Obsah:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 04:09
Life hacker hovorí, kde a ako skladovať bobule, ovocie, zeleninu v chladničke, na kuchynskom stole alebo na chladnom suchom mieste.
Čo je dôležité zvážiť
Najprv malá lekcia chémie. Etylén je bezfarebný plyn bez zápachu, ktorý pomáha dozrievať niektoré druhy ovocia. V niektorom ovocí je ho veľa (napríklad jablká a hrušky) a v niektorých zanedbateľné.
Plody obsahujúce veľké množstvo etylénu:
- jablká,
- marhule,
- avokádo,
- banány,
- melóny,
- figy,
- nektarinka,
- broskyne,
- hrušky,
- slivky,
- paradajky.
Nemali by sa skladovať s iným ovocím a zeleninou. Pokiaľ nechcete, aby prišli rýchlo.
Ak napríklad vložíte banán do papierového vrecka, rýchlejšie dozrie, pretože etylén skončí v papierovej pasci. Alebo môžete dať jablko alebo hrušku spolu s banánom.
Za zváženie stojí aj fakt, že etylén z poškodeného plodu vychádza rýchlejšie. Výsledkom je, že jedno prasknuté jablko môže spôsobiť, že sa celá taška znehodnotí rýchlejšie ako zvyčajne.
Čo a kde skladovať
Po návšteve trhu alebo obchodu musíte zakúpenú položku umiestniť na správne miesto. V opačnom prípade bude všetko úsilie a peniaze zbytočné.
V chladničke sa ukladá:
- Artičoky
- Repa
- ružičkový kel
- Melón
- Zeler
- čerešňa
- Hrozno
- Zelená fazuľa
- Lima fazuľa
- Listová zelenina
- Pór
- Okra
- Špenát
- Klíčky
- Cuketa
Pri skladovaní v chladničke máte tri možnosti: skladujte bez vrecka, v plastovom vrecku alebo v papierovom vrecku. Igelitové vrecko vo vnútri zachytáva vlhkosť, preto ho radšej neuťahujte ani neprepichujte pár dier.
Zeleninu a ovocie pred odoslaním do chladničky je vhodné neumývať. Ak ich umyjete, dobre ich osušte, inak sa môže objaviť pleseň, a to nie je veľmi dobré pre ostatné produkty a vaše zdravie.
Po dozretí sa uchovávajú:
- Avokádo
- Nektárinky
- Broskyne
- Hrušky
- Slivky
- kiwi
Skladujte vo vode:
- špargľa
- zelených
Treba skladovať rovnako, ako keby ste skladovali kvety: odrežte konce a vložte do pohára s trochou vody.
Skladujte v papierovom vrecku:
- huby
- okra
Neumývajte ani neskladujte v plastovom vrecku:
- brokolica
- Mrkva
- Karfiol
- Kukurica
- Brusnica
- Zelené cibule
- Šalát
- Hrach
- Reďkovka
Neperte a neskladujte v jednej vrstve:
- Blackberry
- Čučoriedkový
- Jahodový
- Maliny
Uvedené bobule sa nesmú umývať a dávať vo veľkých množstvách do jednej misky. Bobule sú veľmi jemné a ich šupka je tiež jemná. Pri praní ich poškodíte, vytečie šťava a jednoducho skysnú. Ak sú uložené v malých podnosoch v jednej vrstve, vydržia oveľa dlhšie.
Uložené na kuchynskom stole:
- jablká
- Banány
- Paradajky
- Bazalka
- Uhorky
- Baklažán
- Zázvor
- Grapefruit
- Citrón
- Limetka
- Pomaranče
- Mango
- Papája
- Pepper
- Persimmon
- Ananás
- Banány
- Vodný melón
- Granát
Uvedenú zeleninu a ovocie nie je vhodné dávať na priame slnko alebo do blízkosti sporáka. Z času na čas ich musíte presunúť z miesta na miesto, aby ovocie dlho neležalo na tej istej strane. To platí najmä pre paradajky.
Skladujte na chladnom a tmavom mieste:
- Cesnak
- Cibuľa
- Zemiak
- Tekvica
- Pór
Nie nadarmo sú pivnice na dedinách také obľúbené. Veď práve v nich sa celú zimu skladujú nielen kyslé uhorky a zaváraniny, ale aj zemiaky, cibuľa, tekvica a cesnak.
Odporúča:
Ako správne umývať ovocie a zeleninu
Ľudia by mali jesť prírodné rastlinné potraviny. Life hacker vám povie, ako umývať zeleninu a ovocie, aby ste sa chránili pred toxínmi
Ako si vybrať správne ovocie a bobule
Čo by ste mali venovať pozornosť, aby ste si vybrali najvoňavejšie a najchutnejšie ovocie a bobule. Ako určiť zrelosť nektáriniek a broskýň, sliviek a manga, jahôd, malín a čučoriedok. A či sa treba báť bieleho kvetu na plodoch
Ktorá zelenina a ovocie sú zdravšie: čerstvé alebo mrazené
Väčšinou kupujeme čerstvú zeleninu a ovocie, pretože veríme, že sú zdravšie ako mrazené. Je to naozaj? Odpovedáme v článku
Ako zmraziť bobule, zeleninu a ovocie: podrobné pokyny
Zásobte sa vitamínmi v lete, kým ovocie a zelenina sú chutné a lacné. Na konci článku je súťaž - môžete vyhrať odšťavovač! Všeobecné pravidlá 1. Zmrazujte iba čerstvú zeleninu, ovocie a bobule . Nemali by byť príliš mäkké alebo poškodené.
Prečo naozaj potrebujete jesť surovú zeleninu, ovocie a zeleninu
Fytonutrienty – ďalší „super liek na všetko na svete“alebo esenciálne látky? Zisťujeme, čo to je a prečo to potrebujete