Obsah:

Ako a koľko variť kuracie prsia
Ako a koľko variť kuracie prsia
Anonim

Jednoduché tipy, ktoré vám pomôžu urobiť diétne mäso jemné a šťavnaté.

Ako a koľko variť kuracie prsia
Ako a koľko variť kuracie prsia

Ako si vybrať kuracie prsia

Pri kúpe chladeného produktu dávajte pozor na jeho vzhľad. Kvalitné kuracie prsia sú bledoružové s bielymi alebo ružovkastými žilkami. Je elastický, rovnomerný, hustý a neodlupuje sa. Ak jemne stlačíte prstom, tvar sa rýchlo obnoví. Na povrchu nie je žiadny hlien ani modriny. Vôňa je prirodzená, bez cudzích nepríjemných poznámok.

Ako si vybrať kuracie prsia
Ako si vybrať kuracie prsia

V balení s dobrými mrazenými prsiami je veľmi málo ľadu a má priehľadnú farbu. Samotný výrobok je ľahký, čistý a bez viditeľných poškodení.

Ako pripraviť kuracie prsia

Mrazené kuracie mäso je lepšie najskôr rozmraziť, aby sa uvarilo rovnomerne a bolo šťavnatejšie.

Prsia rozmrazte v chladničke. Ak sa ponáhľate, vložte ich do vrecka, vložte do studenej vody a nechajte pri izbovej teplote.

Vychladené alebo rozmrazené prsia opláchnite pod tečúcou studenou vodou.

Ak plánujete použiť vývar ako základ polievky, uvarte mäso s kožou a kosťou. Ak potrebujete kuracie mäso len do šalátov alebo diétnych jedál, použite filé.

Koľko variť kuracie prsia

Čas varenia závisí od spôsobu varenia a veľkosti kúskov. Budete potrebovať 10 až 30 minút.

Ak chcete otestovať pripravenosť, vyberte kurča z vývaru a niekoľkokrát ho prepichnite nožom alebo vidličkou. Do špičky by sa malo dať ľahko vstúpiť a šťava by mala byť svetlá a takmer priehľadná.

Koľko variť kuracie prsia
Koľko variť kuracie prsia

Ak máte pochybnosti, rozrežte prsník. Vnútri by mal byť rovnomerne svetlej farby, rovnako ako zvonka.

Ako variť kuracie prsia na sporáku

Pre chutné mäso a chutný vývar vložte kuracie prsia do hrnca spolu so soľou, korením, cesnakom a bobkovými listami. Naplňte studenou vodou tak, aby bola o pár centimetrov vyššia ako hladina mäsa.

Priveďte do varu na strednom ohni a potom oheň znížte. Pridajte cibuľu, cesnak, mrkvu a pokračujte vo varení. Odstráňte penu, ktorá sa vytvorí na povrchu.

Ako a koľko variť kuracie prsia na sporáku
Ako a koľko variť kuracie prsia na sporáku

Na varenie mäsa na šalát alebo iné jedlá vložte prsia do vriacej vody. Keď sa tekutina opäť dostane do varu, pridajte lavrushku, korenie, mrkvu, cesnak, petržlen a ďalšie ingrediencie podľa vlastného výberu. Hotovú hydinu osolíme a necháme vo vývare 15–20 minút.

Kuracie prsia s kosťou a kožou sa uvaria asi za 30 minút. Filet sa uvarí za 20-25 minút a ak je nakrájaný na kúsky, za 10-15 minút.

Ako variť kuracie prsia v pomalom hrnci

Kuracie prsia vložte do misky. Naplňte vodou, aby ste vtáka úplne zakryli. Pridajte soľ, korenie a ďalšie korenie podľa chuti.

Koľko variť kuracie prsia v pomalom hrnci
Koľko variť kuracie prsia v pomalom hrnci

Celé prsia sa v režime "Brise" uvaria za 30 minút.

Ako variť kuracie prsia v dvojitom kotli

Kuracie prsia osušte papierovými utierkami. Potrite soľou, korením a akýmkoľvek iným korením, ktoré máte radi. Vložte do dvojitého kotla a varte 35-40 minút.

Ako a koľko variť kuracie prsia v dvojitom kotli
Ako a koľko variť kuracie prsia v dvojitom kotli

Vo vkladacom parnom hrnci môžete variť aj kuracie prsia. Uvaria sa asi za 15-20 minút. Potom ich necháme vychladnúť pod pokrievkou.

Využite radu?

Ako správne variť cícer

Ako variť kuracie prsia v mikrovlnnej rúre

Vložte hydinu do nádoby vhodnej do mikrovlnnej rúry. Zalejte horúcou vodou, aby boli prsia úplne zakryté a mali priestor na varenie. Prikryjeme pokrievkou.

Ako variť kuracie prsia v mikrovlnnej rúre
Ako variť kuracie prsia v mikrovlnnej rúre

Varte pri maximálnom výkone: približne 15 minút po uvarení pri 750 wattoch a 10 minút pri 1 000 wattoch. Potom skontrolujte pripravenosť. Nedostatočne uvarené prsia nechajte v mikrovlnke ešte 3-5 minút.

Hotové kura ochladíme vo vývare.

Prečítajte si tiež??

  • Ako a koľko správne variť hovädziu pečeň
  • Ako a koľko variť kuraciu pečeň
  • Ako správne variť knedle
  • Ako správne variť jačmeň
  • Ako správne variť proso

Odporúča: