Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Technika krok za krokom, ktorá vám pomôže naučiť sa nové zručnosti.
Zdá sa, že 24 hodín je veľmi málo. V skutočnosti však počas tejto doby môžete výrazne zlepšiť svoje zručnosti alebo sa naučiť niečo zásadne nové. Presvedčivo to dokazuje autor knihy „Prvých 20 hodín. Ako sa rýchlo naučiť … čokoľvek “Josh Kaufman, ktorý sa za rok naučil programovací jazyk Ruby, čínsky šach a ukulele, a mnoho blogerov, ktorí uverejňujú videá s výsledkami 24-hodinových výziev na YouTube.
Nie je potrebné sa učiť deň bez prerušenia, môžete sa natiahnuť 24 hodín na týždeň, dva, alebo aspoň mesiac. Prebiehajúca výzva bude tiež zaujímavou, aj keď ťažkou skúsenosťou: obmedzený čas a vzrušenie, je dosť možné, že vás povzbudia a pomôžu vám urobiť ešte viac, ako ste plánovali.
6 krokov na zlepšenie za 24 hodín
1. Určite cieľovú úroveň zručností
Rozhodnite sa presne, čo sa chcete naučiť, aké výsledky sa dostavia v dlhodobom horizonte a v blízkej budúcnosti. Napríklad: sebavedomo jazdite na bicykli, hrajte na gitare piesne svojej obľúbenej skupiny, pliesť čiapky.
2. Rozložte zručnosť na prvky
Analyzujte, z ktorých krokov sa zručnosť skladá a kde začať. Napríklad, ak sa chcete naučiť háčkovať, prvými krokmi sú stehy, jednoduché háčkovanie, jednoduché háčkovanie a čítanie jednoduchých vzorov. Tieto zručnosti stačia na pletenie čiapky, šálu, hračky, ponožiek alebo deky bez zložitých vzorov.
3. Pripravte si všetko potrebné na vyučovanie
Materiály, školiace videá, knihy, pracovisko. Nemusíte sťahovať všetky lekcie, ktoré nájdete, alebo kupovať drahý spotrebný materiál. Začnite s úplným minimom, aby ste sa cítili pohodlne bez toho, aby ste tvrdo udreli do peňaženky.
4. Odstráňte prekážky
Vytvorte si príjemné prostredie. Hľadajte vo svojom rozvrhu okno a uistite sa, že vás počas hodiny nič nerozptyľuje.
5. Zaznamenajte výsledky
Úspech v nových snahách do značnej miery závisí od toho, aký výrazný je pokrok. Zamyslite sa preto nad tým, ako najlepšie zaznamenať prvé víťazstvá. Pri niektorých činnostiach je už jasne viditeľné „pred“a „po“. Ak napríklad kreslíte, stačí vedľa seba postaviť dve diela - staré a nové. A v iných oblastiach musíte prísť s iným spôsobom hodnotenia. Nahrajte si na kameru, ako korčuľujete, urobte si test, ktorý určí úroveň ovládania cudzieho jazyka, kontaktujte učiteľa.
6. Cvičte pravidelne, intenzívne, v krátkych intervaloch
George Kaufman odporúča niekoľkokrát denne nastaviť časovač na 20 minút a tento čas venovať zručnosti, ktorú sa učíte. Verí, že tento formát pomáha udržiavať koncentráciu a motiváciu, vďaka čomu sa učíte rýchlejšie ako pri dlhších lekciách.
Navyše spočiatku radí viac myslieť nie na kvalitu toho, čo robíte, ale na rýchlosť a kvantitu. Týmto spôsobom urobíte viac, čo znamená, že svoju zručnosť zdokonalíte rýchlejšie.
Niekoľko nápadov a inšpiratívnych príkladov
Buďme realisti: nemôžete sa stať majstrom v žiadnom biznise, nezvládnuť povolanie, nenaučiť sa cudzí jazyk za 24 hodín. Ale môžete prestať byť úplným amatérom a dosiahnuť dostatočnú úroveň, ktorá sa v prípade potreby môže v budúcnosti zvýšiť. Tu je niekoľko aktivít, ktoré môžete vyskúšať.
1. Nakreslite portréty
Tak ako to urobil napríklad bloger Max Ertan. Pokrok po 25 hodinách cvičenia je úžasný.
2. Hrať na hudobnom nástroji
Na YouTube je veľa takýchto videí. V podstate sa ľudia učia hrať na klasickú gitaru alebo ukulele, ale tí, ktorí navštevovali hudobnú školu v triede klavíra, vedia, že za 24 hodín (12 dvojhodinových lekcií!) je celkom možné zvládnuť základné princípy notového zápisu, aspoň pochopiť techniku a naučiť sa pár jednoduchých kúskov. Už to nie je zlé!
3.korčuľovať
A nielen korčuľovať, ale vykonávať jednoduché kučeravé prvky. Tu je video, ktoré ukazuje, čo bežní ľudia dosiahli za päť lekcií, čo je oveľa menej ako 24 hodín.
4. Pletené
Za deň je celkom možné zistiť hlavné typy slučiek a stĺpcov (ak ste si vybrali háčkovanie) a vytvoriť svoj prvý klobúk alebo šál, ako to urobil umelec a bloger YouTube Josiah Brooks.
5. Hovorte o sebe v cudzom jazyku
Za 24 hodín si osvojíte abecedu, základy gramatiky a jednoduchú slovnú zásobu, naučíte sa povedať, ako sa voláte, koľko máte rokov, kde bývate a čo robíte, budete vedieť viesť jednoduchý dialóg.
Odporúča:
Feynmanova metóda: Ako sa skutočne naučiť čokoľvek a nikdy nezabudnúť
Feynmanova metóda vám pomôže pochopiť akúkoľvek tému, pochopiť všetky jej detaily a pevne si upevniť vedomosti v pamäti. Na nič nezabudneš
Musíte vidieť v SAE, ak máte len 48 hodín
Dubai Mall, Biela mešita, Louvre Abu Dhabi, Ferrari World – povieme vám o miestach, ktoré by ste určite mali navštíviť, ak vás nebaví ležať na pláži
Len 1 hodina behu vám môže predĺžiť život o 7 hodín
Výhody behu nespočívajú len v dobrej fyzickej kondícii. Podľa nedávneho výskumu pomáha ľuďom žiť dlhšie
Je možné urobiť viac za 6 hodín práce ako za 8 hodín
Je možné pracovať 6 hodín denne a urobiť ešte viac, ako je štandardný rozvrh? Úrady švédskeho mesta Göteborg veria, že je to možné. Čoskoro začne experiment dokazovať, že 36-hodinový pracovný týždeň zvyšuje produktivitu. 40-hodinový pracovný týždeň sa považuje za normu v Rusku a v mnohých európskych krajinách - Nemecko, Francúzsko, Dánsko, Veľká Británia, Nórsko - sa počet pracovných hodín postupne znižuje.
Ako sa naučiť čokoľvek
Pokyny krok za krokom, ako sa naučiť napríklad tancovať tango, ovládať kanoe alebo hrať na gitare, aj keď si myslíte, že na to nemáte