10 výkonných inštalácií, ktoré zmenia vás a váš život

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09

Sila myšlienky je skutočne neobmedzená a dokáže si podmaniť rôzne vonkajšie okolnosti. Premeniť svoje túžby na skutočnosť je preto veľmi reálna úloha. Musíte sa len správne nastaviť.

Vonkajší svet je odrazom nášho vnútorného sveta. Každá jedna myšlienka, každý čin, ktorý robíme, každý pocit určuje, kým sa staneme. A každá túžba, ktorú máme na mysli, skôr či neskôr nájde vyjadrenie v nových príležitostiach, ktoré sa otvárajú.

Z toho všetkého vyplýva, že pomocou každodenných afirmácií dokážete naprogramovať svoj mozog, telo a ducha na úspech.

Afirmácia je vyjadrenie vašich myšlienok a túžob pomocou slov a ich opakovaním niekoľkokrát denne.

1. Som skvelý

Veriť, že ste skvelý, je jedným z najsilnejších vnútorných presvedčení. Teraz si o sebe možno nebudete myslieť, že ste skvelý človek, ale neustále opakovanie tohto tvrdenia vás jedného dňa prinúti tomu uveriť. Veda už dávno dokázala, že rozhovor so sebou samým vedie k nevyhnutným zmenám v mozgu.

Skvelým príkladom toho, ako táto afirmácia funguje, je legendárny boxer Mohammed Ali. Pozrite si nahrávky jeho rozhovoru a všimnete si, ako často túto frázu používal. Nakoniec sa stal skvelým.

2. Dnes som zavalený energiou a pozitívnym prístupom

Pozitívnosť vzniká v človeku a nie je tvorená vonkajšími faktormi a okolnosťami. A naša nálada sa formuje práve vo chvíli, keď sa zobudíme. Preto túto afirmáciu zopakujte hneď po prebudení.

A pamätajte: nikto a nič vám nemôže pokaziť náladu, kým to neurobíte sami.

3. Milujem sa taká, aká som

Verí sa, že sebaláska je najčistejšia a najvyššia forma lásky. Ak sa človeku nepáči, kto je, negatívne to ovplyvňuje všetky oblasti jeho života. A tento fakt človeka ťahá dole.

Ak vidíte, že tieto riadky sú o vás a nedokážete sa vyrovnať s niektorými svojimi nedostatkami, neustále sa obviňujete, potom vám radím: opakujte túto afirmáciu čo najčastejšie.

4. Mám zdravé telo, brilantnú myseľ, pokojného ducha

Zdravé telo začína zdravou mysľou a mysľou. Ak si mačky poškriabu dušu, potom táto negativita nepriaznivo ovplyvní myseľ aj telo. To znamená, že ak je jeden z týchto troch prvkov poškodený, celý mechanizmus už nebude správne fungovať.

Dôvodom číslo jeden, ktorý rozhoduje o tom, či je človek zdravý alebo chorý, je človek sám. Ak ste sa presvedčili, že ste zdraví na tele, na duši, na mysli, tak to bude. A ak veríte, že ste náchylní na choroby, určite vás to chytí.

5. Verím, že dokážem čokoľvek

To je presne to, čo si musíte do hlavy (a svojim deťom, vnúčatám a blízkym) vložiť akýmkoľvek spôsobom. Tomu by mal človek veriť, aby sa neskôr za svoje priemerné roky nehanbil.

6. Všetko, čo sa v mojom živote deje, je len k lepšiemu

Nebezpečenstvom nie sú samotné okolnosti alebo negatívne momenty, ktoré sa v našom živote odohrávajú, ale náš postoj k nim.

Človeku nie je dané vedieť, čo má pre neho Vesmír v budúcnosti pripravené. Možno to, čo sa dnes zdá hrozné (napríklad prepúšťanie v práci), je príprava na niečo lepšie.

Nemôžeme sa pozerať do budúcnosti, ale môžeme ovládať svoj postoj k prítomnosti. A táto afirmácia vám pomôže.

7. Svoj život si budujem sám

Môžete dobyť akékoľvek výšky, ak si vopred naplánujete svoje činy a úspech. A áno, úspech je plánovaná akcia a len zriedka nehoda.

Každý nový deň nám dáva novú príležitosť. A môžete ho naplniť presne tým, čo je pre vás najdôležitejšie. Koniec koncov, vy sami si budujete svoj život a život sa vám nedeje, však?

Začnite svoj deň pozitívne myslením, že máte úplnú kontrolu nad každým aspektom svojho života, a čoskoro uvidíte, že sa vám dejú úžasné veci.

8. Odpúšťam tým, ktorí mi v minulosti ublížili a pokojne sa od nich dištancujem

To neznamená, že ste zabudli, čo urobili, ale už vás to netrápi. Získané poznatky a vyvodené závery.

Vaša schopnosť odpúšťať je to, čo vám umožňuje posunúť sa vpred namiesto toho, aby ste sa zaoberali minulými krivdami. A vaša reakcia na určité okolnosti nezávisí od názorov ľudí okolo vás.

Si taký silný, že si schopný odpustiť tisíckam ľudí, aj keď ti nikto z nich neodpustí.

Opakujte túto afirmáciu vždy, keď sa ocitnete v konfliktnej situácii.

9. Rád sa stretávam s výzvami a môj potenciál vyrovnať sa s nimi je neobmedzený

Nemáte žiadne limity, iba tie, ktoré žijú vo vás.

Aký život chceš? Čo ti bráni? Aké bariéry ste si postavili pred seba?

Táto afirmácia vám umožní posúvať vaše hranice.

10. Dnes sa vzdávam svojich starých zvykov a prijímam nové

Každá naša individuálna myšlienka, každý náš čin určuje, kým sa staneme a aký bude náš život. A naše myšlienky a činy formujú naše návyky. Sme tým, čo robíme stále.

Akonáhle zmeníme svoje návyky, bude to znamenať zmeny vo všetkých oblastiach života. A táto afirmácia, ktorá sa odporúča na začiatku dňa, vám má pripomenúť, že dnes je čas všetko zmeniť.