia
Na čo myslia maratónci, keď bežia

Výskum Ashley Samson a jej kolegov Duncana Simpsona, Cindry Kamphoff a Adrienne Langlier bol uverejnený v International Journal of Sport and Exercise Psychology.

Explorers 10 maratónskych bežcov zabehne 7 míľ (11, 27 kilometrov) alebo viac. Počas behu im na opasku pripevnili malý diktafón s mikrofónom. Vedci požiadali bežcov, aby sa vyjadrili k akýmkoľvek myšlienkam, ktoré mali počas tréningu.

Celková dĺžka prijatých záznamov bola 18 hodín. Po analýze sa ukázalo, že:

  • 40% myšlienok sa týka rýchlosti a vzdialenosti. Boli tam frázy ako „Tak svah, nemuč sa, bež pomalšie“alebo „Ešte 32 minút a zrýchlenie“.
  • 32 % myšlienok sa týka bolesti a nepohodlia. Bežci lamentovali nad bolesťami svalov a mozolov. Nahlas vyslovené myšlienky sprevádzalo veľké množstvo obscénnych výrazov. Laurie, jedna z účastníčok štúdie, mala pri behaní bolesti žalúdka.

    Opäť kopec, *** (sakra). Bolí ma žalúdok, teraz som ***, *** (budem vracať). Laurie

  • 28 % myšlienok sa týka životného prostredia. Počasie, zápchy, príroda a iní ľudia. Prostredie bolo väčšinou vnímané z pozitívneho hľadiska.

Vedci sa chceli nielen dozvedieť o myšlienkach bežcov na dlhé trate, ale aj potvrdiť fakt, že pri vysokej záťaži sa často rozprávajú sami so sebou. Zároveň si nemožno byť 100% istý výsledkami experimentu: maratónci vedeli, že ich počúvajú, mohli skryť niektoré myšlienky osobného charakteru.

Odporúča: