2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Krvácanie z nosa zvyčajne nebolí, no je oveľa nepohodlnejšie. Rada lekára z Harvard School of Medicine vám pomôže rýchlo zastaviť krvácanie z nosa bez použitia dostupných nástrojov.
Pravdepodobne poznáte niekoľko spôsobov, ako zastaviť krvácanie z nosa. Napríklad prikladanie ľadu na krk alebo čelo je jednou z najbežnejších metód, v praxi však nie je taká účinná. Po prvé, ľad nie je vždy po ruke. Krv môže tiecť na ulici alebo vo verejnej doprave. Po druhé, aplikácia ľadu nemá správny účinok.
Je lepšie dbať na rady odborníkov. Vo videu zverejnenom na blogu Harvard School of Medicine doktor Howard LeWine ukazuje, ako zastaviť krvácanie z nosa bez použitia dostupných nástrojov:
- Nehádžte hlavu dozadu, mierne predkloňte bradu.
- Najprv sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite ústami. To vám pomôže znížiť krvný tlak a trochu sa upokojiť.
- Položte palec a ukazovák na obe strany koreňa nosa – čím vyššie, tým lepšie. Potom, zatiaľ čo jemne stláčate krídla nosa, posúvajte prsty nadol, kým nenájdete priehlbinu. Pevne pritlačte obe strany nosa k priehradke, platničke, ktorá rozdeľuje nosnú dutinu na dve polovice.
- Držte prsty ľahkým tlakom, kým sa krvácanie nezastaví. Ak sa nespomalí, posuňte prsty o niečo vyššie alebo nižšie a opakujte postup od začiatku.
- Držte prsty v tejto polohe aspoň päť minút. Ak stále krváca, zopakujte postup a držte nos ďalších päť minút. Tento čas by mal stačiť na úplné zastavenie krvi.
Ak po 5-10 minútach nie je možné zastaviť krvácanie, je lepšie zavolať sanitku.
Odporúča:
Všetko o schopnosti sústrediť sa: čo nám bráni a ako zastaviť rozptyľovanie
Ak je pre vás ťažké sústrediť sa, sociálne siete s tým nemajú nič spoločné. Na vine je evolúcia s psychológiou. Prišli na to, ako sa sústrediť
Ako ponorenie sa do snov ničí vašu motiváciu a ako to zastaviť
V modernom svete sa pozitívne myslenie považuje za všeliek. Pretrvávajúce sny o budúcich úspechoch vám však môžu brániť v dosiahnutí vašich cieľov
Ako zastaviť krvácanie pri rezaní alebo škrabaní
Ako zastaviť krvácanie z rezu a liečiť ho? Ale čo keď nie sú po ruke žiadne lieky? Každý by si mal zapamätať odpovede na tieto otázky
Ako zastaviť rozptýlenie: 10 spôsobov, ako poraziť rozptýlenie
Lenivosť nie je zďaleka jediným dôvodom, prečo svoju prácu robíme pomaly. Alebo to dokonca nerobíme vôbec. Veľkou mierou k tomu prispievajú rôzne rozptýlenia. Náš článok vám ich pomôže prekonať. Aj keď ste veľmi chladní v sebaovládaní, môže byť pre vás veľmi ťažké sústrediť sa na prácu.
Ako zastaviť krvácanie turniketom
Aplikácia turniketu zachraňuje životy v prípade vážnych zranení. Ale ak sa niečo urobí zle, človek môže prísť o ruku alebo nohu