5 spôsobov, ako sa otestovať na rakovinu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Ako si všimnúť príznaky choroby pomocou zrkadla a váhy.

Rakovina (po kardiovaskulárnych ochoreniach) je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Mnohé druhy rakoviny sa dajú dobre liečiť, ak sa spozorujú včas. Na to netreba veľa.

Čo treba urobiť

1. Dobre sa na seba pozri

V Rusku sa podľa Inštitútu pre výskum rakoviny v Moskve najčastejšie novotvary objavujú na koži. Zo všetkých takýchto prípadov je 14, 2% spôsobených malígnym melanómom - jedným z najagresívnejších nádorov.

Melanómy sú najčastejšie maskované ako obyčajné krtky, ale novotvar sa líši od normálneho tkaniva a stále ho možno nájsť. Preto, ak pravidelne skúmate telo, študujete materské znamienka a podozrivé starecké škvrny, zvyšuje sa šanca, že si všimnete rakovinu kože v počiatočnom štádiu, keď je liečba najúčinnejšia.

Ako sa nechať otestovať na rakovinu kože

Vyšetrenie vykonávajte po sprche alebo kúpeli, v miestnosti s dobrým osvetlením.

1. Vyzlečte sa a postavte sa pred celoplošné zrkadlo, ale ak nie, postačí akékoľvek. Preskúmajte materské znamienka na tvári, krku, hrudníku a bruchu. Ženy musia zdvihnúť prsia a preskúmať kožu pod nimi. Preskúmajte kožu v podpazuší, zadnú časť rúk a priestor medzi prstami.
2. Posaďte sa a prezrite si nohy zo všetkých strán, nezabudnite na prsty na nohách. Vezmite si do rúk malé zrkadlo a pozrite sa na zadnú časť nôh: pod kolená, na zadnú stranu stehna.
3. Pomocou toho istého zrkadla preskúmajte zadok a preskúmajte oblasť slabín – novotvar sa môže objaviť aj na koži pohlavného ústrojenstva.
4. Postavte sa chrbtom k veľkému zrkadlu a skúmajte svoj chrbát, zatiaľ čo sa pozeráte do malého.

Takéto kontroly odporúčajú onkológovia raz za mesiac. Potom bude pokožka pod kontrolou.

Čo by malo byť alarmujúce:

• Krtek alebo škvrna má priemer viac ako 6 mm.
• Novotvar s nerovnými, rozmazanými okrajmi.
• Krtek alebo škvrna nezvyčajnej farby, napríklad červená alebo čiastočne sčernená.
• Akákoľvek hmota, ktorá vyčnieva nad povrch kože.

Rakovín kože je veľa, vyzerajú inak. Preto je vhodné všetko, čo svrbí, mokvá, krváca a šúpe sa, ukázať lekárovi.

2. Skontrolujte hmotnosť

Mnohé druhy rakoviny sa vyvíjajú nepostrehnuteľne: rakovina už existuje, ale nedá sa pocítiť ani bolesťou, ani žiadnymi zvláštnymi príznakmi. A nie každý venuje pozornosť bežným neduhom: prečo bežať k lekárovi kvôli únave, keď je už jasné, že potrebujete dovolenku?

Jedným z príznakov rakoviny je strata hmotnosti za predpokladu, že sa nezmenila strava a životný štýl.

Najčastejšie sa takto hlási rakovina žalúdka, pankreasu, pažeráka či pľúc.

Samozrejme, nie je to len rakovina, ktorá chudne. Preto sa musíte pravidelne vážiť, aby ste vedeli, kedy sú zmeny telesnej hmotnosti opodstatnené a kedy by ste sa mali poradiť s lekárom a zistiť, kam zmizli kilogramy.

3. Urobte genetickú analýzu

Predispozícia k mnohým typom rakoviny je dedičná a genetické vyšetrenie pomáha identifikovať mutácie, ktoré zvyšujú riziko. Na testy má zmysel ísť, ak už niekto v rodine mal rakovinu.

Napríklad gény BRCA1 a BRCA2 ovplyvňujú vznik rakoviny prsníka. Ak sa takýto človek nájde, je jasné, že je ohrozený.

„Zlý“gén ešte nie je choroba. To je len signál, ktorý ukazuje, že musíte byť pozorní k svojmu zdraviu a neprehliadať podozrivé choroby.

4. Urobte si mamografiu

Mamografia je vyšetrenie mliečnych žliaz pomocou röntgenového žiarenia. Mamografiu sa ženám odporúča absolvovať pravidelne po 40-45 rokoch a po 50 rokoch raz za rok alebo dva. Kontrola pred týmito vekovými hranicami je nezmyselná a dokonca škodlivá. Čím častejšie sa test robí, tým vyššie je riziko falošne pozitívneho výsledku. A to zase vedie k zbytočnému výskumu a operáciám.

Je škodlivé hľadať tesnenia v hrudníku na vlastnú päsť.

Podľa pozorovaní samodiagnostika nepomáha nájsť rakovinu prsníka v počiatočnom štádiu. Zbytočne vás však znepokojuje, ak sa niečo náhle „zdalo“, a liečite prípady, ktoré si to nevyžadujú (tu máme na mysli novotvary, ktoré prechádzajú samé od seba).

Muži majú tiež rakovinu prsníka, aj keď zriedkavo. Preto stačí venovať pozornosť nepríjemným príznakom: bolesť alebo zatvrdnutie na hrudníku, akýkoľvek výtok z bradaviek alebo zmena ich tvaru.

5. Vypočítajte si, koľko fajčíte

Rakovina pľúc je jedným z troch najčastejších typov rakoviny, no najčastejšie sú ňou postihnutí fajčiari. Dokonca aj tí, ktorí prestali fajčiť pred menej ako 15 rokmi, sú ohrození. Dôležitou podmienkou pre vznik rakoviny pľúc je počet cigariet, ktoré potenciálny pacient vyfajčí.

Na odhadnutie pravdepodobnosti, že ochoriete, môžete použiť fajčiarsky index. Počet cigariet za deň sa vynásobí počtom rokov užívania tabaku a vydelí číslom 20. Ak je ukazovateľ viac ako 25, ide o silného fajčiara. To znamená, že riziko ochorenia rastie. Je potrebné urobiť ďalšie vyšetrenia.

Mimochodom, na detekciu rakoviny pľúc nepoužívajú fluorografiu, na ktorej nie je nič skutočne viditeľné, ale počítačovú tomografiu.

Čo nerobiť

1. Diagnostikujte sa. Čítanie zoznamu príznakov na Wikipédii je úplne v poriadku. Ale po takomto hľadaní nemožno robiť závery. Našou úlohou je rozpoznať varovné signály. A nech odborníci stanovia diagnózu po vyšetreniach a rozboroch.
2. Darujte krv pre nádorové markery. Tieto testy sú potrebné u pacientov, u ktorých už bola potvrdená diagnóza, pretože u zdravých ľudí môže byť výsledok falošne pozitívny. Napríklad v dôsledku zápalového procesu. Pomocou nádorových markerov sa sleduje dynamika liečby. Na tento účel sa štúdia opakuje a výsledky sa porovnávajú. Jednorazová analýza neposkytne užitočné informácie.
3. Vykonajte MRI, ultrazvuk a iné vyšetrenia, ak nie je dôvod. Nie nadarmo sa všetky diagnostické postupy predpisujú až po objavení sa symptómov. Je zbytočné skúmať zdravého človeka bez sťažností: lekár jednoducho nevie, na čo sa má pozerať. A študovať každý štvorcový centimeter vnútra je neúčinné, pretože existuje vysoké riziko, že vám niečo nebezpečné unikne. Alebo si nájdite niečo nedôležité a začnite to intenzívne liečiť.

Nehľadajte chorobu tam, kde nie je. Rakovina je naozaj lepšia na odhalenie v počiatočných štádiách, ale hlavné je nepreháňať to s hľadaním.